деца

Отбиването е естествен етап от развитието на вашето бебе. Това е постепенният процес на даване на бебето на други храни, като същевременно продължава да кърми.

Отбиването може да дойде с много смесени емоции. Може да се почувствате развълнувани от новата независимост, на която и вие, и вашето бебе можете да се насладите, както и известна тъга, когато бебето ви се премести в друг етап от живота си. Това е напълно нормално.

Кърменето, доколкото можете, е най-доброто нещо за вашето бебе. Канадското педиатрично общество препоръчва изключително кърмене през първите 6 месеца от живота и продължаване на кърменето, стига да е удобно за вас и вашето бебе, дори и в малките години.

Кога трябва да отуча бебето си?

След около 6 месеца бебето ви ще бъде готово за други храни. Той ще се нуждае и от други храни, за да отговори на нарастващите си хранителни нужди. Докато запознавате бебето си с нови храни, насърчавате се да продължите да кърмите.

Ще разберете, че бебето е готово да започне други храни, когато:

  • Изглежда гладен по-рано от обикновено.
  • Може да седи без опора и има добър контрол върху мускулите на врата си.
  • Държи храната в устата си, без да я изтласква веднага на езика си.
  • Проявява интерес към храната, когато другите ядат.
  • Отваря уста, когато вижда, че храната идва по пътя му.
  • Може да ви уведоми, че не иска храна, като се облегне назад или обърне глава.

Отбиването може да бъде и двете естествен (водено от деца) или планирани (водено от майката).

Естествено отбиване или „отбиване, водено от деца”Се случва, когато бебето започне да приема повече - и различни видове - твърди храни, докато все още кърми при поискване. С този тип отбиване вие ​​наблюдавате знаците на бебето и отбивате с неговото темпо. Бебетата, които са отбити естествено, обикновено спират да кърмят напълно някъде между 2 и 4 годишна възраст.

Планирано отбиване или „отбито от майката”Се случва, когато майките решат да започнат процеса на отбиване.

„частично отбиване”Означава заместване на едно или повече хранения с чаша или шише и кърмене по друго време. Това може да работи добре, ако се връщате на работа или в училище, но все пак искате да кърмите. Ранното сутрешно, вечерно и нощно хранене може да продължи, дори ако през деня сте отделени от бебето.

Как да отуча бебето си?

Вашето преживяване за отбиване зависи от вас и вашето бебе. Опитайте се да следвате знаците на вашето бебе, когато е възможно. Ако смятате, че бебето не приема достатъчно други храни или течности, консултирайте се с Вашия лекар.

Когато вие и вашето бебе сте готови да отбиете, има няколко неща, които могат да ви помогнат да направите преживяването по-положително и за двама ви:

  • Най-лесно е за вас и вашето бебе, ако отбиването е постепенно - в продължение на няколко седмици, месеци или дори повече. Внезапно, рязко отбиване трябва да се има предвид само при екстремни обстоятелства.
  • Започнете със заместване на една емисия. Когато една емисия върви добре, заменете друга емисия и т.н.
  • Продължете по този начин, замествайки по едно захранване. Темпото зависи от вас и вашето бебе, но като цяло, колкото по-бавно, толкова по-добре.
  • Някой друг, като бащата на вашето бебе, може да се наложи да предложи храна за вашето бебе, за да го приеме. Можете да започнете с течност (като изцедена кърма) в бутилка или чаша или допълнителна храна след около 6-месечна възраст.
  • Следвайте знаците на вашето бебе. Тя ще ви каже, когато й е достатъчно.
  • Дръжте и гушкайте бебето си ако се храните от шише. Тази допълнителна близост ще помогне и на двама ви по време на процеса на отбиване. Никога не подпирайте бутилка. Подпирането на бутилки може да изложи вашето бебе на риск от задавяне и да причини кариес в ранна детска възраст.
  • Наблюдавайте сигналите, които давате на бебето си. Ако седите на същия стол, който обикновено използвате, когато кърмите, той вероятно ще иска да кърми.

Не мога ли просто да спра кърменето?

Ако е възможно, избягвайте рязкото отбиване, което може да е неудобно за вас и да разстрои вашето бебе.

  • Ако трябва да вземете лекарство, говорете с Вашия лекар. Има много малко лекарства, които изискват да спрете кърменето.
  • Ако сте много болни или ако вие и вашето бебе трябва да сте разделени или дълго време, опитайте някои от предложенията за грижа за гърдите ви, описани по-долу. Ако гърдите ви се чувстват неудобно, изцедете млякото си, за да избегнете запушени канали, мастит или абсцес на гърдата.
  • Болните бебета НЕ трябва да се отбиват рязко. Можете да изпомпвате и съхранявате майчиното мляко, докато бебето ви може да го приеме отново.

Какви допълнителни храни мога да дам на бебето си?

Около 6 месеца ще започнете да въвеждате твърда храна в диетата на вашето бебе. Когато това се случи, вашето бебе ще започне да приема по-малко кърма.

Въвеждайте твърди вещества едно по едно и в малки количества в началото. Някои бебета получават много запек, ако рано им се даде твърде много твърда храна.

Можете също така да предлагате на бебето малки количества вода веднъж или два пъти на ден, обикновено след 6-месечна възраст. Не предлагайте сок на тази възраст. Твърде много сок може да доведе до зъбен кариес, затлъстяване или дори лошо наддаване на тегло и диария.

Ако давате на бебето си вода или редувайте млека, предлагайте го в чаша вместо бутилка. Кърмените бебета лесно се учат да пият от чаша още на 6-месечна възраст. Можете също да опитате това с изцедена кърма.

Възраст

Какво можете да предложите

След 12-месечна възраст бебето ви не трябва да приема повече от 16 до 24 унции (500 мл до 720 мл) мляко на ден. В противен случай тя ще се напълни и няма да иска да яде твърда храна. Също така, тя може да развие желязодефицитна анемия. Ако бебето ви има алергия към мляко, говорете с Вашия лекар за това какво да използвате за заместващо хранене.

За пълна информация относно въвеждането на твърди вещества в диетата на бебето, прочетете нашата информация за храненето на бебето през първата година.

Моето бебе отказва гърдата. Означава ли това, че е готов да отбие?

Не, не означава непременно, че бебето ви е готово да отбие. Понякога бебетата излизат в „кърмаческа стачка“ и изведнъж отказват да кърмят. Причините могат да бъдат много, като например пробиване на зъби, инфекция на ухото или друго заболяване, настъпване на менструация, промяна в диетата, сапун или дори дезодорант.

Ето няколко съвета за насърчаване на бебето да започне да кърми отново:

  • Направете времето за хранене специално и тихо; опитайте се да ограничите разсейването. Понякога, когато бебетата остаряват, те са по-заинтересовани да гледат нещата, които се случват около тях, след това да се съсредоточат върху кърменето.
  • Гушкайте и успокоявайте бебето си, доколкото е възможно.
  • Предлагайте гърдите си, когато бебето ви е много сънливо или току-що се събужда.
  • Ако е възможно, опитайте да използвате различни позиции за кърмене, други страни или медицинска сестра в различни стаи.
  • Ако не можете да разберете причината за кърменето на бебето, потърсете Вашия лекар или говорете с консултант по кърмене. Не се разстройвайте или ядосвайте. Не забравяйте, че кърмещата стачка не означава, че бебето ви отхвърля.

Ако това се случи, не забравяйте да изпомпвате млякото си, за да не развиете запушен канал или да не се погълнете и да продължите да произвеждате достатъчно кърма, когато бебето ви е готово да кърми отново.

Как да се грижа за гърдите си, когато започна да отбивам?

  • Ако гърдите ви са неудобни по време на отбиването, опитайте да изцедите достатъчно количество мляко, така че вече да не се чувствате неудобно. Облекчаващите болката без рецепта като ацетаминофен или ибупрофен могат да помогнат. Студените компреси или опаковките с гел, приложени върху гърдите ви, също могат да улеснят.
  • Не обвързвайте гърдите си и не пийте по-малко течности, докато отбивате.
  • Редовно проверявайте гърдите си, за да сте сигурни, че не сте запушили канал. Блоковият канал ще се чувства като твърда, нежна зона (с размерите на грахово зърно) на гърдата. Понякога можете да го изчистите с леко търкане или като натиснете малко върху областта. Ако е болезнено, потърсете Вашия лекар или консултант по кърмене. Това е по-вероятно да се случи по време на рязко отбиване.

Какво е мастит?

Маститът е инфекция, която причинява болка в гърдите, подуване, затопляне и зачервяване на гърдите ви. Също така може да причини треска и студени тръпки. Ако имате тези симптоми, обадете се на Вашия лекар. Вашият лекар най-вероятно ще предпише антибиотик за изчистване на инфекцията.

Можете да продължите да кърмите, ако имате мастит.

Къде мога да получа повече информация?

Вероятно имате много въпроси относно кърменето и храненето на бебето. Има много източници на информация, включително вашия педиатър, семеен лекар, медицинска сестра в общността, клиника по кърмене, консултант по кърмене и La Leche League.