Успешно добавихте към сигналите си. Ще получите имейл, когато бъде публикувано ново съдържание.

мобилните

Успешно добавихте към сигналите си. Ще получите имейл, когато бъде публикувано ново съдържание.

Не успяхме да обработим вашата заявка. Моля, опитайте отново по-късно. Ако продължите да имате този проблем, моля, свържете се с [email protected].

Възрастни с диабет тип 2 могат да отслабнат по-ефективно, като включат мобилно приложение за отслабване като част от стратегията си, според констатации от мета-анализ, публикуван в Obesity.

„Програмите за модифициране на начина на живот с персонализирани или контролирани начина на живот с акцент върху здравословното хранене и достатъчната физическа активност се оказаха ефективни в улесняването на загубата на тегло“ Мингзи Ли, Доктор, RN, на Училището за медицински сестри в Пекинския университет в Пекин и колеги пишат. „Мобилните приложения, които могат да бъдат инсталирани на всеки мобилен телефон и да приемат данни, както и да предоставят професионална обратна връзка на пациентите без ограничения във времето или разстояния, могат да преодолеят тези недостатъци.“

Ли и колеги сравняват промените в телесното тегло, обиколката на талията и ИТМ сред комбинирана кохорта от 2 129 възрастни с диабет тип 2 (средна възраст 58,4 години), които са разпределени на случаен принцип да използват или не използват мобилно приложение за отслабване като част от едно от 14 рандомизирани контролирани проучвания.

Участниците, използващи мобилни приложения, са загубили допълнително –0,84 кг телесно тегло в сравнение с тези, които не използват приложенията (95% ДИ, –1,51 до –0,17) и допълнителни –1,3 кг сред тези с изходен ИТМ над 30 kg/m 2 или затлъстяване (95% CI, –1,96 до –0,63). За всеки ръст на ИТМ с 1 kg/m 2 се наблюдава допълнително –0,15 kg намаляване на телесното тегло, което се дължи на използването на приложението (P = .01), въпреки че „интервенциите в мобилните приложения имат тривиален и незначителен ефект при намаляване на ИТМ.“ Обиколката на талията е намалена с допълнителни –1,35 см сред всички участници, използващи мобилни приложения, спрямо тези, които не използват приложения (95% CI, –2,16 до –0,55) и с допълнителни –2,06 cm сред тези със затлъстяване (95% CI, - 3.12 до –1).

„По-специално, освен намаляването на телесното тегло, нашият мета-анализ предостави допълнителни доказателства, че интервенциите в мобилните приложения могат да намалят обиколката на талията и да намалят мастната маса, както и процента на телесните мазнини“, пишат изследователите. „Тези констатации показват, че мобилните приложения, един вид мобилна здравна интервенция, може да са ефективен подход за управление на затлъстяването.“

Изследователите отбелязват, че когато участниците са използвали други интервенции в начина на живот заедно с приложение за отслабване, резултатите са били по-добри.

„По-голямо намаляване на телесното тегло, ИТМ и обиколката на талията са наблюдавани сред проучвания, сравняващи интервенции на мобилни приложения плюс допълнителни компоненти на поведение с идентични компоненти на поведение, отколкото тези, сравняващи интервенции в мобилни приложения с обичайна грижа“, пишат изследователите. „Това предполага, че ефективността на интервенциите за мобилни приложения за отслабване може да бъде увеличена чрез включване на допълнителни компоненти на поведение, включително мултидисциплинарно управление на грижите за диабета или здравни тренинги.“ - от Фил Нойфър

Разкриванес: Авторите съобщават за неотносими финансови оповестявания.