Съдържание

Въведение

review
Вероятно сте виждали този продукт и преди - той е почти във всеки магазин за здравословни храни в страната. С фрази като „извайване на тялото“ и „диета“, изписани навсякъде, ще ви бъде простено да мислите, че този шейк може да бъде ефективен продукт за отслабване.

В това Докторска диета суроватка преглед стигаме до дъното на това какво точно могат да очакват потребителите от този популярен протеинов шейк.

Читателите, моля, обърнете внимание, че изявленията на тази страница са справедлив коментар, основан на наблюдение. Това съдържание е създадено по въпрос от обществен интерес. Изявленията на тази страница са нашето честно мнение.

Какво е докторска диета суроватка?

PhD Diet Whey е високо протеинов, нискокалоричен шейк, произведен от PhD Nutrition, компания със седалище във Великобритания.

Предлага се в различни вкусове и размери, като торбичката от 1 кг струва около 20 - 25 британски лири; тя е достъпна от официалния уебсайт на PhD Diet Whey, както и от Amazon и Holland & Barrett.

Докторът твърди, че произвежда „иновативни и вдъхновяващи продукти, които не само имат страхотен вкус, но и дават невероятни резултати“.

Тези шейкове са предназначени да се използват на принципа „както и когато е необходимо“, вместо потребителите да се придържат към редовните ежедневни порции. Това не е диетичен шейк, а просто протеинов шейк - трябва да гледате на този продукт като на нискокалорично средство за добавяне на протеини, CLA и зелен чай във вашата диета.

Работи ли докторска диета суроватка?

PHD Diet Whey не е нещо, което наистина бихме препоръчали за бързи резултати при отслабване. Това не е най-лошият шейк в света, но със сигурност не е най-добрият шейк, който сме виждали. Този продукт много прилича на обикновен протеинов шейк, само с по-ниски калории и няколко добавени допълнителни енергийно стимулиращи съставки - според нас този продукт не трябва да се разглежда като напълно посветен „шейк за отслабване“.

Формулата за суроватка на PhD Diet е нещо, което е по-подходящо за типичния посетител на фитнес залата, който иска да добави протеин в диетата си, отколкото за средния ви Джо, който иска просто да загуби няколко килограма. Тъй като формулата не съдържа съставки, потискащи апетита, не е подходяща да се използва като заместител на храненето; Открихме няколко отзива на клиенти, в които се посочва, че отново са изпитвали глад малко след като са изпили шейка, когато са се опитали да го използват като заместител на храненето.

Единственият начин наистина да видите резултатите от този продукт е, ако го използвате заедно с калорична диета и упражнения. Допълнителната енергия, която този продукт осигурява, ще ви позволи да работите усилено във фитнеса, като по този начин ви позволява да изгаряте повече калории. За да бъдем ясни и няма никакви съставки в Phd Diet Whey, които активно ще изгарят мазнините сами - потребителите не трябва да очакват чудеса или бързи резултати от този шейк.

Плюсовете и минусите на докторска диетична суроватка

По-долу е даден списък на всичко, което смятаме, че е положително или отрицателно:

Плюсовете

Недостатъците

  • Шейкът не съдържа никакви научно доказани съставки за изгаряне на мазнини.
  • Нищо вътре в този шейк няма да осигури дългосрочно потискане на апетита.
  • Някои потенциално лоши странични ефекти.
  • Някои потребители съобщават, че продуктът изобщо не е с вкус.

Какви са диетата на диетата суроватъчни съставки?

От уебсайта на доктора намерихме следната информация за съставките:

Една порция съдържа: Концентрат от суроватъчен протеин, концентрат от млечен протеин, изолат от соев протеин, восъчно ечемичено брашно, прах от златно кафяво ленено семе, акациева смола, гума от гуар, ксантанова смола, ароматизатор, конюгирана линолова киселина на прах, ацетил-L-карнитин, екстракт от зелен чай, Натриев хлорид и сукралоза.

Подходяща ли е за всеки докторска диетична суроватка?

Този продукт не е подходящ за вегани или за хора с алергени към мляко, ечемик или соя.

Освен това не препоръчваме PhD Diet Whey за жени, които са бременни или кърмят, или за лица под 18-годишна възраст.

Какви са дисертационните диетични суроватъчни странични ефекти?

Съставихме следния списък с потенциални странични ефекти на PhD Diet Whey:

  • Повишено изхождане
  • Гадене
  • Жажда
  • Подуване на корема
  • Крампи
  • Умора
  • Главоболие [1]

Забележка: тези нежелани реакции са възможни, но може да не са типичното потребителско изживяване.

Има ли някакви докторски диетични отзиви от суроватка от клиенти?

Открихме следните препоръки за преглед на докторска диетична суроватка от клиенти на Amazon:

Смесва се наистина добре с вода и с приятна консистенция, но с химичен вкус. Вероятно щях да опитам различен вкус следващия път, ако само той ме напълни, но не. Обичайният ми продукт ме кара да се чувствам сит около 4 часа, но с този отново бях гладен след два. Не са толкова много вкусове, налични в моята обичайна марка, но се връщам към тях, страхувам се.

Даде ми енергия за кратък период, но не можах да я използвам като заместител на храната, тъй като отново бях гладен след половин час пиене на шейка.

Отвратителен вкус, изобщо не се смесва добре, странна текстура. Не знам как да го обясня, но там има видими златни (?) Цветни бита.

Нашата окончателна присъда за докторска диета суроватка

В заключение на нашия докторантски диетичен преглед на суроватката, това е малко смесена чанта - има неща, които ни харесват, и неща, от които не сме прекалено издухани, ако целта ви е изключително да отслабнете. Формулата е напълно неподходяща за такава задача - няма научни изследвания, които да предполагат, че някоя от съставките в PhD Diet Whey допринася изключително за загуба на тегло.

Също така силно препоръчваме да не използвате този продукт като заместител на храненето - хранителните стойности на този шейк не са подходящи за тази цел и потребителите могат да се окажат бързо недохранени и да им липсват основни витамини и минерали. Друг недостатък е, че формулата няма да потисне апетита ви твърде дълго.

Да, този продукт ще повиши енергийните ви нива, което ще ви позволи да работите по-усилено във фитнеса, но в крайна сметка няма да направите толкова много. Това е чудесен вариант, ако просто търсите нискокалоричен протеинов шейк.