обръщане

Аудио плейърът не успя да се зареди.

Пространство за игра или пауза, M за заглушаване, стрелки наляво и надясно за търсене, стрелки нагоре и надолу за сила на звука.

Гети Имиджис: Питър Хинс

За здравния доклад с д-р Норман Суон

Радикалната диета за отслабване може да помогне на пациентите да обърнат прогресията на диабет тип 2, показват нови изследвания.

Гост:

Професор Майк Лийн

Катедра по човешко хранене, Медицински факултет към Университета в Глазгоу

Водещ:

Продуцент:

Препис

Норман Суон: За първи път има добри новини от западната част на Шотландия, където опит в общата практика на изключително нискокалорична диета е обърнал диабет тип 2 при голям процент от участниците. Майк Лийн е професор по човешко хранене в Университета в Глазгоу и е на линия. Добре дошли в доклада за здравето.

Майк Лийн: Здравей, как си?

Норман Суон: Глоба. В статията казвате, че това е първото по рода си проучване при диабет тип 2, което е изключително.

Майк Лийн: Ние знаем за диабет тип 2 и го смятаме за отделна болест, нарастваща изключително много и струваща може би повече от която и да е друга болест за около 100 години и в редица проучвания е отбелязано, че някои хора, ако отслабнете достатъчно ще се отървете от диабета си. Но досега не е излизало изследване, което действително да опита и направи това, за да накара възможно най-много хора да станат недиабетни, да се отърват напълно от диабета.

Норман Суон: И какво направи в това проучване?

Майк Лийн: Е, това не е ракетна наука. Това, което направихме, беше, че наехме хора в първичната медицинска помощ, общопрактикуващи, с наднормено тегло, ИТМ над 27 години, така че не изключително наднормено тегло, а наднормено тегло, с диабет тип 2. И ние ги молим да спазват диета с формула, не много нискокалорична, но и 800-калорична диета, колкото е необходимо, а в някои случаи отнема доста време, за да отслабнат достатъчно, за да станат недиабетни. И ние се стремихме да отслабнем с 15 кг, защото от други наблюдения знаехме, че това вероятно ще го направи. И разбира се, не всеки успя, за съжаление, на много хора им беше наистина трудно. Много хора се справиха. В крайна сметка имаме около една четвърт от нашите пациенти да загубят това количество тегло. А тези, които са загубили 15 кг, почти 90% вече не са били диабетици след една година, те са били без всичките си лекарства, те са били всичките си лекарства за диабет и техните антихипертензивни лекарства, и те се чувстваха много по-добре, качеството им на живот се повиши.

Останалите, които не са свалили 15 кг, никой от тях не се е влошил. От тези, които са загубили над 10 кг, над половината от тях са недиабетни. Така че не е нужно да сваляте 15 кг, но е много по-добре, ако го направите. И мисля, че това, което научихме от това, е това, което считахме за отделна болест, диабет тип 2, всъщност е неразделна част от затлъстяването, когато мислите за затлъстяването като болестен процес ...

Норман Суон: Ще се върнем към диетата след минута. И какъв беше процентът на рецидив, ако искате да го наречете така по отношение на хората, които отново напълняват и се връщат към диабет?

Майк Лийн: Да, така че разбира се ... публикувахме само едногодишните резултати и има още много какво да разберем. Това, което открихме, беше, че делът на хората с диабет, които искат да го направят, е много голям. Вероятно не беше голяма изненада, защото да си диабетик е наказание и крие ужасни медицински и финансови рискове. Броят на напълнялите в рамките на една година наистина беше доста малък, но от предишни проучвания знаем много добре, че е трудно да се поддържа ... най-големият проблем не е загубата на тегло, а всъщност поддържането му в дългосрочен план и именно там е големият ни трябва да се положат изследователски усилия.

Норман Суон: Така че самата диета ... диетата с 800 калории не е нещо, което можете да опитате у дома, защото можете да изпаднете в хранителен дефицит. Това беше диета с шейкове и барове, нали, това беше диета с хранене.

Майк Лийн: Точно така, това беше диета с формула, която се увери, че има всички витамини и минерали, всичко необходимо, при условие че пациентите действително следват това. И не трябваше да плащат за това, а за проучването. И така го направиха, така че беше напълно безопасно, нямаше ...

Норман Суон: Това е моята гледна точка, така че това е едно от тези неща, които можете да си купите в аптеката и се предлага в различни кутии, но няма да говорим за марката.

Майк Лийн: Марката няма значение, всички тези неща са почти еднакви. Важно е не това, което идва в кутията или от пакета, а подкрепата, която се дава с него, тъй като хората, които отиват и получават този тип диети от химика или от супермаркет, обикновено го правят за двама, трима или четирима седмици и след това се отлепват. Ако ще се отървете от диабета си, трябва да се придържате за 12 седмици, ако го правите на пълен работен ден. Има много хора, които го правят изключено и включено в продължение на 12 седмици и трябва да продължат да го правят и изключват още малко, за да загубят своите 10 или 15 кг. Така че има различни пътища до там, не губите и половината, но го правите по-добре, ако го направите.

Норман Суон: Ами усложненията, като ако отслабнете бързо, когато сте с наднормено тегло, можете да получите заболяване на жлъчния мехур ...

Майк Лийн: А, добре сте информирани!

Норман Суон: Можете да намалите кръвната захар, ако сте на инсулин или усложнения при диабет. Какви усложнения са получили хората?

Майк Лийн: Е, първото нещо беше, че за това конкретно проучване не включихме хора, които вече са били на инсулин, отчасти защото вероятността да получат ремисия е много по-ниска. До този етап вероятно е нанесло щети на панкреаса им. И това, което направихме през първия ден, беше, че спряхме всичките си лекарства против диабет, така че изобщо няма риск от хипогликемия и никой не е имал хипогликемия. И същото нещо се отнасяше и за таблетките за кръвно налягане, спряхме всичките им таблетки за кръвно налягане на първия ден, защото в противен случай, ако отслабнете, съществува риск от възможна хипотония и просто за да вземете другата си точка, имаше един пациент сред 150, които са започнали, един, който е развил коремни болки и смятаме, че това вероятно е било от камъни в жлъчката. Това е често усложнение на затлъстяването, което и без това е много често при хора с диабет и може да се влоши по време на загуба на тегло.

Норман Суон: Това са сходни открития с бариатричната хирургия.

Майк Лийн: Странно, че ремисията всъщност беше малко по-добра от бариатричната хирургия, ако можете да отслабнете с 15 кг. Ако отслабнете с 15 кг, почти сигурно ще се отървете от диабета си, независимо дали това се прави с операция или не. Разбира се, има много по-малко опасности при това без операция. Те дават много сходни резултати, да.

Норман Суон: Майк, много благодаря, че се присъединихте към нас, едно завладяващо проучване.

Майк Лийн: Благодаря ти много.

Норман Суон: Майк Лийн е професор по човешко хранене в Университета в Глазгоу.