Новини предоставени от

p90x

30 юни 2010 г., 06:00 ч. ET

Споделете тази статия

SANTA MONICA, Калифорния, 30 юни/PRNewswire/- Beachbody с гордост представя най-новата си иновация в домашни фитнес програми—TurboFire® Intense кардио кондициониране—За да помогне на хората да постигнат целите си и да се радват на здравословен, пълноценен живот.

За тези, които са разочаровани от непостоянството на класовете във фитнеса, TurboFire® предлага най-добрия треньор, с най-добрата музика и най-добрата рутина, на които се наслаждавате от най-доброто място в класа - точно във вашата собствена всекидневна.

Физическата активност и здравословното хранене се оказаха от съществено значение за цялостното здраве и психическо благосъстояние. Въпреки, въпреки над 33 000 фитнес заведения в САЩ, 60 процента от възрастните американци не получават препоръчаното количество физическа активност, а над 25 процента от възрастните изобщо не са активни. Защо? Някои не могат да си позволят членство във фитнес зала или нямат време да ходят на фитнес. Някои нямат мотивация и просто се отегчават от упражненията си. Някои не знаят как да тренират или поне как да получат реални резултати за усилията си.

TurboFire® е интензивната нова програма за кардио кондициониране от иноватор във фитнеса и мотиватор Chalene Johnson и Beachbody, създател на световно известната програма P90X. За сериозни кардио ентусиасти TurboFire® е доказано, че ви помага да станете по-слаби с революционен подход към тренировките, който може да изгори до 9 пъти повече мазнини и калории отколкото традиционните кардио програми. И с повече от 20 ремикса на гореща музика за пушене, TurboFire® ще ви изведе извън границите за невероятни резултати. И забравете за бързането към фитнеса за най-доброто място в класа. С TurboFire® класът започва точно във вашия дом, когато натиснете Play.

Каква е науката зад TurboFire®?

Тренировките TurboFire® включват обучение с интервал с висока интензивност или „HIIT“. Тези съчетания съчетават кратки изблици на интензивни упражнения с бързи периоди на възстановяване, за да запалят метаболизма ви. Резултатът е феномен, известен като AfterBurn Effect, който ви позволява да изгаряте мазнини и калории, дори в покой, с ускорена скорост до пълните 24 до 48 часа след тренировката.

Всъщност проучванията показват, че с HIIT можете да тренирате за по-малко от половината от времето, което обикновено правите редовно, и да изгаряте до 9 пъти повече мазнини и калории.

За разлика от фитнеса, влиянието на TurboFire върху вашето здраве и загуба на тегло не спира, когато тренировката приключи. Екипът на диетолозите на Chalene създаде изчерпателно хранително ръководство, за да се увери, че се храните правилно, за да тренирате толкова интензивно, в същото време, когато изгаряте складирани мазнини. Това е здравословният начин за бързо отслабване.

За да научите повече за революцията TurboFire®, посетете www.turbofire.com

За продуктови партньори, LLC/Beachbody.com

Основана през 1998 г. от Carl Daikeler и Jon Congdon, Product Partners, LLC, управлява Beachbody.com, TeamBeachbody.com и BreakthroughInBeauty.com. Компанията е базирана в Санта Моника, Калифорния, и е създател на най-популярните решения за фитнес и загуба на тегло в страната, включително P90X®, Insanity®, Brazil Butt Lift®, Slim in 6®, Turbo Jam®, Hip Hop Abs® и Power 90® сред много други. Програмите на Beachbody съчетават предизвикателни тренировки, базирани на DVD, с лесни за спазване диетични указания, хранителни добавки (включително неговия пробивен здравен шейк, наречен Shakeology®, AKA „Най-здравословното хранене на деня“) и несравнима система за обслужване на клиенти и партньорска подкрепа . Всъщност Beachbody разшири тази система за поддръжка чрез TeamBeachbody.com, която включва мрежа от хиляди независими дистрибутори на "Coach", както и динамична общност за поддръжка и фитнес. Бизнесът на компанията за красота включва марки Timeless Secret ™ и DermExclusive ™. Корпоративната мисия е да помогне на хората да постигнат целите си и да се радват на здравословен, пълноценен живот.

Относно Шалин Джонсън

Хип, мощна и силна, Chalene Johnson доставя здравословна доза забавление в динамичните си тренировки.

Тя комбинира своето фитнес преживяване и любовта през целия живот към бойните изкуства в тренировките за изгаряне на мегакалории, които се отличават със сексуалността на танца, усещането за ханш във фънка и силата и силата на кикбокса. Шалене също допринася със своите знания и опит за водещи здравни и фитнес публикации и редовно се появява по телевизията като фитнес експерт в такива мрежи и програми като QVC, E!, Тялото на OC, FOX 11 и По-добри тела.