Най-добрата диета за гастрит. Имате болка, киселини и болезнен стомах. Тъй като лигавицата на стомаха гори, тя е подута, наистина е възпалена. Какво можете да ядете? Коя е най-добрата храна? Е, помислете логично за това. Ще отидете в Google и ще посетите Google всички тези храни. И ще каже, не яжте кисели храни, не пийте алкохол, не яжте пикантни храни, избягвайте млечните продукти, избягвайте глутена, избягвайте захарта. Избягвайте, избягвайте, избягвайте, избягвайте. И вие се разболявате от всички тези избягвания. Всичко е доста добре. Но тук е забавното нещо. Някои хора с гастрит могат да пият кафе отлично. Сега можете да кажете: „А, този човек е луд. Ето, той отново отива, като говори за всички тези неща, “знаете ли? Само защото уеб страницата ви казва да избягвате определена храна, това не означава да кажете, че трябва да я избягвате.

Трябва да избягвате онова, което дразни стомаха ви. Добре? Сега, здрав разум, нали? Не казвам, не одобрявам да отида до пицария и да пия три пици и два литра кока кола. Искам да кажа, че това е просто лудост. Но когато имате гастрит, има много неща, които можете да ядете, които може би си мислите, че не можете да ядете. Може да ги избягвате по определени причини, защото не ги харесвате или може да са определени видове зеленчуци. Алкалната диета е приятна, противовъзпалителната диета определено работи за повечето хора. Това означава, че когато имате гастрит, алкохолът е забранена зона, както и рафинираната захар. Скъпа трябва да е добре, нали? Така че бъдете внимателни с хора, които казват, че избягвайте напълно всички захари, лесно е да направите тези изявления, но те обикновено не означават нищо. Добре? Много политици са добри в подобни неща. Така че алкохол, кафе, очевидно чай за някои хора, но много пациенти, които съм виждал с хеликобактер или гастрит, могат да пият едно или две кафета на ден. Няма никакъв проблем. Добре?

Свързани статии:

Умно нещо за гастрита, особено ако няма известна причина и лекарите не могат да го открият, е да се увеличи приемът на различни подправки и билки. Бавно с течение на времето. Може да откриете огромно влошаване, когато започнете за първи път. Сега говорим за джинджифил, чесън, много различни видове подправки като канела, карамфил. Всички те могат да бъдат въведени в диетата. Колоидното сребро, за което съм говорил много пъти, е доста добро допълнение при малки парченца в диетата. Алое вера също може да помогне на много хора с гастрит, така че вземете малко питие от алое вера, просто приемате супена лъжица на ден в малко вода, което може да бъде наистина успокояващо.

Едно от наистина страхотните неща, които открих, че работи за много хора, е зелевият сок. Просто зелеви зелеви листа, изцедени сок, две супени лъжици сутрин и две супени лъжици преди лягане. Сок от прясно зеле. Бинго. Няма повече гастрит за по-голямата част от хората, които правят това. Добре? Зелевият сок действа както и много различни антиациди за червата, така че опитайте това. Сок от зелено зеле, нали? Алое вера за други, но както казвам, ако ядете или пиете каквато и да е храна, която я разпалва, запишете я и си направете мислена бележка за всички тези храни. Може да видите някаква връзка между вида храни или напитки, но има начини и средства да нямате лоши пристъпи на този гастрит през цялото време. Опитайте зелевия сок. Работи.

най-добрата

Относно Ерик Бакър Н.Д.

Eric Bakker ND е завършил почти десет години обучение и има почти 25 години клиничен опит в естествените и интегративни форми на медицина и е продължил следдипломно обучение в Австралия, Америка, Индия, както и в Нова Зеландия.

Ерик е бившият вицепрезидент на Асоциацията по естествена медицина на NZ и в момента е в техния редакционен консултативен съвет.