Предотвратяването на инфекция с дрожди при мъжете не е различно от предотвратяването на инфекция с дрожди при жените. За да намалите шансовете си за развитие и поддържане на инфекция с дрожди около пениса и скротума, силно препоръчвам да следвате следните десет правила. Ще забележите, че доста от препоръките за начина на живот (като избягване на тесни дрехи, някои спортове, спа бани и др.) Се основават на факта, че инфекцията на мъжките генитални дрожди може да процъфтява в среда, която е топла, тъмна и влажна и е хранени със захари и дрожди храни в диетата. Като знаете това, помислете за увеличаване на въздушния поток около пениса и скротума, носете памучни и широки дрехи и премахнете хранителния запас, с който дрождите обичат да се хранят: захар и храни, натоварени с дрожди.

Преди да продължа с тази статия, трябва да знаете, че наскоро съставих списък с научно подкрепени начини за премахване на кандидозните дрожди. Можете да изтеглите моя безплатен доклад за Candida тук, ако все още не сте го направили.
1. Избягвайте да носите тесни дрехи - ако имате инфекция на дрожди на пениса или скротума. Носете широки дрехи, изработени от естествени влакна като памук. Временно избягвайте горещи бани и джакузита (джакузи и спа центрове), особено ако имате съществуваща гъбична инфекция.

Свързани статии:

2. След плуване, вземете душ и се преоблечете в памучно бельо и носете готини, свободни дрехи. Винаги носете памук.

3. Избягвайте алкохола - особено ако сте склонни към инфекция на мъже с дрожди, ще трябва да се пазите веднага от алкохола, ако го имате. Това може да е вашето единствено и най-голямо препятствие и поддържаща кауза, която проверих с безброй мъже.

4. Следвайте програмата Candida Crusher приемете правилната диета и особено избягвайте захари и дрожди като шоколад, бисквитки, хляб, бонбони и др. Моята книга Candida Crusher съдържа голямо количество информация за начина на живот и диета.

5. Избягвайте антибиотици при всякакъв вид заболяване - Антибиотиците са една от най-големите причини за инфекции с дрожди; избягвайте ги колкото е възможно повече. И ако задължително трябва да ги приемате, не забравяйте да вземете курс на пробиотици, за да проследите.

6. Подстригване на срамната коса - Дръжте срамната коса много къса и подстригана около гениталната област, защото ако косата ви е твърде дълга, тя може да увеличи телесната топлина в тази област и да гарантира, че влагата се поддържа близо до кожата. Дългата и гъста срамна коса може да гарантира, че поддържате идеална среда за размножаване на гъбична инфекция.

7. Избягвайте прегряване чрез спорт, това може да се случи, ако играете активни спортове като скуош, тенис или футбол. Наличието на сауна или дори слънчеви бани може да влоши състоянието на кожата ви, ако имате активна инфекция. Ако се затоплите след спорт, тогава си вземете хладен душ след това и осигурете пълна сухота и чисти памучни бельо.

8. Лекувайте 3 месеца непрекъснато - ако имате обрив на пениса или слабините, уверете се, че го лекувате поне 3 месеца (деветдесет дни) непрекъснато. Обичайно е мъжът да лекува инфекция с дрожди, временно да елиминира симптомите и след няколко седмици състоянието да се върне с отмъщение.

9. Плувайте в солена вода - През лятото се опитайте да плувате редовно в океана и ако е възможно, оставете слънчева светлина върху засегнатите райони. Кожата ви ще реагира много добре, защото излагате гъбичната инфекция на солена вода и слънчева светлина, две неща, които кандида не може да понесе.

10. Отнасяйте се и с партньора си - Силно се препоръчва да лекувате другата си половинка, за да не ви я дадат отново; най-добре е да избягвате „предаването на колета“.

11. Забравете подхода за бързо поправяне - може в крайна сметка да имате повтарящи се пенис, слабини, гъбички на ноктите на краката и храносмилателни кандидозни гъбични инфекции, каквито много съм виждал през годините. Правете диета И начин на живот И местно лечение в продължение на деветдесет дни, без да се проваляте, и след това продължете да го правите, докато се оправите и останете добре поне шест месеца. Наградата ви ще си заслужава усилията, гарантирам ви.

Свързани статии:

12. Кокосовото масло е чудесна смазка - Използвайте чисто органично кокосово масло като лична смазка. Той е не само ароматен и най-ефективен като смазка; той е и много ефективно антибактериално и противогъбично средство. Това ще гарантира, че не можете лесно да предадете инфекция с дрожди от един партньор на друг.

съвета

Относно Ерик Бакър Н.Д.

Eric Bakker ND е завършил почти десет години обучение и има почти 25 години клиничен опит в естествените и интегративни форми на медицина и е продължил следдипломно обучение в Австралия, Америка, Индия, както и в Нова Зеландия.

Ерик е бившият вицепрезидент на Асоциацията по естествена медицина на NZ и в момента е в техния редакционен консултативен съвет.

Коментари

jayvin казва

Харесайте това предложение

Казва Карти

Неговите хубави инструкции се нуждаем от повече съвети.

Томас казва

Благодаря ви с вашата помощ .

Казва Джеръми

Трябва ли да се прилагат всички тези същите неща, ако имате кандида епидидимит?