Mixed Makeup, LLC е нова медийна и дигитална продуцентска компания с фокус върху висококачествено женско съдържание, което преодолява разликата между блоговете с влиятелни влияния и традиционните медийни публикации. Нашето съдържание за красота, начин на живот и родителство вдъхновява, възпитава и забавлява истински жени, които искат истински, откровени отговори на своите въпроси.

Нашите предавания

помогне

ФАМ: За всички майки

Красота със Сюзън Яра

5 юни Може ли терапията с инфрачервена светлина наистина да ви помогне да отслабнете?

От естествени лъчи, които ни хранят с витамин D, до IPL за премахване на косми до LED маски за изтриване на бръчки, има ли нещо, което светлината не може да направи? Въпреки че определено не бихме препоръчали продължително време на лицето на слънце, днес се фокусираме върху положителните страни - включително как инфрачервената светлина може да помогне за излекуване на болката. Тази невидима форма на светлина е ключът към лечения като терапевтична инфрачервена шушулка за сауна, която съчетава светлинна терапия и масаж в 40-минутно релаксиращо изживяване с калории. На този етап вероятно се чудите как точно инфрачервената сауна помага при отслабване. Първо, важно е да се отбележат разликите между традиционните и инфрачервените сауни. Традиционните сауни ви карат да се изпотите и да отслабнете, като използвате суха или влажна топлина, за да затоплите въздуха, но предимно теглото на водата губите, казва д-р Бланка Орлоф, директор и главен анестезиолог на Skin Matrx.

Инфрачервената сауна, от друга страна, използва светлината, за да загрее тялото ви отвътре навън, увеличавайки сърдечната честота и ви позволява да останете в сауната по-дълго - и от своя страна, да изгорите повече калории. Инфрачервените светлинни вълни въздействат на тялото, като насърчават притока на кръв към тъканите и заздравяват мускулите за бързо възстановяване след тренировка, казва д-р Орлоф.

Според НАСА, инфрачервените диоди, излъчващи светлина (LED), "освобождават дълги дължини на вълната на светлината, които стимулират клетките да помагат в изцелението." При медицинско изпитване на пациенти с рак, използващи технологията на аеронавтиката и космическата агенция, имаше 96% шанс „подобрението на болката при тези от високорисковата група пациенти да е резултат от [лечението]“.

Докато самата инфрачервена светлина не е доказана, че пряко причинява загуба на тегло, експертите препоръчват да се комбинират здравословна диета и редовна тренировка с процедури като инфрачервена сауна за терапия, за да се отслабнат естествено килограмите. Съ-домакините на SASS Сюзън Яра и Шарзад Киаде наскоро посетиха д-р Орлоф в Skin Matrx в Бърбанк, за да опитат Cocoon IR Wellness Pro, който лекува и отпуска чрез комбинация от суха топлина, инфрачервена светлина, ароматерапия (за целево настроение) и Хималайска сол. Шушулката за сауна (която струва 60 долара за 40 минути) може да помогне за изгарянето на до 600 калории и да позволи на кожата да се лекува и ексфолира по-добре.

Гледайте видеоклипа по-долу, за да научите повече за това как работи инфрачервената светлинна сауна, защо е чудесно за излекуване след бременност, кой е идеалният кандидат (хората с пейсмейкъри могат да го използват!) И други.