диета

Вече имате този продукт?

Направете снимка, за да я видят всички!

Относно този артикул

Спецификации

Описание

Пълният план за киселинен рефлукс предлага ефективно 3-степенно решение за бързо, трайно облекчаване на киселинния рефлукс.

Дългосрочното облекчаване на киселинния рефлукс изисква повече от лекарства, блокиращи киселината, или премахване на някои храни. Изисква практичен план за действие, основан на храната, който не само спира болката от киселинен рефлукс, но й пречи да се върне - точно това е цялостният План на пълния киселинен рефлукс.

Пълният план за киселинен рефлукс надхвърля управлението на симптомите на киселинен рефлукс, като разкрива и разрешава основната причина за вашия киселинен рефлукс. Представеният в тази книга триетапен диетичен план и 125 последващи рецепти предлагат вкусно, лесно за следване решение за наслада от храната, която ядете, и за живеене на най-добрия си живот, напълно без ГЕРБ и LPR.

Пълният план за киселинен рефлукс предлага план за триетапно хранене, който помага да се идентифицират и поправят причините за вашия киселинен рефлукс. Тези етапи включват:

  • "СПРИ СЕ" (Седмици 1-3) Спирайте бързо дискомфорта с киселинен рефлукс, като премахвате кисели храни и се наслаждавате на храни, които са щадящи GERD и LPR.
  • "ЗДРАВЕТЕ" (Седмици 4-8) Продължавайте напредъка си, като премахвате храни, които предизвикват ферментация - основната причина за киселинен рефлукс - и добавяте в специални лечебни храни, които успокояват храносмилателния тракт.
  • „ВЪВЕЖДАНЕ“ (Седмици 8-12) Бавно въвеждайте нови храни, както и стари храни, които преди са причинявали киселинен рефлукс. Това е съществена стъпка за преминаване от ограничена диета и наслаждаване на хранителен план без стрес, който можете да поддържате.

Промяната на вашата диета не трябва да бъде трудна или поразителна. С достъпните планове и рецепти в Пълния план за хранене с киселинен рефлукс вие ще подхранвате тялото си и ще предотвратите допълнителни болки и щети, причинени от киселинен рефлукс.