Австралийската актриса хвърли впечатляващи два камъка от началото на годината и е на път да достигне целевото си тегло от 11-те 8 фунта до края на 2020 г.

тайни

  • от Сюзън Нокс
  • 08:00, 20 юни 2020 г. Актуализирано 13:44, 17 юни 2020 г.

Трансформацията на Rebel Wilson за отслабване остави феновете й напълно зашеметени.

40-годишната австралийска комик и актриса демонстрира отслабването си с два камъка, докато отсяда в луксозния си дом в Сидни по време на пандемията от коронавирус.

През последните месеци любимецът на Pitch Perfect изглеждаше забележително подстригващо, като всяка нова публикация в Instagram бе посрещана с безкрайни комплименти от омагьосани почитатели.

Заедно с похвалите, феновете на Rebel са помолили звездата да разлее нейните ефективни тайни за отслабване.

Докато изглежда, че мнозина вярват, че тя е хвърлила килограмите внезапно, всъщност това е било доста дълго пътуване за Бунтар.

Свързани статии
Свързани статии

Тя стартира здравното си начинание, докато снимаше Котки през последните няколко месеца на 2019 г. .

Бунтовникът се придържа към интензивен здравен режим, след като разкри, че иска да достигне целта си от 165 фунта до края на 2020 г.

Нейната амбициозна цел е да намалее до 11-те 8lb до края на 2020 г. и изглежда, че тя е на път досега.

Най-четените

В интервю за Entertainment Tonight през декември актрисата шокира зрителите, когато призна, че е загубила огромен килограм за четири дни, докато снима филма.

Теглото падна от Rebel поради физическия аспект на работата, което означаваше, че тя трябваше да бъде активна часове наред.

Всички строги и взискателни танцови съчетания означаваха, че тя се упражнява повече от очакваното.

Актрисата обясни: "Има много физическа форма, но също така те нагряха комплекта много високо, до почти 100F, за да не можем никога да се охладим.

"Те биха загрявали комплекта като сауна, за да не се охлаждаме никога, но го правеха доста неудобно."

След забележителната си нова поява след Котките, Rebel продължи пътя си за отслабване, като се принуди да обича да тренира.

Докато звънеше през новата 2020 година, актрисата отиде в Instagram, за да заяви, че тази нова глава е „Годината на здравето“ за нея.

Не пропускайте

Актрисата сподели три снимки от разходка на плажа и подробно описа промените в начина на живот, които ще направи през 2020 г.

Бунтовник се зарече да пие повече вода вместо захар и нездравословна храна и насърчи последователите си да се присъединят към нея в здравословно приключение.

Тя детайлизира решението си, когато написа: „Затова се облякох и излязох на разходка, умишлено хидратирам на дивана в момента и се опитвах да избегна захарта и нездравословната храна, което ще бъде трудно след празниците“ току-що имах, но ще го направя! Кой е с мен, като направи някои положителни промени тази година? "

Оттогава звездата от Австралия споделя своите изтощителни тренировки с вдъхновени фенове, които просто не могат да повярват на нейната трансформация.

Rebel намери нова любов в кръговите тренировки, която я видя да загуби два камъка за няколко кратки месеца.

Тя поддържа своите последователи актуализирани в Instagram, като подробно описва своите упражнения за кръгови тренировки, включително упражнения с тежести, клякания и нападения и упражнения за аб.

Звездата озаглави скорошна публикация за тренировка: "Трябва да поддържам тази издръжливост! Ето част от моята тренировка във фитнеса днес.

Свързани статии
Свързани статии

"Направих също 60 минути кардио (което е скучно за снимане) и разтягане, за да сложа край на всичко".

Любимката на шаферките също захапа куршума и нае личен треньор Джоно Кастано Асеро, който беше задължителна част от нейната трансформация.

Фанатикът във фитнеса насърчава Rebel да прави някаква форма на кардио всеки ден, което означава, че сега тренира седем дни в седмицата.

Джоно наскоро остави феновете без думи, когато похвали усилената работа на Rebel в Instagram със сладко щракане до тях във фитнеса.

Актрисата парадира с забележително по-стройна фигура, докато свети до личния си треньор.

"Бунтовникът Уилсън вкарва във дворовете седем дни в седмицата. Горд от вас, бърборене".

Rebel също наскоро засили трансформацията си за отслабване, посещавайки луксозен уелнес и фитнес отстъпка в Малибу, наречен The Ranch.

Смешната жена прекара четири дни в отстъплението, където се научи как да овладее балансиран начин на живот.

Най-добрата част за това? Бунтовникът остави осем килограма по-лек.

Говорейки за отстъплението в Instagram, тя написа: „OMG току-що завърши четири фантастични дни в # TheRanch4.0 ... толкова предизвикателно, но много полезно!

"Да не говорим, че загубих 8 килограма от маратонски туризъм през четирите дни!"

Актрисата наскоро остави феновете омагьосани с поразително щракане, демонстрирайки нейната изрязана рамка и убийствени извивки.

Тя изряза тънка рамка в кралско синя рокля с дълбоко деколте, излъчваща пълна увереност от всеки ъгъл.

След публикуването на впечатляващите снимки, Rebel получи много внимание от своите последователи, които се молеха да узнаят тайните й за отслабване.

Амбициозната звезда каза на своите последователи в Instagram: „Дори и да се наложи да пълзите към целите си, продължете - ще си заслужава.

Избори на редактора на шоубизнеса

"Опитайте и дайте малко усилия всеки ден, знам, че някои дни са разочароващи, по дяволите, искате да се откажете, дразните се от липсата на напредък."