Happy Scent ® е полезен инструмент, който ви помага да се придържате към плана си за отслабване. Носете мента, банан и/или зелена ябълка със себе си през целия си ден.

отслабване

  • Когато почувствате чувство на глад, помиришете един от ароматите вместо да яде.
  • Миришете на мента, банан или зелена ябълка Happy Scent ® за 5 минути, преди да хапнете, за да ви помогне намалете апетита си.
  • Миришете на мента периодично по време на вашата тренировка, за да ви помогне увеличаване на вашата интензивност на упражненията.

Поставете Happy Scent ®: в бюрото, чантата, куфарчето, конзолата за кола, чантата за фитнес или до леглото си, така че да можете да го използвате, когато имате нужда от него.

Научни доказателства Аромат на мента за потискане на апетита

Според Alan Hirsch, MD, вдишването на аромати може да ви помогне да отслабнете. Най-ефективните аромати за ограничаване на апетита са неутрални сладки миризми като мента. Д-р Хирш проектира и извърши проучване (публикувано през 1995 г. *), в което на участниците бяха дадени инхалатори с мента. В това проучване д-р Хирш установява, че тестваните от него с нормална способност да миришат, които не се чувстват зле за себе си и които често използват инхалаторите, отслабвал близо пет килограма на месец. Вдишването на ароматите работи, защото, както казва д-р Хирш: „вдишването на миризми има пряк ефект върху центъра на ситост в мозъка, което е зоната, която казва на тялото ви, когато сте имали достатъчно за ядене“.

Мента, банан и аромати на зелена ябълка за потискане на апетита

В подобно проучване в човешката невросензорна лаборатория във Вашингтон, субектите бяха помолени да вдишват зададени аромати (мента, банан и зелена ябълка) три пъти в продължение на 5 минути преди ядене. В края на шестмесечно изпитание участниците загубиха средно 19 килограма.

Ароматът на мента подпомага увеличаването на интензивността на упражненията

В своята статия от ноември/декември 2007 г. "Психология днес", "Скритата сила на аромата", Линда Андрюс цитира психолога Брайън Рауденбуш, "трениращите бягат по-бързо и правят повече лицеви опори, когато са изложени на аромата [мента]." В WEBMD Medical News, юли 2001 г., "Мента: Ароматът на победител" Салин Бойлс пише, че изследователите казват, че " мирис на мента, изследователите казват, че повишава настроението и мотивацията по време на физическо натоварване и подобрява спортните постижения. Те предполагат, че надушването на мента по време на игри и тренировъчни сесии "може да даде на състезателните спортисти и воините през уикенда допълнителен тласък, от който се нуждае, за да превъзхожда". * Списание за неврологична и ортопедична медицина и хирургия.

Happy Scent ® се предлага като комплект за отслабване с мента, банан и зелена ябълка и в комплект за отслабване с мента с три продукта Peppermint Happy Scent ®, така че да имате такъв за чантата, бюрото и чантата си.