От Доменик Макарон 9 сутринта на 25 януари 2019 г.

най-добрите

Пациентите, преживели инсулт, трябва да приемат предписаните им лекарства и да участват в рехабилитационна програма, препоръчана от техните лекари. В допълнение към тези интервенции диетата може да играе важна лечебна роля в терапевтичния план за лечение. Ето някои от най-добрите храни за възрастни хора, преживели инсулт, за да подобрят заздравяването и да намалят някои рискови фактори за бъдеща мозъчно-съдова катастрофа.

Прясна риба

Прясна риба като сьомга е богат източник на омега-3 мастни киселини. Доказано е, че тези вещества играят важна роля за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци, инфаркти и инсулти. Омега-3 мастните киселини могат да намалят агрегацията на тромбоцитите, което прави кръвта по-малко вероятно да се съсирва по ненормални начини. Ако вашият възрастен любим човек яде повече прясна риба, той или тя може да намали риска от нов инсулт в бъдеще. Яденето на омега-3 мастни киселини може също да намали риска от депресия след инсулт, което е често срещано при възрастните хора. Докато яденето на риба може да намали риска от високо кръвно налягане и кръвни съсиреци, яденето на големи количества може да взаимодейства с антикоагуланти по лекарско предписание и да увеличи риска от необичайно кървене, така че преди да включите повече мазни риби в диетата на любимия човек, не забравяйте да говорите с неговия или нейният лекар.

За много хора, преживели инсулт, пазаруването на пресни храни и приготвянето на питателни ястия сами могат да бъдат предизвикателство. Възрастните възрастни, които се нуждаят от помощ при ежедневните задачи, могат да се възползват от надеждни грижи за възрастни хора. Бари, ОН, семействата се доверяват на помощта за домашни грижи, за да осигурят висококачествени грижи, от които техните възрастни близки се нуждаят и заслужават. Нашите болногледачи са обучени да помагат на възрастните хора да предотвратяват и управляват сериозни заболявания и да ги насърчават да вземат по-здравословни решения с напредването на възрастта.

Бадеми

Бадемите съдържат магнезий, важно хранително вещество в управлението на високо кръвно налягане. Високото кръвно налягане или хипертонията е важен рисков фактор за инфаркти и инсулти, а когато кръвното налягане е понижено в резултат на диетичен избор, фактори на начин на живот или лекарства, рискът от инсулт намалява. Докато порция богати на магнезий бадеми може да предложи защита срещу сърдечно-съдови заболявания и инсулт, яденето на твърде много може да доведе до коремна болка и запек.

Храни с високо съдържание на фибри

След инсулт възрастните хора могат да получат тежък запек и намален мускулен тонус в коремната област. Яденето на храни с високо съдържание на фибри може да насърчи оптималната функция на дебелото черво, така че любимият ви да не изпитва затруднения или болка по време на дефекация. Важно е запекът да се избягва, защото прекаленото натоварване по време на изхождането може да предизвика хипертонично събитие, което повишава риска от инсулт или инфаркт. Въпреки че консумирането на храни, богати на фибри, е съществена част от диетата след инсулт, яденето на твърде много фибри може да доведе до подуване на корема, газове, диария и намален апетит. В допълнение към увеличаването на приема на фибри, говорете с лекаря на любимия човек за препоръчване на омекотител за изпражнения, който работи заедно с фибри за подобряване на оптималната функция на червата.

Запекът и други проблеми с храносмилането също могат да се дължат на ограничения на мобилността, свързани с инсулт, което прави все по-голямо предизвикателство семейните болногледачи да се грижат за своите близки. Ако сте основният семеен болногледач за възрастен любим човек, живеещ в Бари, грижите на живо са на разположение, ако здравето на любимия ви е станало твърде трудно за управление без професионален опит. В Помощ за домашни грижи, ние предприемаме мерки, за да помогнем на възрастните хора да предотвратят заболявания и наранявания, като подпомагаме упражненията и подвижността, приготвяме питателни ястия, помагаме при къпане и други лични хигиенни задачи и много други.

Портокали и банани

Портокалите и бананите съдържат калий, който е от съществено значение за здравата сърдечно-съдова система и оптималното кръвно налягане. Яденето на тези плодове може да намали риска от нов инсулт, да увеличи мобилността, да намали риска от инфекция, да подобри когнитивните функции и да предотврати замайване и замаяност след инсулт. Поради леките диуретични ефекти на калия, богатите на калий храни като портокали и банани могат също да намалят отока на глезена, който често се появява след инсулт.

За много семейства грижите за близък човек, който е претърпял инсулт, могат да бъдат изключително предизвикателни, а състрадателният, професионален болногледач може да окаже голяма подкрепа. Ако вашият възрастен любим човек живее със сериозно медицинско състояние и се нуждае от помощ при управлението на ежедневните задачи, обърнете се към помощ за домашни грижи, агенция за грижа за дома в Бари, на която можете да се доверите. Нашите болногледачи са на разположение 24/7, в нашите договори няма скрити такси и ние предлагаме 100% гаранция за удовлетворение на всички наши услуги в домашни грижи. Помощта за домашни грижи може да бъде вашият доверен партньор, когато вашият близък се нуждае от помощ за предизвикателствата на стареенето. За да създадете персонализиран план за домашни грижи за любимия човек, обадете се на 647-970-3803 днес.