Лежането на слънце или удрянето на солариума не е толкова добро за вашето здраве като цяло, но е особено лоша идея, ако сте на VLCD фаза на HCG диетата, защото може да предизвика хаос върху загубата на тегло.

паунда

Когато кожата ви е изложена на слънце (или дъбилни луковици), тя кара тялото ви да отделя токсини. В резултат на обработката на тези токсини, бъбреците ви карат тялото ви да съхранява допълнителна вода. И когато тялото ви съхранява цялата тази вода, ще видите числото на скалата да скача нагоре.

Затова предлагаме да се опитате да стоите далеч както от слънцето, така и от солариума - поне докато сте на Фаза 2.

Но нека бъдем реални. Не е непременно практично да очаквате някой да остане вътре 40 дни поред. По принцип, ако трябва да сте на слънце, покрийте се възможно най-добре, пийте тонове и тонове вода (защото дехидратацията просто ще го влоши) и се подгответе за по-малка загуба или лека печалба на следващия ден.

Но ... помнете, че слънцезащитните продукти не са разрешени във Фаза 2 поради агресивните химикали в лосиона.

Да, може да е малко неудобно да стоите далеч от слънцето цял месец (особено ако живеете в слънчева част на света), но трябва да имате предвид, че това е само за кратко, след което можете да отидете обратно към слънчевите бани всичко, което искате. Не се изненадвайте обаче, ако забележите печалби по всяко време, когато сте на слънце, независимо дали сте на HCG диета, в поддръжка или дори след.

Още веднъж ... дъбенето може да доведе до спиране или печалба по време на Фаза 2. По наше мнение, по-скоро бихте били слаби и „пастообразни“, а не дебели и бронзови.