Някакви пчели имат опит с воден кефир? Можете ли да пиете воден кефир, когато сте бременна? Наскоро го запознах с ползите за здравето и се надявам да продължа да го пия. Още не съм бременна, но съм TTC. Леко съм притеснен от алкохолното съдържание, въпреки че уж е много, много ниско.

можете

Гуглих, но не намерих ясен отговор. Най-близкото нещо, което открих, беше комбуча, което мнозина препоръчаха да се избягва. Но тогава виждам, че други източници заявяват, че ферментиралите напитки/храна са полезни за бременност ...

Благодаря ви предварително!

  • животът е прекрасен
  • Преди 1 година
  • Сватба: януари 2017

Това е нисък риск. Може да има до 1% алкохол, така че не много, но все пак е алкохол.

  • mus1ca1xo
  • Преди 1 година
  • Сватба: декември 2014 г.
  • cmsgirl
  • Преди 1 година
  • Сватба: ноември 1999 г.

Приготвям си собствен кефир, но аз лично бих го избегнал по време на бременност. Дори и за малкия процент алкохол, а по-скоро за факта, че не знаете точно какви бактерии и култури могат да присъстват във вашата партида. Не бих искал да рискувам.

Това е изключително нисък риск и ползите вероятно надвишават рисковете. Въпреки че съм съгласен с PP, който препоръчва да се купува с търговска цел по време на бременност, само за да се намали допълнително рискът от замърсяване. Но преди всичко бих попитал Вашия лекар за това. Не виждам причина обаче да го избягвам, докато TTC.

Бихте ли помислили за млечен кефир? Това се препоръчва силно по време на бременност и се счита за напълно безопасно (липсва алкохол и има много повече пробиотици/хранене) и е свързано с по-ниски нива на раждане преди Е и преждевременно раждане.