ДА ЛИ СИ СЕ СЕДИЛ до чиния с лазаня от любимото ви италианско място и веднага взехте огромна хапка, без да чакате да изстине? Или взехте глътка горещ шоколад твърде бързо? Може би това не беше лазаня или горещ шоколад за вас, но всички сме си изгорили езика върху храни или напитки, които обичаме, и вероятно всички ще го направим отново. Искаме да сме сигурни, че знаете какво да правите за устата си, когато това се случи.

изгорена

Стъпка 1: Глътнете студена вода

Това, което правите веднага след изгаряне на езика, ще определи колко бързо ще се възстановите, така че вместо да упорствате с горещата си храна или напитка, изпийте чаша студена вода. Той не само ще помогне на изгарянето да се почувства по-добре, но ще ви поддържа хидратирани, така че устата ви да произвежда достатъчно слюнка, за да предпази изгорената област от бактерии.

Стъпка 2: Поддържайте нещата готини

Меките, студени храни ще помогнат за изтръпване на ужилването от изгарянето, така че отворете хладилника и вземете кисело мляко, плодова чаша или ябълково пюре. Дори може да е добра причина да отскочите за смути или някакво замразено кисело мляко и не забравяйте да продължите да пиете и хладка вода.

Стъпка 3: Солена вода Swish

Може да сте се научили от баба си да гаргарите солена вода, когато имате възпалено гърло. Е, тя беше права! Махането или гаргарата на солена вода също е чудесно средство, ако имате възпалени венци, наскоро сте имали стоматологична процедура или дори ако сте изгорили езика си.

Когато прелюбуваме солена вода, тя временно прави устата ни по-алкална, което затруднява живота на вредните орални бактерии. За да изплакнете солената си вода, просто добавете половин чаена лъжичка сол към чаша топла вода и разбъркайте. Махайте го около устата си за около тридесет секунди, плюйте и повторете!

Стъпка 4: Вкусно облекчение

Друг начин за ускоряване на процеса на оздравяване на изгорения ви език е да нанесете захар или мед директно върху нежната зона. Това е друго лекарство, което предшества съвременната медицина. Захарта е бърз източник на енергия за клетките, които се опитват да се излекуват, а проучванията показват, че медът е дори по-ефективен за насърчаване на заздравяването от захарта. Просто не забравяйте да изпиете малко вода след това, за да изплакнете всички сладки остатъци.

Стъпка 5: Медикаменти за болка

При особено лоши изгаряния в устата тези мерки може да не са достатъчни за облекчаване на болката. В този момент това се превръща в работа за болкоуспокояващи без рецепта като ацетаминофен или ибупрофен. За щастие, устните тъкани зарастват по-бързо от която и да е друга част на тялото, така че дори особено болезнено изгаряне на езика трябва да изчезне в рамките на няколко дни.

Синдром на изгаряне на езика и вашият зъболекар

Някои хора се чувстват сякаш имат изгорен език, дори когато няма действително изгаряне, хронично състояние, известно като синдром на парещ език. Ако усещате изгарянето без видима причина, насрочете среща със зъболекар. В противен случай следвайте тези стъпки, за да получите изгорения си език възможно най-скоро нов!