Това е новата диета, която поглъща света - твърдейки, че можете да отслабнете сериозно само за една седмица от консумацията на ЕДНО нещо.

Известен здравен уебсайт заяви, че пиенето само на две супени лъжици ябълков оцет - или с вода, или дори в дресинг за салата всеки ден - може да ви помогне да загубите до 5 кг за седмица.

Според Natural Remedies 4U течността всъщност може да ускори загубата на тегло и има потенциала да ви помогне да свалите килограми бързо.

Ябълковият оцет отдавна е приветстван като един от най-ефективните инструменти за отслабване, като проучванията показват, че хората губят близо два пъти повече тегло за три месеца в сравнение с тези, които не са го консумирали.

Оцетът действа, като освобождава тялото от токсини и подпомага работата на черния дроб, засилва храносмилането и метаболизма. Той също така действа, като намалява апетита и контролира нивата на кръвната захар, което означава, че се чувствате по-сити и сте по-малко склонни да ядете твърде много.

Консумирането на ябълков оцет има и други ползи за здравето - може да подобри храносмилането, да предпази от сърдечни заболявания и да контролира нивата на кръвната захар.

ново

Експертите казват, че никога не трябва да приемате повече от 1-2 супени лъжици оцет на ден. Екстремните диети могат да изберат да направят пълния детокс с напитката от ябълков оцет, за да постигнат максимални резултати, което включва пиене на 2 супени лъжици ябълков оцет, смесени с 250 ml филтрирана вода и 1/4 чаена лъжичка мед всеки ден в продължение на една седмица заедно с нискокалорична диета.

В противен случай, просто включването на ябълков оцет във вашата диета - опитайте го смесен със зехтин като вкусен дресинг за салата - все още може да видите как се възползвате от ползите за отслабване от ябълков оцет.

Разбира се, детоксикацията на ябълковото вино е предназначена само за краткосрочно диетично решение и хората винаги трябва да се свържат с лекаря си, преди да започнат нов здравен режим.