Медицински преглед от Розана Съдърби, PharmD на 18 февруари 2020 г. Написано от Кейтлин Бойд. За да ви предостави технически точна, основаваща се на доказателства информация, съдържанието, публикувано в блога на Everlywell, се преглежда от упълномощени професионалисти с опит в областта на медицината и биологичните науки.

тегло

Наскоро забелязахте ли, че теглото ви продължава да намалява - и не знаете защо? Както се оказва, има много възможни причини за необяснима загуба на тегло при мъжете и жените.

Прочетете нататък, за да научите за често срещаните причини за неволно отслабване, свързани здравни състояния, често срещани въпроси и др.

Чести причини за необяснима загуба на тегло

Дисбаланс на хормоните на щитовидната жлеза

Хората с някои видове проблеми с щитовидната жлеза могат да получат неочаквана загуба на тегло. Защо? Хормоните в тялото ви помагат да контролирате много жизненоважни функции, включително метаболизма и апетита. Ако имате дисбаланс на хормоните на щитовидната жлеза, може да почувствате неволно отслабване като симптом на хипертиреоидизъм или свръхактивна щитовидна жлеза. За да видите дали вашите хормони на щитовидната жлеза могат да показват хипертиреоидизъм, помислете за вземане на тест за щитовидна жлеза Everlywell у дома. (Свързани: Симптоми на хормонален дисбаланс)

Необяснимата загуба на тегло при мъже и жени може да е признак на някои стомашно-чревни разстройства като възпалителни заболявания на червата и пептични язви. Тези състояния могат да предизвикат неволна загуба на тегло поради недохранване и болка след хранене. Ако сте претърпели значителна загуба на тегло неочаквано, не забравяйте да говорите с вашия доставчик на здравни грижи, тъй като те може да искат да проверят дали имате възпалително заболяване на червата, хронично възпаление в стомашно-чревния тракт или някакъв друг вид храносмилателно разстройство.

Условия на психичното здраве

Някои състояния на психичното здраве могат да повлияят на апетита ви и да затруднят храненето с добре балансирана диета. Необяснимата загуба на тегло при жените и мъжете са често срещани симптоми на тревожност и депресия. Хората с депресия и/или тревожност могат да получат намален апетит, например, което води до промяна в телесното тегло. Ако изпитвате депресия и/или тревожност, разговорът със съветник по психично здраве или терапевт (както и с доставчик на здравни услуги) е чудесна следваща стъпка, която можете да предприемете.

Злоупотреба с наркотици или алкохол

Необяснимата загуба на тегло може да е симптом на злоупотреба с наркотици или алкохол. Алкохолът и някои лекарства могат да потиснат апетита и в случай на някои вещества да увеличат метаболизма - което може да доведе до неволно отслабване.

Здравни състояния, свързани с необяснима загуба на тегло

Болестта на Crohn предизвиква възпаление в храносмилателния тракт. Ако имате болест на Crohn, може да забележите:

  • Болка в корема
  • Диария
  • Умора
  • Кръв в изпражненията
  • Рани в устата
  • Треска

Без лечение това хронично заболяване уврежда тъканите в храносмилателната система, така че тялото ви може да не може да извлича хранителни вещества от храната. Много хора с болестта на Crohn изпитват болка след хранене.

Деменцията може да повлияе на апетита и начина на хранене. Някои хора с деменция съобщават за промени във вкуса или структурата на вашата храна. В резултат на това хората с деменция могат да откажат да ядат храната, която им е сервирана. Това отвращение към храната често води до неволно отслабване.

Хипертиреоидизмът се развива, когато щитовидната жлеза произвежда твърде много определен хормон. Това може да увеличи метаболизма ви и да предизвика бърза загуба на тегло.

Тестът за щитовидна жлеза Everlywell у дома ви позволява да тествате хормоните на щитовидната жлеза от удобството на собствения си дом. Този изчерпателен тест измерва три основни хормона на щитовидната жлеза плюс антитела на щитовидната жлеза и е лесно да споделите резултатите си с вашия доставчик на здравни услуги. (Свързани: Кои са най-добрите храни, които помагат на щитовидната жлеза?)

Ако сте диагностицирани със заболяване на щитовидната жлеза, възможностите за лечение могат да включват лекарства, лъчева терапия или други методи.

Язвена болест

Язвената болест причинява развитие на болезнени рани в лигавицата на стомаха. Тези рани често причиняват болки в стомаха, подуване на корема и гадене или повръщане. Язвената болест може да направи нежеланото хранене (поради болката, която може да причини след хранене) и да предизвика загуба на тегло.

За хората с целиакия, яденето на храни, съдържащи глутен, кара имунната система да уврежда тънките черва. Това чревно увреждане пречи на организма да абсорбира хранителни вещества. Без лечение целиакия може да доведе до недохранване и загуба на тегло. Ако имате това хронично заболяване, важно е да говорите с вашия доставчик на здравни грижи, за да научите какво препоръчват за управление на симптомите.

Хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ)

ХОББ включва няколко прогресиращи белодробни заболявания, които засягат дишането ви. Хората с ХОББ често имат задух, хрипове или упорита кашлица. Затрудненото дишане може да увеличи броя на изгорените калории. Някои хора с ХОББ също губят апетит. Тези фактори често водят до необяснима загуба на тегло и умора.

Търсене на медицинска помощ за необяснима загуба на тегло

Ако сте загрижени за загубата на тегло, вашият доставчик на здравни грижи може да започне, като определи колко тегло сте загубили. В някои случаи бързата загуба на тегло може да е признак на сериозен здравословен проблем, така че винаги е добра идея да обсъдите неочакваната загуба на тегло с вашия доставчик на здравни услуги.

Лечението за отслабване зависи от това кое състояние причинява симптомите Ви. Може да се наложи да вземете лекарства или да промените диетата си. Ако загубата на тегло е свързана с психологическо разстройство/психично състояние като депресия, психотерапията може да помогне за лечение на състоянието и подобряване на апетита ви.

Често срещани въпроси за необяснима загуба на тегло

Какво се счита за необяснима загуба на тегло?

Необяснимата загуба на тегло се определя като спад в телесното тегло, който няма ясна причина. Това определение не включва загуба на тегло, свързана с диета, повишена активност или други промени в начина на живот.

Какво причинява необяснима загуба на тегло?

Необяснимата загуба на тегло може да е признак на здравословен проблем, като например:

  • Стомашно-чревни разстройства
  • Условия на психичното здраве
  • Хормонален дисбаланс

При хора над 65-годишна възраст внезапната загуба на тегло може да бъде особено обезпокоителна. Вашият доставчик може да ви помогне да определите дали значителната ви загуба на тегло излага здравето ви на сериозен риск, както и да препоръча допълнителни тестове, ако е необходимо.

Неволното отслабване може да се дължи на хипертиреоидизъм или свръхактивна щитовидна жлеза, което е свързано с високи нива на щитовидната жлеза. Лесно проверявайте хормоните на щитовидната жлеза от уюта на дома с теста за щитовидна жлеза у дома.

1. Затлъстяване. Ендокринно общество. URL. Достъп до 18 февруари 2020 г.

2. Lankisch P, Gerzmann M, Gerzmann JF, Lehnick D. Неволно отслабване: диагноза и прогноза. Първото бъдещо последващо проучване от вторичен център за препоръки. J Intern Med. 2001; 249 (1): 41-46. doi: 10.1046/j.1365-2796.2001.00771.x

3. Elsherif Y, Alexakis C, Mendall M. Детерминанти на загуба на тегло преди диагностициране при възпалителни заболявания на червата: Ретроспективно наблюдателно проучване. Gastroenterol Res Pract. 2014; 2014: 762191. doi: 10.1155/2014/762191

4. Malik TF, Gnanapandithan K, Singh K. Болест на пептична язва. В: StatPearls. Островът на съкровищата (Флорида): публикуване на StatPearls; 2020 г.

5. Необяснима загуба на тегло. Клиника в Кливланд. URL. Достъп до 18 февруари 2020 г.

6. Болест на Crohn. Клиника Майо. URL. Достъп до 18 февруари 2020 г.

7. Murphy JL, Holmes J, Brooks C. Грижа за храненето и деменцията: разработване на основан на доказателства модел за хранителни грижи в домовете за стари хора. BMC Geriatr. 2017; 17 (1): 55. doi: 10.1186/s12877-017-0443-2

8. Хипертиреоидизъм (свръхактивна щитовидна жлеза). Клиника Майо. URL. Достъп до 18 февруари 2020 г.

9. Язвена болест. Клиника в Кливланд. URL. Достъп до 18 февруари 2020 г.

10. Целиакия. MedlinePlus. URL. Достъп до 18 февруари 2020 г.

11. ХОББ. Клиника Майо. URL. Достъп до 18 февруари 2020 г.

12. Необяснима загуба на тегло. Клиника Майо. URL. Достъп до 18 февруари 2020 г.

13. Неволно отслабване при възрастни възрастни. Американски семеен лекар. URL. Достъп до 18 февруари 2020 г.