2 - Не ми хареса

пикантна

7 4 звездни стойности:

0 3 звездни стойности:

1 2 звездни стойности:

0 Стойности с 1 звезда:

Направете своя собствена чаша разтворима супа у дома с тази вегетарианска рецепта за рамен. Опаковайте няколко буркана наведнъж, за да работите за лесни обяди през цялата седмица.

Галерия

Резюме на рецептата

Съставки

Поставете 1/2 супена лъжица бульонна паста, 1/2 чаена лъжичка мисо, 1/2 чаена лъжичка чили-чеснов сос и 1/2 чаена лъжичка джинджифил във всеки от 3 бурканчета за консерви с размер на половин и половина. Сложете 1/4 чаша морков, 1/4 чаша гъби, 1/2 чаша спанак, 2 половинки яйца и 1/2 чаша юфка във всеки буркан. Отгоре залейте всяка с 1 супена лъжица лук и 1/4 чаена лъжичка сусам. Затворете бурканите. Охладете в хладилник до 3 дни.

За да направите един буркан юфка, добавете 1 чаша много гореща вода към един буркан. Затворете буркана и разклатете, за да се комбинират. Микровълнова печка се отваря на високи стъпки от 1 минута, докато се запари гореща, 2 до 3 минути. Оставете да престои 5 минути. Разбъркайте преди ядене.

За напред: Съхранявайте предварително приготвени буркани, покрити в хладилник, до 3 дни.

Оборудване: Три бурканчета за консервиране с 1/2-пинта с широко гърло

4 нишесте, 1 средно мастен протеин, 1 зеленчук