На тази страница

Общ преглед

Слюнката или плюнката се произвежда от слюнчените жлези и е много важна за здравата уста. Той овлажнява и разгражда храната, отмива хранителни частици от зъбите и венците и помага на хората при преглъщане. Освен това слюнката съдържа минерали като калций и фосфат, които помагат за поддържане на здрави зъби и борба с кариеса.

изследвания

Сухотата в устата, наричана още ксеростомия (ZEER-oh-STOH-mee-ah), е състоянието на липсата на достатъчно слюнка, за да поддържа устата мокра. Сухотата в устата може да се случи на всеки от време на време - например, когато е нервен или в стрес. Когато обаче сухотата в устата продължава, това може да затрудни дъвченето, преглъщането и дори говоренето. Сухотата в устата също увеличава риска от кариес или гъбични инфекции в устата, тъй като слюнката помага да се контролират вредните микроби.

Сухотата в устата не е нормална част от стареенето. Ако мислите, че имате сухота в устата, посетете вашия зъболекар или лекар, за да разберете защо устата ви е суха.

Причини

Има няколко възможни причини за сухота в устата:

  • Странични ефекти на някои лекарства. Стотици лекарства могат да накарат слюнчените жлези да отделят по-малко слюнка. Например лекарствата за високо кръвно налягане, депресия и проблеми с контрола на пикочния мехур често причиняват сухота в устата.
  • Болест. Синдромът на Шегрен, ХИВ/СПИН и диабет могат да причинят сухота в устата.
  • Лъчетерапия. Слюнчените жлези могат да бъдат повредени, ако са изложени на радиация по време на лечението на рак.
  • Химиотерапия. Лекарствата, използвани за лечение на рак, могат да направят слюнката по-плътна, причинявайки усещане за сухота в устата.
  • Увреждане на нервите. Нараняването на главата или шията може да увреди нервите, които казват на слюнчените жлези да произвеждат слюнка.
Върнете се в началото

Симптоми

Симптомите на сухота в устата включват:

  • Лепило, сухота в устата
  • Проблеми с дъвченето, преглъщането, вкуса или говоренето
  • Усещане за парене в устата
  • Усещане за сухота в гърлото
  • Напукани устни
  • Сух, груб език
  • Рани в устата
  • Инфекция в устата
  • Лош дъх
Върнете се в началото

Диагноза

Вашият лекар или зъболекар ще прегледа вашата медицинска история и ще попита за всички лекарства, които приемате. Той или тя може също да предложи кръвни тестове или тест, който измерва колко слюнка произвеждате.

Лечение

В зависимост от причината за сухота в устата, вашият лекар може да препоръча подходящо лечение. Например, ако лекарствата причиняват сухота в устата, лекарят или зъболекарят може да посъветва смяна на лекарства или коригиране на дозировките или може да предпише заместител на слюнката.

Има и стъпки за самообслужване, които можете да предприемете, за да облекчите сухотата в устата, като пиене на много вода, дъвчене на дъвка без захар и избягване на тютюн и алкохол. Добрата грижа за устната кухина у дома и редовните стоматологични прегледи ще ви помогнат да поддържате устата си здрава.

Полезни съвети

Можете да облекчите симптомите на сухота в устата чрез:

  • Често пиете вода или напитки без захар.
  • Пиене на вода или напитка без захар по време на хранене. Това ще улесни дъвченето и преглъщането. Това може също да подобри вкуса на храната.
  • Избягвайте напитките с кофеин, като кафе, чай и някои газирани напитки. Кофеинът може да изсуши устата.
  • Дъвчене на дъвка без захар или смучене на твърд бонбон без захар, за да стимулира потока на слюнката; цитрусови, канелени или ментови бонбони са добър избор. Някои дъвки и бонбони без захар съдържат ксилитол и могат да помогнат за предотвратяване на кариес.
  • Избягвайте пикантни или солени храни, които могат да причинят болка при сухота в устата.
  • Избягване на тютюн или алкохол. Изсушават устата. Ако сте настоящ пушач, помислете за отказване.
  • Използване на овлажнител през нощта.
Върнете се в началото