технологии

Против стареене
Д-р Майкъл Кътлър, 27 април 2015 г.

Често срещам пациенти, които са недоволни от образа на тялото си. Има огромен натиск върху нас да изглеждаме по определен начин - особено жените.

Първо и най-важното, аз вярвам, че теглото трябва да се управлява от гледна точка на помагането на пациентите ми да изпитат възможно най-доброто здраве.

Но всеки човек, който диети се сблъсква с много индивидуализирани предизвикателства. Някои губят теглото, което искат лесно. За други е по-трудно. И упражненията не намаляват на място, ако имате проблемна област, дори упражненията могат да ви накарат да се чувствате неуспешни.

За щастие са направени някои страхотни нови иновации в областта на леченията за намаляване на мазнините. Новите технологии не са инвазивни и не изискват използването на игли, скалпели или анестезия. Прекалено хубаво, за да е истина? Да видим….

Какво наистина работи за намаляване на телесните мазнини?

Така че сте опитали диета и упражнения, но все още имате любовни дръжки, които просто няма да изчезнат, независимо от всичко ...

Първото нещо, което може да помислите, е липосукционната хирургия. Докато не си спомните болката и цената. Никой не иска това. Хирургията е от 2500 до 5000 долара на сайт, като любовни дръжки, плюс операционната зала и анестезията добавят още 2200 или повече долара в зависимост от това в кой град да отидете. Планирайте да добавите още 1500 долара, за да изсмучете мазнините от джоба на гърба или долната част на корема.

Добрата новина е, че има алтернативи на липосукцията и други хирургични методи. Те не са инвазивни и няма престой. Те също така струват доста по-малко, но имат много по-малко драматичен резултат при премахването на мастните джобове.

Процесът се нарича подходящо нехирургично контуриране на тялото и има няколко различни начина, по които можете да го направите, включително:

  • терапия с екстракорпорална ударна вълна
  • радио честота
  • фокусиран ултразвук с висока интензивност
  • ниско ниво на лазерна/светлинна терапия
  • Криолиполиза (охлаждане на Zeltiq)

Нека разгледаме по-отблизо всеки от тях.

Екстракорпорална терапия с ударна вълна (ESWT)

Това подобрява твърдостта и еластичността на кожата и помага на кожата ви да генерира колаген, който засилва и двата ефекта. Пример е ZWave Pro, насочен към лечение на целулит, слабост на съединителната тъкан или стрии. Вероятно е най-добре в комбинация с другите технологии за намаляване на мазнините. В едно първоначално малко проучване [1] на ESWT, докладвано през 2007 г., докато повечето пациенти съобщават за подобряване на кожата, само седем съобщават за „ясно подобрение“ при намаляване на целулита или по-стегната кожа. Само няколко пациенти съобщават за неприемлива болка.

Радиочестота (радиовълни)

Устройствата с радиовълни като Vanquish ™ се считат за ефективен, безболезнен и неинвазивен метод за намаляване на мазнините. Той загрява мастния джоб, за да разгради външните ви 1-2 см мастни клетки, като в крайна сметка кара дермалната мазнина да се свива и свива.

Ще ви трябват 4 до 6 процедури с интервал от около седмица.

Поддържането на здравословен хранителен режим и упражненията ще бъдат много важни, за да се предотврати повторното нарастване на мастните клетки.

Често се използва с ултразвуков апарат като Z Wave за разбиване на мазнините, разрушени от радиочестотното устройство.

Други радиочестотни устройства се използват главно за лечение на целулит като Vela Smooth ™ и Vela Shape ™, които имат най-съобщаваното преживяване, с оценка на удовлетворението 60% при многократно лечение.

Другите имена са радиочестотни устройства Thermage ™ и Accent ™.

Високоинтензивен фокусиран ултразвук

Устройствата с висока интензивност на ултразвукова енергия (HIFU) са неинвазивно лечение за намаляване на мазнините, което трайно унищожава мастните клетки. Пример за това може да бъде Liposonix ™.

Това е досущ като използването на диагностичен ултразвук, но с много прецизно насочване на енергията за унищожаване на подкожните мастни клетки на контролирана дълбочина на определени зони на тялото.

Изисква се само една 60-минутна процедура без възстановяване. Цените започват от около 2400 долара за множество области.

Лазерна терапия с ниско ниво (LLLT)

LLLT причинява временни малки дупки в мембраните на мастните клетки, през които се отделя мазнина, но без да се спука или разруши клетката. По този начин мастните клетки се свиват, но остават на място. Zerona ™ е един пример.

Изследванията показват, че LLLT намалява общите измервания на обиколката на тялото на области като бедрата, кръста, бедрата и ръцете. Отнема около 40 минути на процедура за шест процедури, струва от 2000 до 3500 долара и можете да очаквате да видите пълни резултати само за две седмици.

Очевидно по-новите проучвания показват трайна ефективност, ако поддържате здравословна диета, елиминирате кофеина и алкохола и спортувате по време и след лечението (защото клетките могат да се напълнят отново с мазнини).

Криолиполиза („охлаждащо изваждане“)

Тъй като вашите мастни клетки са уникално чувствителни към ниски температури, тази почти замръзваща технология, поставена върху мастна област като долната част на корема или любовни дръжки, причинява възпаление, което задейства мастните клетки (но не и други клетки) да умират за 2-3 месеца.

Той работи за подкожни мазнини, които можете да прищипите, НЕ за висцерални мазнини, които са по-дълбоко под мускулите на багажника. Мастните клетки по същество се саморазрушават (наричани още „програмирана смърт“) и след това се реабсорбират и разтварят, за да могат да бъдат елиминирани от тялото ви.

Този ефект не влияе на холестерола в кръвта или функцията на черния дроб.

Еднократното лечение като Zeltiq ™ например е доказано, че убива 23% от мастните клетки и обикновено струва $ 750 на площ. В световен мащаб са извършени над 1,3 милиона лечения и 40 рецензирани статии в подкрепа на неговата ефективност. Това е първото устройство, разрешено от FDA за намаляване на мазнините. Можете да гледате как д-р Оз и неговите гости го демонстрират във видеото по-долу:

Не забравяйте, че тези устройства са за намаляване на мастните джобове, а не за обща загуба на телесно тегло, което обсъдих в поредица от статии през август и септември миналата година, започвайки тук: ABCs на операцията за отслабване.

Да се ​​чувстваш добре,

Майкъл Кътлър, доктор по медицина.
Лесни опции за здраве

[1] Angehrn F, Kuhn C, Voss A. Може ли целулитът да бъде лекуван с нискоенергийна екстракорпорална терапия с ударна вълна? Клинични интервенции при стареене. 2007; 2 (4): 623-630.