Жлъчният мехур е резервоар за храносмилателния сок, наречен жлъчка, който черният дроб произвежда. Той задържа жлъчката, докато е необходим за храносмилането на мазнини. По това време жлъчният мехур се свива и изтласква жлъчката навън в червата. Пристъпите на жлъчния мехур се получават, когато подобни на камъни утайки, които се натрупват в жлъчния мехур с течение на времето, се изтласкват през изходните канали в червата.

жлъчката

Повечето от тези утайки са направени от холестерол и се образуват в резултат на липса на фибри, излишен холестерол, намалена чернодробна функция, липса на жлъчка и липса на движение на жлъчката.

Симптомите на коликите в жлъчния мехур включват повтаряща се, интензивна, спазмираща болка под дясното ребро или над дясното рамо. Гадене, повръщане, треска и студени тръпки могат да съпътстват болката. Ако камъкът остане заседнал и жлъчният поток е блокиран, може да се получи жълтеница (сърбяща жълта кожа), инфекция и панкреатит. Атаките на жлъчния мехур често се ускоряват от консумацията на богати, мазни или кремообразни храни. Жлъчката е и канал за преработени токсини от черния дроб. Проблемите с жлъчния мехур също могат да се проявят със симптоми на чернодробна токсичност като главоболие, горчив вкус в устата, раздразнителност и подуване на корема или натиск под десния гръден кош.

Конвенционалното лечение на камъни в жлъчката е премахване на камъните и нещо отстраняване на целия жлъчен мехур. В някои случаи ще бъдат предписани лекарства с висок холестерол. И двата метода не са без странични ефекти; най-тревожният страничен ефект при лекарства с висок холестерол е депресията и повишеният риск от самоубийство. В допълнение към това, лекарствата с висок холестерол могат да изцедят жизненоважни за сърцето хранителни вещества като коензим Q10. Подобни странични ефекти могат да се наблюдават при пълното отстраняване на жлъчния мехур. И в двата случая мастноразтворимата (A, D, E, K) абсорбция на витамини намалява заедно с незаменимите мастни киселини.

Вижте раздела за детоксикация за информация как да помогнете на жлъчния си мехур чрез изплакване на черния дроб. Повечето лекарства се обработват в черния дроб. Ако сте на рецепта, консултирайте се с вашия медицински специалист, преди да прочистите черния дроб.

За предотвратяване на камъни в жлъчката поддържайте здравословно тегло и избягвайте йо-йо диета. Диетичните промени при нарушения на жлъчния мехур включват увеличаване на приема на фибри и понижаване на съдържанието на мазнини и холестерол в храните. Пийте много бистра течност и яжте сурови плодове и зеленчуци и пълнозърнести храни.

Включете в ежедневната си диета зелени листни зеленчуци, ядки, семена, растителни протеини като соя и нерафинирани масла като маслини, лен и слънчоглед.

Яжте горчиви храни като артишок, ревен и зелени зеленчуци, за да стимулирате потока на жлъчката. Пийте сок от ябълка, цвекло и круша, за да омекотите камъните в жлъчката.

Избягвайте всички боклуци, пържени храни, преработени храни, бързи храни, продукти от бяло брашно, продукти от бяла захар, червено месо, яйчни жълтъци, сладолед, сол, кафе, кола и други източници на кофеин. Елиминирайте алкохола, тютюна и силно подправените храни. Млечните продукти трябва да се избягват, защото съдържат казеин, който насърчава образуването на камъни. Хранителните алергии могат да причинят пристъп на жлъчен мехур, като възпалят каналите и намалят техния размер. Най-честите алергени, засягащи жлъчния мехур, са яйца, свинско, лук, пиле, пуйка, патица, мляко, кафе и цитрусови плодове.