Първо признание: докато седя да пиша за новата поредица на CBC Село на диета, всичко е, което мога да не стана и да си направя голям, дебел сандвич.

предаване

Само този порив може да накара този риалити сериал от 10 части, който започва в понеделник вечерта в 21:00, да бъде необходим за гледане на този жаден критик.

Факт е, че затлъстяването в Канада е извън контрол, като статистическите данни показват, че в частност детското затлъстяване се е утроило през последните 25 години.

С наближаването на новата година, носеща нови резолюции, група от шест експерти по здравеопазване и хранене се нахвърли върху малкия град Тейлър в северната част на Британска Колумбия - където над 60% от населението е обявено за наднормено тегло или затлъстяване - с цел за подпомагане на общността да хвърли един тон колективно тегло само за три месеца. По-голямата цел е да предоставите пример, който можете да направите, и за останалата част от постоянно разрастващата се нация.

Всичко това е част от новата инициатива на CBC „Live Right Now“, амбициозен план за изтръгване на зрителите от лошите хранителни навици и за създаване на движение към по-здравословен начин на живот. През следващите няколко седмици личности на CBC като George Stroumboulopoulos и Peter Mansbridge ще претеглят, споделяйки свои лични съвети за избягване на капан за зимни закуски.

За репортер, винаги жаден за лъжичка, и не само за новини, това звучи малко ценно. Какво ще избере CBC за кампания за следващата зима: „Край на войната сега“? Какво ще кажете за „Направете предавания, които искам да гледам сега“?

Идеята за отслабване чрез гледане на телевизия също изглежда контрапродуктивна. Не пожелават ли повечето мрежи диванни картофи? Ако сме на крак, навън и тренираме, не е ли вероятно да сме далеч от който и да е телевизор?

Това бяха въпроси, които зададох на експертната група, събрана от CBC в Торонто преди няколко седмици, за да подпомогне стартирането на Село на диета. Те включват лекар, диетолог, готвач, психолог и двама безсмислени физически треньори. Те са супергерои на изящни и те ще се превърнат Taylorites от туби, за да подстригват и годни граждани.

Този отряд за героично здраве знаеше, че работата им е отредена за тях. Тейлър беше избран от списък на общностите, където затлъстяването изпревари и без това тревожното средно ниво за страната. Този месолюбив, управляван от камиони град с нефт и газ се нуждаеше от намеса, нещо, което градският съвет призна, когато покани производителите да използват неговата общност за този експеримент.

„Да отидеш там и да направиш това беше невъзможно“, казва Гарфийлд Уилсън, роден в Обединеното кралство, отгледан в Едмънтън личен треньор. „Когато получите възможност като експерти в промоцията на здравето да отидете в град и да направите шоу като това на национална платформа, това е като да спечелите от лотарията.“

Д-р Али Центнер се чувстваше по същия начин. Специалист по управление на сърдечния риск и затлъстяване, Zentner може да се свърже с пациенти, които идват при нея за помощ при отслабване. Навремето, когато беше стресирана студентка по медицина, лошите хранителни навици доведоха до това, че собственото й тегло излезе извън контрол до точката, в която тя наклони везните на 322 паунда.

Чрез диета, упражнения и решителност тя успя да намали теглото си наполовина.

Всички експерти са съгласни, че диетата не работи сама. Здравословният начин на живот е точно това: начин на живот. „Опитваме се да направим дълбоки промени в живота на хората“, казва Zentner.

Предложението, че отдалеченият Тейлър може да не разполага с гамата от хранителни храни, достъпни за канадците в по-големите градски центрове, за да превърне този начин на живот в реалност, бързо се сваля. „Колко често ядете бързо хранене?“ пита регистрираният диетолог Мария Томас. Взех точка, признавам, връщайки се към оправданието, че живея в Брамптън, където се строят коли и процъфтяват ресторантите за бързо хранене. Правенето на нещо толкова странно като ходене в град, пълен с банки и магазини за понички, изглежда като форма на гражданско неподчинение.

Глупости, казва личният треньор Майк Вейно. Започнете с ходене до хранителния магазин.

Когато стигнете там, предлага Джонатан Чованк, всепризнат, базиран във Ванкувър готвач, да купувате пълноценни храни с високо съдържание на храна. Chovancek казва, че като нация ядем твърде много замразени и преработени храни с дълги списъци със съставки, които малко от нас дори могат да произнесат. Отидете за плодовете, зеленчуците и бобовите растения и ги пригответе сами, казва той. „Започнете да контролирате това, което влагаме в телата си, като контролираме това, което внасяме в домовете си.“

Ако забързаният, пътуващ начин на живот оставя малко време за готвене, вземете печено пиле от супермаркета и салата, казва регистрираната психоложка Адел Фокс. То е толкова бързо и толкова евтино, колкото да вземете пиле на барбекю в ресторант за бързо хранене, само по-здравословно.

„Освен гледайте дресинга за салата“, предупреждава Уилсън.

Екипът признава, че не всеки град или човек има личен фитнес екип, който да ги преведе през този лагер за свиване на плячката. "Треньорите ще тласнат хората по-далеч, отколкото те сами", казва Уилсън, който смята, че може да помогне на менторите и да подкрепи другите чрез това телевизионно предаване. „Нашата цел е да накараме всички да се чувстват„ да “, можете да направите това.“

Изводът, в повече от един начин, е, че всеки може да направи едно нещо, за да започне да се движи към по-здравословен начин на живот и Село на диета ще предостави изобилие от идеи и вдъхновение по пътя.

Съобщението прието. Разказът свърши, сега мога да отида да направя този сандвич - веднага след като се върна от ходенето до хранителния магазин.

ТАЗИ ЧЛЕН Е

Изключително за абонати!

Само $ 1 на седмица за 6 месеца

Специална оферта само за вас. Неограничен достъп.

Първо признание: докато седя да пиша за новата поредица на CBC Село на диета, всичко е, което мога да не стана и да си направя голям, дебел сандвич.

Само този порив може да накара този риалити сериал от 10 части, който започва в понеделник вечерта в 21:00, да бъде необходим за гледане на този жаден критик.

Факт е, че затлъстяването в Канада е извън контрол, като статистическите данни показват, че в частност детското затлъстяване се е утроило през последните 25 години.

С наближаването на новата година, носеща нови резолюции, група от шест експерти по здравеопазване и хранене се нахвърли върху малкия град Тейлър в северната част на Британска Колумбия - където над 60 процента от населението е обявено за наднормено тегло или затлъстяване - с цел за подпомагане на общността да хвърли един тон колективно тегло само за три месеца. По-голямата цел е да предоставите пример, който можете да направите, и за останалата част от постоянно разрастващата се нация.

Всичко това е част от новата инициатива на CBC „Live Right Now“, амбициозен план за изтръгване на зрителите от лошите хранителни навици и за създаване на движение към по-здравословен начин на живот. През следващите няколко седмици личности на CBC като George Stroumboulopoulos и Peter Mansbridge ще претеглят, споделяйки свои лични съвети за избягване на капан за зимни закуски.

За репортер, винаги жаден за лъжичка, и не само за новини, това звучи малко ценно. Какво ще избере CBC за кампания за следващата зима: „Край на войната сега“? Какво ще кажете за „Направете предавания, които искам да гледам сега“?

Идеята за отслабване чрез гледане на телевизия също изглежда контрапродуктивна. Не пожелават ли повечето мрежи диванни картофи? Ако сме на крак, навън и тренираме, не е ли вероятно да сме далеч от който и да е телевизор?

Това бяха въпроси, които зададох на експертната група, събрана от CBC в Торонто преди няколко седмици, за да подпомогне стартирането на Село на диета. Те включват лекар, диетолог, готвач, психолог и двама безсмислени физически треньори. Те са супергерои на изящни и те ще се превърнат Taylorites от туби, за да подстригват и годни граждани.

Този отряд за героично здраве знаеше, че работата им е отредена за тях. Тейлър беше избран от списък на общностите, където затлъстяването изпревари и без това тревожното средно ниво за страната. Този месолюбив, управляван от камиони град с нефт и газ се нуждаеше от намеса, нещо, което градският съвет призна, когато покани производителите да използват неговата общност за този експеримент.

„Да отидеш там и да направиш това беше невъзможно“, казва Гарфийлд Уилсън, роден в Обединеното кралство, отгледан в Едмънтън личен треньор. „Когато получите възможност като експерти в промоцията на здравето да отидете в град и да направите шоу като това на национална платформа, това е като да спечелите от лотарията.“

Д-р Али Центнер се чувстваше по същия начин. Специалист по управление на сърдечния риск и затлъстяване, Zentner може да се свърже с пациенти, които идват при нея за помощ при отслабване. Навремето, когато беше стресирана студентка по медицина, лошите хранителни навици доведоха до това, че собственото й тегло излезе извън контрол до точката, в която тя наклони везните на 322 паунда.

Чрез диета, упражнения и решителност тя успя да намали теглото си наполовина.

Всички експерти са съгласни, че диетата не работи сама. Здравословният начин на живот е точно това: начин на живот. „Опитваме се да направим дълбоки промени в живота на хората“, казва Zentner.

Предложението, че отдалеченият Тейлър може да няма гамата от хранителни храни, достъпни за канадците в по-големите градски центрове, за да превърне този начин на живот в реалност, бързо се сваля. „Колко често ядете бързо хранене?“ пита регистрираният диетолог Мария Томас. Взех точка, признавам, връщайки се на оправданието, че живея в Брамптън, където се строят коли и процъфтяват ресторантите за бързо хранене. Правенето на нещо толкова странно като ходене в град, пълен с банки и магазини за понички, изглежда като форма на гражданско неподчинение.

Глупости, казва личният треньор Майк Вейно. Започнете с ходене до хранителния магазин.

Когато стигнете там, предлага Джонатан Чованк, всепризнат, базиран във Ванкувър готвач, да купувате пълноценни храни с високо съдържание на храна. Chovancek казва, че като нация ядем твърде много замразени и преработени храни с дълги списъци със съставки, които малко от нас дори могат да произнесат. Отидете за плодовете, зеленчуците и бобовите растения и ги пригответе сами, казва той. „Започнете да контролирате това, което влагаме в телата си, като контролираме това, което внасяме в домовете си.“

Ако забързаният, пътуващ начин на живот оставя малко време за готвене, вземете печено пиле от супермаркета и салата, казва регистрираната психоложка Адел Фокс. То е толкова бързо и толкова евтино, колкото да вземете пиле на барбекю в ресторант за бързо хранене, само по-здравословно.

„Освен гледайте дресинга за салата“, предупреждава Уилсън.

Екипът признава, че не всеки град или човек има личен фитнес екип, който да ги преведе през този лагер за свиване на плячката. "Треньорите ще тласнат хората по-далеч, отколкото те сами", казва Уилсън, който смята, че може да помогне на менторите и да подкрепи другите чрез това телевизионно предаване. „Нашата цел е да накараме всички да се чувстват„ да “, можете да направите това.“

Изводът, в повече от един начин, е, че всеки може да направи едно нещо, за да започне да се движи към по-здравословен начин на живот и Село на диета ще предостави изобилие от идеи и вдъхновение по пътя.

Съобщението прието. Разказът свърши, сега мога да отида да направя този сандвич - веднага след като се върна от ходенето до хранителния магазин.

ДОСТИГЛИ СЕ ОГРАНИЧЕНОТО ОТ БЕЗПЛАТНИ ИСТОРИИ

Абонирай се сега

Само $ 1 на седмица за 6 месеца

Специална оферта само за вас. Неограничен достъп.

Получете достъп сега Вече сте текущ абонат? Впиши се

Първо признание: докато седя да пиша за новата поредица на CBC Село на диета, всичко е, което мога да не стана и да си направя голям, дебел сандвич.

Само този порив може да накара този риалити сериал от 10 части, който започва в понеделник вечерта в 21:00, да бъде необходим за гледане на този жаден критик.

Факт е, че затлъстяването в Канада е извън контрол, като статистическите данни показват, че в частност детското затлъстяване се е утроило през последните 25 години.

С наближаването на новата година, носеща нови резолюции, група от шест експерти по здравеопазване и хранене се нахвърли върху малкия град Тейлър в северната част на Британска Колумбия - където над 60 процента от населението е обявено за наднормено тегло или затлъстяване - с цел за подпомагане на общността да хвърли един тон колективно тегло само за три месеца. По-голямата цел е да предоставите пример, който можете да направите, и за останалата част от постоянно разрастващата се нация.

Всичко това е част от новата инициатива на CBC „Live Right Now“, амбициозен план за изтръгване на зрителите от лошите хранителни навици и за създаване на движение към по-здравословен начин на живот. През следващите няколко седмици личности на CBC като George Stroumboulopoulos и Peter Mansbridge ще претеглят, споделяйки свои лични съвети за избягване на капан за зимни закуски.

За репортер, винаги жаден за лъжичка, и не само за новини, това звучи малко ценно. Какво ще избере CBC за кампания за следващата зима: „Край на войната сега“? Какво ще кажете за „Направете предавания, които искам да гледам сега“?

Идеята за отслабване чрез гледане на телевизия също изглежда контрапродуктивна. Не пожелават ли повечето мрежи диванни картофи? Ако сме на крак, навън и тренираме, не е ли вероятно да сме далеч от който и да е телевизор?

Това бяха въпроси, които зададох на експертната група, събрана от CBC в Торонто преди няколко седмици, за да подпомогне стартирането на Село на диета. Те включват лекар, диетолог, готвач, психолог и двама безсмислени физически треньори. Те са супергерои на изящни и те ще се превърнат Taylorites от туби, за да подстригват и годни граждани.

Този отряд за героично здраве знаеше, че работата им е отредена за тях. Тейлър беше избран от списък на общностите, където затлъстяването изпревари и без това тревожното средно ниво за страната. Този месолюбив, управляван от камиони град с нефт и газ се нуждаеше от намеса, нещо, което градският съвет призна, когато покани производителите да използват неговата общност за този експеримент.

„Да отидеш там и да направиш това беше невъзможно“, казва Гарфийлд Уилсън, роден в Обединеното кралство, отгледан в Едмънтън личен треньор. „Когато получите възможност като експерти в промоцията на здравето да отидете в град и да направите шоу като това на национална платформа, това е като да спечелите от лотарията.“

Д-р Али Центнер се чувстваше по същия начин. Специалист по управление на сърдечния риск и затлъстяване, Zentner може да се свърже с пациенти, които идват при нея за помощ при отслабване. Навремето, когато беше стресирана студентка по медицина, лошите хранителни навици доведоха до това, че собственото й тегло излезе извън контрол до точката, в която тя наклони везните на 322 паунда.

Чрез диета, упражнения и решителност тя успя да намали теглото си наполовина.

Всички експерти са съгласни, че диетата не работи сама. Здравословният начин на живот е точно това: начин на живот. „Опитваме се да направим дълбоки промени в живота на хората“, казва Zentner.

Предложението, че отдалеченият Тейлър може да не разполага с гамата от хранителни храни, достъпни за канадците в по-големите градски центрове, за да превърне този начин на живот в реалност, бързо се сваля. „Колко често ядете бързо хранене?“ пита регистрираният диетолог Мария Томас. Взех точка, признавам, връщайки се към оправданието, че живея в Брамптън, където се строят коли и процъфтяват ресторантите за бързо хранене. Правенето на нещо толкова странно като ходене в град, пълен с банки и магазини за понички, изглежда като форма на гражданско неподчинение.

Глупости, казва личният треньор Майк Вейно. Започнете с ходене до хранителния магазин.

Когато стигнете там, предлага Джонатан Чованк, всепризнат, базиран във Ванкувър готвач, да купувате пълноценни храни с високо съдържание на храна. Chovancek казва, че като нация ядем твърде много замразени и преработени храни с дълги списъци със съставки, които малко от нас дори могат да произнесат. Отидете за плодовете, зеленчуците и бобовите растения и ги пригответе сами, казва той. „Започнете да контролирате това, което влагаме в телата си, като контролираме това, което внасяме в домовете си.“

Ако забързаният, пътуващ начин на живот оставя малко време за готвене, вземете печено пиле от супермаркета и салата, казва регистрираната психоложка Адел Фокс. То е толкова бързо и толкова евтино, колкото да вземете пиле на барбекю в ресторант за бързо хранене, само по-здравословно.

„Освен гледайте дресинга за салата“, предупреждава Уилсън.

Екипът признава, че не всеки град или човек има личен фитнес екип, който да ги преведе през този лагер за свиване на плячката. "Треньорите ще тласнат хората по-далеч, отколкото те сами", казва Уилсън, който смята, че може да помогне на менторите и да подкрепи другите чрез това телевизионно предаване. „Нашата цел е да накараме всички да се чувстват„ да “, можете да направите това.“

Изводът, в повече от един начин, е, че всеки може да направи едно нещо, за да започне да се движи към по-здравословен начин на живот и Село на диета ще предостави изобилие от идеи и вдъхновение по пътя.

Съобщението прието. Разказът свърши, сега мога да отида да направя този сандвич - веднага след като се върна от ходенето до хранителния магазин.