Курортът Свата Катерина вероятно изглежда неуместен в страната, която има най-високата консумация на бира на глава от населението в света. Но когато вземете предвид, че Чехия разполага и с едни от най-добрите спа центрове в Европа, това напълно има смисъл. Също така имаше смисъл, че трябваше сам да посетя спа центъра, докато бях в страната, за да науча колко добре чехите са релаксиращи.

Чешката република се гордее с факта, че пие повече бира от която и да е друга страна в света - над 42 галона бира годишно. Това е средно пинта на ден, но това също е осреднено сред всеки гражданин на страната, включително бебета и баби. Когато за пръв път чух, че Чешката република се занимава с уелнес центрове, си помислих, че това е шега предвид техните питейни навици. Тогава отново, ако пиете много и обичате да релаксирате, защо не посетите и спа център? Разбира се, много спа центрове в страната комбинират пиене и релаксация в своите бирени и винени спа центрове, където всъщност се къпете във вана с ферментирал ечемик или грозде.

Какво представлява курорта Свата Катерина

Курортът Свата Катерина няма спа бира или вино, но има почти всичко останало. Разположен на около час и половина югоизточно от Прага, курортът обхваща няколко акра хълмове и гори. Също така на територията се намират съоръжения за конна езда, седем различни фитнес зали, тенис кортове, спортни игрища и голф игрище. Но тези са бледи в сравнение с реалните съоръжения на спа центъра.

страната

Преди векове около извора „Света Катерина“ е построен спа център, след като лечебните свойства на водата са открити. През годините спа центърът процъфтява и се разширява. В момента има няколко десетки служители, които извършват масажи и обслужват трите хотела, ресторант и две кафенета. Други поддържат терена, предлагат уроци по йога и пилатес и обикновено правят престоя възможно най-приятен. Курортът дори има салон, където можете да направите маникюр и педикюр.

Има много процедури и пакети, предлагани от курорта Свата Катерина. Можете да поръчате а-ла-карт, като изберете кои масажи, ястия, дейности и места за настаняване отговарят на вашите предпочитания, или можете да изберете един от десетките пакети. Много от пакетите са за два или три дни, идеални за почивка през уикенда и включват йога, масажи, здравословно хранене и фитнес дейности.

Първото ми пътуване с конно плуване

Това е малко допирателна, тъй като всъщност не е нещо, което се предлага в курорта Света Катерина. По пътя до там с колега блогър бяхме попитани дали искаме да плуваме на кон. Разбира се, че казахме да. След като оставихме чантите си и обядвахме набързо, отидохме до едно от близките езера, където бяха докарани два коня, за да плуват във водата и да избягат от метеористката гореща вълна, която Чехия изпитваше.

След като отделихме малко време, за да вземем снимки и видеозаписи на двамата манипулатори на коне, които плуват наоколо с конете, и след това кратка индоктринация, ни беше даден шанс да изпробваме плуването с коне за себе си. Сега, само за да уточним, това беше езда без седалка и трябваше да се изстреляме от водата на гърба на коня. Без да се хващаме за юздите, заведохме конете в центъра на езерото, където водата е по-дълбока от коня.

Има вълшебно усещане, когато конят изведнъж става безтегловност под вас и осъзнавате, че всъщност плувате във водата с коня, плуващ под вас. Номерът е да се държите точно над коня, когато той се изправи и излезе под вас. Не продължи почти достатъчно и скоро се върнахме обратно в спа центъра за първия ни ден за нашата консултация за вход.

Настаняване в курорта Свата Катерина

Курортът Свата Катерина поставя релаксацията над лукса. Няма да намерите кристалните полилеи, златните парапети и подовите настилки от лазурит, които бихте очаквали в 12-звезден курорт. Вместо това елементарните елегантни декорации насърчават спокойствието и спокойствието. След това отново не се нуждаете от всички изискани декорации, когато сте заобиколени от красиви гори и полета, слънчеви бани на един от вътрешните дворове или плуване във водоемите.

На разположение са няколко класа стаи, от стандартни до по-добри. Придържайки се към начина си на живот, имах обикновена, стандартна стая. Това е, което очаквах да видя на йога ритрийт - легло, баня, килер и маса, на която да работя. Винаги се радвам да намеря стаи без телевизор. Защо бихте искали да губите време в гледане на предавания, когато сте в курорт?

Персоналът беше много приветлив, като гарантираше, че престоят е възможно най-удобен. Въпреки че това е Чешката република, нямах проблеми с разговора с тях на английски. Ако все пак се натъкна на служител, който не говори моя език (което беше рядкост), те бързаха да намерят някой, който говореше.

Заедно с ключа ми от стаята ми бяха дадени и йога постелка, йога ролка и термос с гореща вода, които да използвам по време на престоя си. В стаята халат и чехли бяха добре прибрани за мен и имаше много кърпи, които да използвам през целия ден, независимо дали искам да плувам, да посетя фитнес центъра или да почистя след някои спортове.

Програмата за аюрведично подмладяване

Сред многото предлагани пакети са пет аюрведични лечения. Чувал съм референции за аюрведичния масаж чрез приятели, посещаващи курорти в Индия и Бали, но никога не съм имал такъв. Може би е малко странно, че трябва да избера курорт в Чешката република, за да си направя първия аюрведичен масаж, но Svata Katerina наема целия си аюрведически персонал директно от Керала, Индия, където те се обучават от Kairali Group, един от водещите аюрведични центрове в света.

Предлаганите аюрведични пакети са за отслабване, болки в гърба, йога детокс, подмладяване и панчакарма (петкратна програма за детоксикация). Програмата за подмладяване има пакети за 4, 6 или 8 дни, докато останалите пакети започват от 8 дни и достигат до 22 дни. Настаняването и храненето се осигуряват в аюрведическите пакети, последните създадени от обучения от Кайрали готвач Рахул. Аюрведичните ястия са вегетариански и се приготвят без масло (с изключение на кокосово масло) и много малко млечни продукти. Използват се много индийски подправки и билки, а ястията са просто вкусни.

Програмата за подмладяване, която взех, беше съобразена за три дни, но включваше по-голямата част от редовния пакет. Имах свои интро и изходящи консултации, час йога, час лекция за това какво е аюрведичен масаж и четири масажа - два Абхянга и два Широдхара. Наслаждавах се и на двамата, колкото и уникални да бяха те. Беше особено интересно да получа масажа на Широдхара, който започна с топло масло, което бавно капеше по челото ми.

Прочетете статията ми за Какво представлява аюрведичният масаж за останалите подробности за моята аюрведична програма за подмладяване.

Храна в курорта Свата Катерина

Трябва да направя признание. Не се придържах към аюрведичното меню през целия уикенд. Не ме разбирайте погрешно - ядох всяко хранене, което ми сервираха, но имах някои допълнителни ястия!

На сутринта имаше голяма закуска на шведска маса, достъпна за всички гости. Сред селекцията бяха сладкиши, меса и сирена, плодове и зеленчуци, хляб, твърдо сварени яйца и домашно приготвени кисели млека. В края на бюфета имаше готварска станция, където Palacinky (чешки крепчета) се приготвяха при поискване и се покриваше с пудра захар, прясна сметана и сладко от горски плодове. Това са една от най-често срещаните закуски в страната и ще призная, че имах такава всяка сутрин, когато бях в курорта.

Друго удоволствие, което другият блогър в курорта и аз споделихме, беше пържола от сьомга на терияки на скара със салата от копър, репички и пресен босилек. Чехия е страна без излаз на море и предположих, че те използват замразена риба, доставена от скандинавските страни. Нашата пържола от сьомга на скара със сигурност не е имала такъв вкус. Може би близка ферма за сьомга? Не си направих труда да попитам.

На последната ми вечер в курорта отидох на телешка пържола с тегло 1/2 фунта със салата от бебешки листа и чери домати и страна картофено пюре. Обикновено не съм голям фен на пържолите, особено когато месото е прекалено дъвчещо. Този беше всичко друго, но не. Последвах го с шоколадовия фондан с малинов сос и кокосово-шоколадов сладолед. Можете ли да кажете декадентски?

Резервирайте сега в курорта Свата Катерина

Курортът Свата Катерина е отворен целогодишно, а някои от най-красивите пакети се предлагат през зимата, когато всичко е покрито със сняг, а на езерото има кънки на лед. Цените в курорта са справедливи. Чешката република е една от по-евтините страни в Европа, така че не очаквайте да похарчите месечен наем за почивен уикенд.

Щракнете, за да го закачите!

Допълнителна информация

Посещавате ли Острава и търсите ли още дейности? Ето някои други статии, които да ви помогнат.

Ето малко допълнително четиво, за да спестите стотици на следващата си ваканция или етап от пътуването си.