Внимавайте за тези признаци, PLUS експертни съвети за облекчаване на симптомите. От Тами Джакс

свързани

Бебето ви суете ли се и плаче ли безкрайно по едно и също време всяка вечер, часове наред? Според Американската педиатрична академия това е класически признак на колики, които засягат около една пета от всички бебета на възраст между две и четири седмици. Обикновено коликите се диагностицират, когато малко плаче в продължение на три часа или повече, през повечето дни от седмицата, повече от три седмици.

Какво причинява колики?

Няма единична причина за колики, но експертите са склонни да се съгласят по две основни причини - свръхстимулация и колики, свързани с диетата, свързани с кърмата на майката или бебешката формула.

Свръхстимулация

Ерготерапевтът и експертът по родителство Мег Фаур, както и медицинската сестра в клиника Ан Ричардсън, вярват, че симптомите на колики се появяват, когато бебето е свръхстимулирано към края на деня и детето става неутешимо, защото все още не може да се успокои или да се самоуспокои -регулирайте ефективно. „При малките бебета процесът на филтриране на ненужни или прекомерни сензорни данни все още не е зрял. Така че, вашето новородено ще бъде лесно свръхстимулирано, което може да доведе до колики и да означава, че вашето мъниче няма да заспи лесно “, обяснява Мег. За да се предотврати този вид колики, Мег казва, че е важно да улесните бебето си в света, като се уверите, че то не е прекалено стимулирано. Истината е, че за новородените, само да са живи е достатъчно стимулиране, така че масажът, докосването, задържането и говоренето са всичко, от което се нуждае вашето бебе по отношение на стимулация.

Признаци, че бебето ви е свръхстимулирано:

  • Гледане настрани или „раздалечаване“
  • Хълцане
  • Гримаса и търка очи
  • Плач и стенания
  • Издърпвайки краката му нагоре

Колики, свързани с диетата

Понякога при кърмените бебета коликите са признак на чувствителност към дадена храна в диетата на майката, казват експерти от Американската академия по педиатрия. Този тип дискомфорт се причинява, рядко, от чувствителността към млечния протеин във формулата. Ако детето ви е на адаптирано мляко и подозирате, че типът, който той приема, причинява симптоми на колики, незабавно говорете с вашия педиатър.

Диетологът и уелнес експертът Деси Хорсман предлага да се внимава за тези симптоми:

  • Вашето дете повдига колене до стомаха си често след хранене
  • Често се извива назад
  • Стиска юмруци
  • Той стене много и изглежда неспокоен, особено след хранене
  • Той има редовни пристъпи на рефлукс и повръщане
  • Той плаче неутешимо (както е описано по-горе)

Храни, за които да внимавате

„Не забравяйте, че всяка храна, към която сте леко непоносима или кара стомаха ви да се подуе и стане газообразен, ще има същия ефект върху вашето бебе“, предупреждава Деси. Ако се притеснявате, че коликите на вашето малко се дължат на вашата диета, избягвайте тези обичайни виновници за храната, но също така посетете диетолог, който може да посъветва балансирана диета, докато кърмите, тъй като някои от тези храни са богати на хранителни вещества и не трябва да бъде изрязан излишно.

  • Млечни продукти - това е една от най-големите причини за рефлукс и колики и е доста противоречива, като се има предвид, че бебето ви се храни с мляко. Съвременните методи за преработка на млечни продукти може да са голям фактор, казва Деси.
  • Кръстоцветни зеленчуци. Въпреки че са пълни с витамини и минерали, зеленчуците като броколи, карфиол, зеле и брюкселско зеле могат да причинят много газове и подуване на корема.
  • Бобови растения, варива и боб (това включва също фъстъци и грах)
  • Чесън, лук и гъби
  • Пикантни храни
  • Глутен и рафинирани въглехидрати
  • Газирани напитки
  • Кофеин
  • Шоколад (съжаляваме!)
  • Яйца
  • Цитрусови

Натуралните лекарства на Деси за успокояване на колики бебе

  • Чай от лайка и чай от копър за мама. Въпреки че вашето мъниче не бива да пие директно тези чайове, те са безопасни за консумация при кърмене.
  • Mag phos сол за тъкани # 8 - която е антиспазматична. Това трябва да се смачка и да се разтвори в малко вода. Просто дайте лъжица на вашето бебе точно преди хранене и след това и след това, ако е необходимо.
  • Nat phos сол за тъкани # 10 - тази тъканна сол ще облекчи болките от киселинност и рефлукс.

Въпреки че солите на тъканите са напълно безопасни за малките, ако изобщо ви притеснява, относно дозировката и указанията за употреба, потърсете регистриран хомеопат за повече насоки.

Масаж и лек натиск

  • Разтрийте корема на малкото си по посока на часовниковата стрелка (много внимателно).
  • Окажете малко натиск върху корема на бебето, като държите бебето изправено, с коремчето срещу вас.

Природни лекарства

  • Пробиотици (те могат да се дават от раждането и са от съществено значение за здравето на червата на вашето бебе).
  • Спасително средство. Коликите често се причиняват от това, че вашето мъниче реагира на стрес.
  • Формули за лечение на хомеопатични колики.

Тами е съпруга, майка и писател на свободна практика с 15-годишен опит в медийната индустрия. Специализирала е в общи теми за начина на живот, свързани със здравето, уелнес и родителството. Тами има страст към фитнеса и страхотните неща на открито. Ако тя не тича наоколо след дъщеря си, ще я намерите извън утъпканата писта, да тича, да прави туризъм или да кара колелото си. Научете повече за Тами Джакс .