Позволете ни да ви помогнем да бъдете здрави!

Nutrition Clinic е частна практика по хранене, разположена в Порт Сейнт Луси, Флорида, предоставяща консултации по хранене на деца и възрастни. Нашият подход е съсредоточен върху базирана на доказателства медицинска хранителна терапия (MNT) за насърчаване на здравословни резултати въз основа на хранителните нужди на индивида и медицинската история. Ние вярваме в подхода „без диета“, който се фокусира върху вкусните храни за ежедневието. Ние не наблягаме на калориите, въглехидратите, мазнините - въпреки че те имат значение. За разлика от други планове и експерти, които наблягат на диетата, фокусът ни е върху насърчаването на здравословни хранителни навици в дългосрочен план. Нашата цел е вашата цел - независимо дали става въпрос за загуба на тегло, диабет или управление на хронични заболявания.

Нашата философия

Нашата мисия е да образоваме и вдъхновим нашите клиенти да се стремят през целия живот към енергия, хранене и здраве. Заедно ще разработим персонализиран ядещ син печат за вашия успех.

Нашият девиз

Нашето мото е - това не е диета, а начин на живот. Разбирайки, че малките промени могат да доведат до трайни резултати, ние можем да ви помогнем да намерите цялостен хранителен план, който да работи за вас и начина ви на живот.

Какво правим

Управление на теглото

Покорете разстроеното хранене

Покорете разстроеното хранене

Диетата и упражненията трябва да бъдат балансирани, за да се постигне успешно отслабване. Можете да спортувате колкото искате, но ако не се храните здравословно, няма да получите пълната полза от загубата на тегло и обратно. Можем да ви научим как да включите здравословното хранене и упражненията във вашия начин на живот и да създадем индивидуален план за постигане на вашите цели.

Покорете разстроеното хранене

Покорете разстроеното хранене

Покорете разстроеното хранене

Нашият екип е специализиран в подпомагането на хората да преодолеят хранителни разстройства като пристрастяване към храна, анорексия, булимия, преяждане и други. Нашата цел е да ви помогнем да промените начина, по който възприемате храната и фитнеса, и да развиете положителен образ на тялото. Ако се борите с хранително разстройство, трябва да знаете, че ние вярваме, че клиентите могат да се възстановят и да живеят здравословен, щастлив живот.

Детоксикация за здраве

Покорете разстроеното хранене

Детоксикация за здраве

Детоксикацията ще изчисти токсините от тялото ви и ще даде почивка на храносмилателната система, за да се излекува и възстанови естествено, преди да въведете нови хранителни навици и храна. Вашият манталитет и начина, по който гледате на храната, драстично ще променят ефективността на отслабването и детоксикацията. Нашата цел е да ви настроим за успех и да промените начина, по който се отнасяте към храната.

За мен

хранене

Phara J Taylor, MS RD LDN

Добре дошли в клиниката по хранене! Радвам се, че съм вашият водач в пътуването ви към по-здрави вас. Като регистриран диетолог с над 10 години клиничен опит в управлението на хронични заболявания, предлагам недиетичен подход, за да помогна на клиентите да направят промени в начина на живот, за да постигнат реална положителна и трайна промяна. Вярвам, че здравословното хранене не трябва да бъде сложно. С това се надявам да ви дам възможност да посегнете към енергията, храненето и здравето през целия живот.

  • Притежавам магистърска степен по хранене и промоция на здравето от колежа Симънс и сертификат за спортно хранене.
  • Тезата ми за знанията за транс-мазнини беше публикувана в „Теми в клиничното хранене“.
  • Завърших дидактическото си обучение през 2009 г. в Brigham and Women’s Hospital в Бостън.
  • Предлагам личен коучинг по хранене и предлагам медицинска хранителна терапия за лечение на пациенти със следните състояния: диабет, сърдечно-съдови заболявания, хранително разстройство, здраве на червата, автоимунни нарушения, управление на теглото, недохранване и хранене с тръба.

Забавни факти за мен

  • Здравословното хранене и чистото хранене е моята страст.
  • Любимата ми храна е авокадото.
  • Имам четири прекрасни деца, които ме изумяват всеки ден.
  • Най-малкото ми дете е на по-малко от две години и тя обича кале.
  • Моите хобита включват йога, капитониране, шиене и свирене на пиано.
  • Любимият ми отбор е New England Patriots.

Моето пътуване

Започнах пътуването си в областта на здравето и храненето през 2006 г. Завърших колеж със степен по картография и бях на път за Париж, за да уча език. Приблизително по това време баща ми беше диагностициран със застойна сърдечна недостатъчност от години на повишено високо кръвно налягане. Убедих се, че здравословното хранене е лекарството за нарастващото влошено здраве на баща ми.