Член

Приличам на този тип.

вдлъбнат стомах


Интересното е, че B1 може да унищожи подутите черва, но не много дълго. Знам, че Торфът казва, че натрият е от съществено значение при отоци. Винаги съм осолявал на вкус, но може ли пукането на някои натриеви хапчета да е възможно решение? Може би вкусовите ми рецептори не знаят дали получавам достатъчно сол?

Законът

Член

Мисля, че това е възпаление, особено около черния дроб, вероятно поради високия естроген.

Джо Роган има подобен вдлъбнат стомах, въпреки че тренира всеки ден.

TreasureVibe

Член

Мисля, че това е възпаление, особено около черния дроб, вероятно поради високия естроген.

Джо Роган има подобен вдлъбнат стомах, въпреки че тренира всеки ден.

Законът

Член

Почти всичко, което помага за прочистването на пуфа, подобряване на храносмилането и възстановяване на чернодробната функция.

Правила за готвене на картофена протеинова супа (това е чудесен начин за лесно добавяне на висококачествен протеин)

Можете също така да опитате да прилагате различни супи върху кожата близо до черния дроб/стомаха. MCT масло или витамин Е директно върху черния дроб, обвит в саран основа, може да помогне за ускоряване на процеса чрез насищане на мазнините в тази област.

торбичка

Член

Хърби

Член

Това се нарича раздуване на червата.

Моето мнение е, че се причинява от възпалени органи от PUFA и естроген, изглежда е свързано с чернодробното здраве, затруднено и от PUFA. Съкращаването на PUFA и използването на ципрохептадин и аспирин може да помогне. Също така пиенето на бира може да причини това от мая и естроген и да попречи на черния дроб.

Дори когато лица са видими коремни мускули, те могат да имат така нареченото раздуване на червата, когато основните мускули (вътрешни и външни коси, тазови дъна, напречни адоминозни и мутифидни) се отпуснат и пуснат, за да позволят на възпалените органи пространство и тези хора стават уязвими към гръбначни наранявания и херния поради загуба на целостта на основната мускулна система. Ако естрогенът е повишен, това допринася за това отпускане.

Много често в днешно време.

Член

Приличам на този тип.


Интересното е, че B1 може да унищожи подутите черва, но не много дълго. Знам, че Торфът казва, че натрият е от съществено значение при отоци. Винаги съм осолявал на вкус, но може ли пукането на някои натриеви хапчета да е възможно решение? Може би вкусовите ми рецептори не знаят дали получавам достатъчно сол?

мозъчна мъгла

Член

Цирион

Член

Не за да отвлека конеца, но и аз имах някои големи проблеми. Все още малко ново за торф. Експлодирах като 20 кг за 3 седмици и сега имам огромни черва (поне спрямо моята рамка), докато останалата част от мен е доста слаба. Неудобно съм подут през цялото време и се изкушавам да постим няколко дни, за да сваля подуването, но ако го направя, цялата ми работа за намаляване на стреса ще бъде напразна. Трябва да ям много храна (5000+ калории) на ден, защото имам огромен апетит, така че е трудно да овладея подуването си под контрол.

Основни храни:
Моркови, кокосово масло, сирене, мляко, OJ, плодове (грозде, портокали, предимно някои ябълки), говеждо месо, хранено с трева (използвано за 16 унции на ден, ограничаващо до 8 унции сега, за да се ограничи приема на желязо), яйца (ограничаване до 2 на ден), шоколад линд (без соев лецитин), желатин 2 пъти на ден, BCAA 2 пъти на ден

Добавки
мултивитамини (без желязо), магнезиев глицинат, цинков пиколинат, витамин D, тиамин