Кристина Колсън беше един от първите пациенти, лекувани в специалната програма WIFI, която се фокусира върху загуба на тегло и здравословен начин на живот за лечение на безплодие.

Преди няколко години споделихме вдъхновяващата история на Кристина за загуба на тегло и промяна в начина на живот, след като беше диагностицирана със синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ). PCOS, хормонално разстройство, причиняващо образуване на малки кисти на яйчниците на жената, засяга 5-10% от жените в Съединените щати. Това е една от най-честите причини за женско безплодие.

диетата

Днес Кристина ясно си припомня събитията, довели до първото й посещение при д-р Алекс Полоцки преди няколко години.

„Гинеколог каза, че имам множество кисти на яйчниците и подозирам, че имам СПКЯ“, обяснява Кристина. „Когато видях д-р Полоцки, това беше потвърдено. Той обясни, че някои жени имат проблеми с плодовитостта при СПКЯ. Не исках да съм на лекарства през целия си живот, затова той препоръча загуба на тегло, хранене и диета. "

Посещението на Кристина в Усъвършенстваната репродуктивна медицина дойде в подходящ момент, тъй като клиниката беше на път да стартира Wellness Interdisciplinary Fertility Initiative (WIFI) в партньорство със здравния и уелнес център Anschutz. WIFI комбинира медицински опит с обучение по хранене и фитнес, приспособявайки всеки план към нуждите и целите на пациента. Кристина е работила в партньорство с д-р Холи Уайът, който е помогнал на Кристина да изгради персонализирана PCOS диета, която да й помогне да управлява симптомите си и да увеличи плодовитостта.

Когато за последно се чухме с Кристина, тя беше свалила 25 килограма и успя да поддържа теглото си в продължение на пет месеца благодарение на WIFI. Тя се чувстваше страхотно и оставаше с надежда, че усилията й ще й позволят да осъществи мечтата си да създаде семейство.

В заключение на програмата WIFI през 2013 г. тя каза: „Надявам се, че може да не се нуждаем от асистирана репродуктивна технология, за да забременеем. Не съм сигурен в това, но сега изглежда по-възможно. "

Нейната PCOS диета донесе внезапна и добре дошла изненада

След първоначалното ни интервю Кристина и съпругът й започнаха да се опитват да забременеят веднага. „Забременях първия месец, когато започнахме да опитваме“, казва тя през смях. „Мислехме, че може да отнеме много време, но със сигурност не!“

По време на бременността си Кристина поддържаше новооткритите си диета и навици на живот при СПКЯ, дори в разгара на силния глад за храна, който често съпътства бременността. Тя ще бъде първата, която ще ви каже, че това не е било лесно.

"Не съм имала десерт всяка вечер по време на бременността си", казва тя. „Желанието за бременност наистина е нещо, ще ви кажа какво! Но знаех, че когато имате СПКЯ, е по-вероятно да имате гестационен диабет, така че това беше добра мотивация. Просто исках бебето ми да има най-доброто от всичко и това включваше храната, която ядях. "

Благодарение на постоянния си ангажимент към храненето и контрола на теглото, Кристина имаше здравословна, неусложнена бременност. Нейният син, Брукс, се роди късно една нощ през януари 2016 г. в болница на Университета в Колорадо, девет минути преди официалния му „срок на изпълнение“.

Добре оборудвани за пътя напред

Днес Кристина и съпругът й се радват на новия си живот като тричленно семейство и планират да опитат да забременеят отново някъде в близко бъдеще. Кристина все още гледа назад с удоволствие на времето си, прекарано в WIFI, и продължава да включва наученото там в ежедневието си. И все пак тя признава, че не винаги е перфектна.

„Захарта е във всичко и има моменти, когато излиза извън контрол“, обяснява тя. „Ако започна да имам симптоми на СПКЯ, това е сигнал за събуждане за мен, че трябва да започна да наблюдавам по-добре теглото си.“ Тя добавя: „Програмата ми даде инструменти, които просто ми останаха.“

Попитайте Doc

Имам въпрос? Един от нашите лекари ще се свърже с вас още същия работен ден.