Неделя, 10 юли 2011 г.

Протеини и висок холестерол на Dukan.

Ако човек се притеснява, е възможно да получи протеин от рибни/морски източници на храна.
Овесените трибуни НЕ СА НЕОБХОДИМИ при тази диета. това е задължително. В магазин Dukan (виж http://www.mydukandietshop.co.uk/oat-wheat/72-dukan-diet-oat-bran.html) те пишат за свойството на овесените редуциращи холестерола.
"100% органични, овесени трици Dukan Diet® намаляват асимилацията на захар и холестерол и консумираните калории.
Единствената храна с истински ефект за отслабване!

protein

3 коментара:

Благодаря много за този страхотен пост - много успокояващ.

Обичам овесените трици, така че е хубаво, че имат толкова големи ползи за здравето.:)

Предстои ти добра седмица на Дюкан, Вики. и се надявам да сте изпекли или приготвили лакомства на Дюкан, ако сте склонни по този начин! (Вижте http://mydukandiet.com/recipes)

Добре казано. Знам, че главоболието ми е само ако изляза от кетоза и след това се върна вътре. Това наистина ви кара да се чувствате наистина пикантни, но лесният отговор на това е - НЕ ИЗМАМЕТЕ! Знам това и въпреки това уикендът ми беше един дълъг cheatfest. Аз съм напълно подготвен да почувствам въглехидратния грип в сряда, когато се върна обратно.