Следващата седмица братята ми идват в града! Много се вълнуваме да посетим с тях. Затова реших, че не съставям план за хранене, защото най-вероятно ще се храним в бягство, в парка и ще ядем каквото намерим. И така, прецених, че това ще бъде идеалната възможност да споделите план за хранене за бебета!
Любимото ми съседско бебе е на почти 1 година, така че този план за хранене е специално за възраст 9-12 месеца. (Ясно е, че тя не е 9 месеца на тази снимка, но сега е!)
На тази възраст бебето трябва да бъде кърмено или хранено 3-5 пъти за период от 24 часа. Следният план за хранене осигурява на ден
- 6-8 TBL зърнени храни или зърнени храни
- 6-8 TBL зеленчуци
- 6-8 TBL плодове
- 4-5 TBL месо, млечни продукти и боб
В зависимост от вашето бебе, разбира се, всичко в този план не трябва да се пюрира или пюрира. Използвайте най-добрата си преценка, но се уверете, че храната е мека.
- План за хранене - Без глутен - супер здрави деца
- Здравословна вечеря План за хранене Седмица от 232020 21-дневен наблюдател на теглото The Foodie и The Fix
- План за диета и хранене за здравословно хранене за успех в здравните умения
- Как да си направим домашен крем от пилешка или гъбена супа - супер здрави деца
- Деца, които ядат салата с приятелски настроени към децата деца винегрет - супер здрави деца