TNN | Последна актуализация на - 17 юли 2017 г., 17:38 IST

01/15 Увиснали гърди? Ето помощ

Перфектно оформените гърди, когато започнат да увисват, могат да повлияят на външния ви вид и самочувствие. Въпреки че се казва, че този физически процес обикновено се появява през 40-те години, някои фактори на начина на живот могат да доведат до увисване на гърдите и в по-млада възраст. Бързото отслабване и напълняване, фактори за начина на живот и дори начинът, по който седите или спите, могат да допринесат за загуба на твърдост на гърдите.

обикновено

Много жени пренебрегват тази промяна и няколко, които избират операция, трябва да внимават за нейните странични ефекти. Естествените домашни лекарства очевидно са най-безопасните за изпробване. Тук изброихме няколко домашни средства, които биха помогнали за поддържането на твърдостта на гърдите ви.

02/15 Смес от краставица и яйчен жълтък

Това е ефективно средство за повдигане на гърдите. Това трябва да се използва като маска, приготвена от краставица и яйчен жълтък. Тъй като краставицата има естествени тонизиращи свойства на кожата, а яйчният жълтък има високи нива на протеини и витамини, това е чудесна комбинация за лечение на увиснали гърди. Можете да използвате тази маска веднъж седмично за укрепване и укрепване на тъканите на гърдата.

03/15 Метод

Смесете една малка краставица и смесете 1 жълтък и чаена лъжичка масло или сметана, за да получите паста. Нанесете го върху гърдите си нагоре и го оставете да действа около 30 минути. Измийте го старателно със студена вода.

04/15 Яйчен белтък

Яйчният белтък също е чудесна техника за повдигане на увиснали гърди поради своите стягащи и подхранващи кожата свойства. Хидролипидите, присъстващи в белтъка, помагат за повдигане на отпусната кожа около гърдите.

05/15 Метод

Разбийте 1 яйчен белтък и получете пенеста текстура. Нанесете го върху гърдите си в посока нагоре и го оставете за 30 минути. Използвайте сок от краставица или сок от лук, за да отстраните пастата и след това старателно я измийте със студена вода.

06/15 Смес от яйчен белтък, мед и кисело мляко

Друг начин да стегнете гърдите си е прилагането на тази ефективна смес.

07/15 Метод

Пригответе маска за гърди, като смесите 1 яйчен белтък с по 1 супена лъжица обикновено кисело мляко и мед. Нанесете го върху гърдите си в посока нагоре и го оставете да действа 20 минути. Изплакнете го със студена вода.

08/15 Сминдух

Според Аюрведа сминдухът е чудесно средство, което помага за стягане на увисналите гърди. Тъй като е обогатен с витамини и антиоксиданти, той се бори с увреждането на свободните радикали и помага за стягане и изглаждане на кожата около гърдите.

09/15 Метод

Вземете 1/4 чаша сминдух на прах, смесете го с вода и оформете гъста каша. Масажирайте тази паста върху гърдите си и я оставете за 5 до 10 минути. Изплакнете го с топла вода. Можете да следвате това лекарство веднъж или два пъти седмично.

10/15 Сминдух, кисело мляко и яйчен белтък

Тъй като тази комбинация е чудесна за укрепване на кожата на гърдите, използването на тази маска веднъж седмично дава ефективни резултати.

11/15 Метод

Вземете 1/2 чаша кисело мляко, по 10 капки масло от сминдух и масло от витамин Е и 1 яйчен белтък. Смесете съставките и пригответе гладка паста. Нанесете пастата върху гърдите си с нежни ръце и я оставете да престои около 30 минути. Изплакнете го със студена вода.

12/15 Зехтин

Зехтинът е обогатен с антиоксиданти и мастни киселини и помага в борбата срещу свободните радикали. Масажирането на гърдите със зехтин предотвратява увисването на гърдите. Това също помага за подобряване на тонуса и текстурата на кожата около областта на гърдите.

13/15 Метод

Вземете няколко капки зехтин и ги разтрийте заедно, за да генерирате топлина. С нежни ръце нанесете това масло върху гърдите си с движение нагоре. Масажирайте поне 15 минути. Това ще стимулира притока на кръв и ще помогне за възстановяване на увредените клетки. Това лекарство може да се използва поне четири до пет пъти на седмица.

Маслото от бадем, арган, авокадо или жожоба също може да се използва за масаж на гърдите.

14/15 Леден масаж

Масажирането на гърдите с лед е ефективен начин за възвръщане на твърдостта. Това е така, защото студената температура кара тъканите да се свиват, което прави гърдите по-стегнати.

Метод 15/15

Вземете 2 кубчета лед и ги масажирайте с кръгови движения около всяка от гърдите си. Направете това само за минута и използвайте мека кърпа, за да изсушите гърдите. Останете в легнало положение поне 30 минути.

Тази техника може да се прави на равни интервали през целия ден. (С любезното съдействие на изображението: Shutterstock)