Родена на 22 май 1970 г. в Стрийтъм, Лондон Наоми Кембъл е британски супермодел. Започва да се занимава с моделиране на 15-годишна възраст и продължава да се превръща в супермодел. Тя е сред трите най-търсени модели от 1980-те и 1990-те. Тя постоянно е в новини за връзките си с някои високопоставени мъже и случаите на нападение срещу нея от нейния собствен персонал.

наоми

Тя е изключително популярна със своя смел и красив външен вид и завистлива фигура на пясъчен часовник. Тя следва някои екстремни диети и ежедневна тренировка, за да остане в тази перфектна форма. Нека да разгледаме плана за тренировка и диета на Наоми Кембъл!

Физическа статистика

Наоми Кембъл Височина: 5 ’9” ’

Наоми Кембъл Тегло: 110 lbs

  • Диетата на Наоми е специална диета, която се основава на нейната кръвна група и тя яде само тези храни, които могат лесно да се усвоят от нейната кръвна група.
  • Тя също така спазва диета Master Cleanse, за да прочисти системата си в продължение на 10 дни. При тази диета тя консумира само напитка, направена чрез смесване на кленов сироп, лимонов сок и черен пипер и не яде твърда храна.
  • Тя стои далеч от глутен.
  • Тя също се е отказала да яде месо и изобщо не меси.

Наоми Кембъл мрази да тренира във фитнеса, но следва религиозно фитнес режима си, за да остане в перфектна форма. Тя тренира по два часа всеки ден и се опитва да постигне баланс на тялото и ума с тренировките си.

  • Тя следва жиротоника, който включва движения от йога, тай чи и гимнастика и помага при разтягане и накланяне на мускулите
  • Тя също така следва кардио упражнения като клякане и удари
  • Тя също обича да прави някои тренировки за устойчивост с по-леки тежести.
  • Тя обича да играе игри на открито и често се отдава на игри на открито.