Как да свалите 192 паунда за 7 секунди

Завърти ме надясно, скъпа

Аз съм дизайнер/програмист/отрепка, така че не можах да устоя на създаването на триизмерни интерактивни обекти от себе си по време на напредъка в отслабването. Използвах Flash, за да ги създам, защото беше 2005 г. и това използвахме тогава, така че те може да не работят в съвременните браузъри. Ако е така, вместо това разгледайте страницата само за напредъка на изображенията.

Изискани рокли

Тези изображения не бяха част от моите редовно планирани претегляния. Те са просто снимки на мен, всички красиви за сватби.

Графика

По-долу е дадена графика на загубата на тегло от януари 2005 г. до март 2007 г. Лилавата линия представлява действителното ми тегло, а червената линия представлява степента на загуба, към която се стремя.

pastaqueen

Кликнете върху графиката за по-голямо изображение.

Статистика

Стартиране на претегляне: 372 lbs
Крайно претегляне: 179 lbs
Тегло на целта: 160 180 lbs
Пълна загуба: 193 lbs

Стартиране на ИТМ: 54.9
Краен ИТМ: 26.4
ИТМ загубен: 28.5

Процент загуба на тегло: 51,9%

Най-бързата миля: 9:30
Най-бързият 5K: 31:17
Най-бързо 10K: 1:07:00
Най-бързите 15K: 1:45:14
Най-бързият полумаратон: 2:33:26

Окончателна актуализация: 7-2-08

Основна странична лента

Познай себе си, тест в понеделник

В продължение на повече от шест години, Дженет Фулда описва своето пътуване от загуба на 200 килограма на PastaQueen.com. Сега тя пише за други неща в JennetteFulda.com, но все пак можете да се забавлявате, като разглеждате миналото й тук.

Написах няколко книги

Следвай ме

Търся нещо?

Архиви (Имате време?)

Препоръчани теми