Снимка: Ами + Добра креативна

използвам

Моята рутинна работа с нефрит е връхната точка на моя ден. Изваждам го от фризера, хвърлям епизод от хотел Paradise и се захващам за работа, за да освободя лицето си от каквото и да е подпухналостта. Не само мисля, че работи като чар (имам снимки преди и след, които биха ви поразяли, ако се интересувате), но това е луксозно преживяване, което се превърна в неразделна част от моята рутина за самообслужване. И така, когато разбрах, че има валяк с нефрит за цялото тяло, предназначен да помогне при лимфен дренаж, отмених буквално всичките си планове и си уговорих среща за самообслужване, за да го тествам.

Преди да се лекувам с преобръщане на цялото тяло, се регистрирах при сертифициран от борда дерматолог Лили Талакуб, д-р на McLean Dermatology and Skincare, за да разбера дали практиката е законна. Нейният отговор? Ентусиаст: "Да!" Вече знаем, че търкалянето с нефрит е предназначено да увеличи циркулацията и лимфния дренаж по лицето ви и д-р Talakoub потвърди, че може да има същите ефекти върху тялото ви, стига да го правите по правилния начин. „Ако се чувствате подути или се чувствате като, че има части от тялото, където задържате течност, като краката, долната част на корема, челюстите, нефритният валяк може да работи като лимфен масаж“, казва тя. „Правилният метод е да следвате лимфните канали, като се движите надолу по линейния модел - никога не се движите нагоре - което може да помогне за увеличаване на лимфния поток извън системата и увеличаване на циркулацията, като същевременно намалява задържането на течности.“

Нефритовият валяк за тяло Esker ($ 65) е малко по-голям от този, който използвам на лицето си, и е покрит с малки ръбове. Според основателя на марката Шанън Дейвънпорт, текстурата помага за облекчаване на напрежението (инструмент a la a gua sha) и озарява кожата. Тя предлага сдвояването на цялата ролка с масло или лосион за тяло, за да се увеличи усвояването.

В една много надута и махмурлива неделна сутрин реших, че това е идеалната възможност да заведа моето нефритно ролка с цяло тяло за буквално завъртане. Използвах малко олио за тяло и като започнах от горната част на врата си се свих до раменете си с лек натиск. Хребетите направиха преживяването малко по-интензивно, отколкото когато използвам обикновения си валяк, по добър начин. След това го преместих надолу към корема, бедрата и бедрата, където се чувствах допълнително подут поради задържане на вода (благодаря, розе). Въртях се в линеен модел, съгласно съветите на д-р Талакуб, и не само се почувствах ах-мах-дзинг, но след 10 много ангажирани минути видях малка разлика.

И така, сега официално имам друга подвижна рутина, която постоянно да добавя към ритуала си за самообслужване. За щастие хотел Paradise разполага с 24-часова емисия на живо.

Нефритното търкаляне не е единственото лечение на цялото тяло, което съм опитвал в името на блестящата кожа: Ето какво се случи, когато организирах пътя си към по-добра кожа. И това е лимфното лице, което знаменитостите обичат.