соята

Наскоро станах вегетарианец, така че ям доста соева диета. Но съм чувал, че твърде много соя може да причини цици на мъже при много момчета. Всяка истина за това?
- Том Н., Колорадо Спрингс, Колорадо

--> Е, всички мъже имат гърди, но това, което имате предвид, са ГОЛЯМИ гърди като в „мъжки цици“, „Андро-кани“ или „вкусни мъжки лакомства“. Медицинският термин за големи гърди при мъж е „гинекомастия“ („гинеко“ = дамски, „мастия“ = гама). Има много причини за гинекомастията, включително затлъстяване, генетика и хормони. В допълнение, някои лекарства като циметидин (Tagamet, лекарство за киселинен рефлукс) и марихуана (добре, марихуаната се счита за „лекарство“ в някои държави ... не откъде съм, по дяволите, но това е друг проблем) също могат да причинят растеж на гръдната тъкан. И така, къде се вписва соята?

Соята е богат източник на набор от молекули, наречени „изофлавони“. Тези вещества имат слаба активност на естроген (женски хормон) и се използват от години като „естествени“ лекарства за горещи вълни при жени в менопауза. Тъй като мъжките транссексуални пациенти приемат естрогени, за да стимулират растежа на гърдите, се предполага, че соята може да има същия ефект. Изглежда това е мит или поне не се поддържа в медицинската литература.

Вероятно най-голямото количество изследвания за дългосрочните ефекти на соята е свързано със соевите храни за кърмачета. Някои деца не могат да толерират обикновените адаптирани млека и да преминат към адаптирано мляко, получено от соя, и те ще пият тези неща от ранна детска възраст до една година и след това. Някои деца се отглеждат на соево мляко, вместо на краве през целия си живот. Италианско проучване от 2004 г. на деца, отглеждани на формули от соев протеин, не показва гинекомастия, ранен пубертет, промени в костите и други признаци на объркани хормони.

Трябва да отбележа, че търсенето на „соя и гинекомастия“ в базата данни на Националния институт по здравеопазване изхвърля само три статии, но ще се радвате да знаете, че репродуктивните пътища на мъжки макаци не са били засегнати неблагоприятно от поглъщането на соя. Има един интересен доклад за случай на 60-годишен мъж, който е развил големи гуми и е представил за отговор на клиника за жлези. Накрая неговата гинекомастия изчезна, когато откриха, че пие 3/4 от ГАЛОН соево мляко на ДЕН и му казаха да го прекъсне. С всички милиони хора, които поглъщат соя ежедневно (има страни, където соята е основна част от „нормалната“ диета), фактът, че има един случай на един човек, чиято гръдна тъкан е била чувствителна към соеви продукти, ме успокоява.

Д-р Стив е резидентен медицински експерт на The Opie & Anthony Show и водещ на собствената си програма Sirius XM Radio, Weird Medicine.

За достъп до ексклузивни видеоклипове със съоръжения, интервюта за знаменитости и други, абонирайте се за YouTube!