Процедурата, която наистина спасява от целулит, помага за отслабване и подобрява здравето - подводен душ-масаж. Показанията и противопоказанията за прилагането му са доста разнообразни. Аргументира, че това е много болезнено събитие. Наистина ли е? Кой ще помогне и кой ще навреди на масажа под високо налягане?

Подводен душ масаж - какво е това и защо е по-добър от обикновено?

жени

Подводният хидромасаж се отнася до хидротерапевтичните процедури, които се провеждат в санаториуми, салони за красота от специално обучен персонал. Същността на това лечение е, че тялото на клиента се масажира под вода с поток вода (подава се през маркуч под високо налягане и има температура от 30 до 37 градуса).

Първо пациентът се потапя внимателно във ваната и почива в нея за около 2-3 минути, за да се отпусне и да заеме необходимата позиция. След това медицинската сестра, държейки маркуча в ръка, изхвърля тялото на пациента, без да засяга сърцето, гърдите и гениталните области.

Тук се използват същите технологии, както при стандартната контактна обработка на тялото - поглаждане, месене, вибрация. Но тази процедура, за разлика от обичайния ръчен масаж, има троен ефект. Механичното дразнене на кожата се допълва от въздействието на топлината и хидростатичния ефект на банята.

Тъй като човек е в топла вода, плътността на тъканите му намалява. Това ви позволява да въздействате не само върху повърхностните слоеве на кожата, но и върху дълбоко положените. Този ефект обаче е по-деликатен, отколкото при ръчния масаж. Във водата мускулите неволно се отпускат, което намалява болката и прави възможно извършването на масажа енергично и интензивно. Ефектът от това лечение е много по-висок, отколкото при обичайните сесии.

Кой, кога и защо да се прави подводен масаж: показания и противопоказания

Процедурата за подводен душ масаж трябва да се предписва, като се отчита състоянието на човека и наличието на хронични заболявания. Показания за такова лечение са:

  • подуване след нараняване и причинено от нарушен лимфен поток и венозен застой (състояния, при които има усещане за „уморени крака“);
  • недостатъчна микроциркулация;
  • заболявания на опорно-двигателния апарат;
  • затлъстяване;
  • синдром на хронична умора;
  • проблеми с червата;
  • безсъние;
  • менопауза;
  • кожа, загубила своята еластичност, целулит;
  • козметични проблеми (процедурата може да бъде възложена с цел моделиране на тялото и еластичност на кожата);
  • интоксикация на тялото.

Освен това се предписва душ масаж за профилактика на нарушения на микроциркулацията и поддържане на нормална възрастова циркулация. Процедурата дава добри резултати в случай на мускулна хипертония, възстановяване след наранявания (при спортисти) и за съкращаване на периода на рехабилитация след пластична операция.

Подводен масаж е забранен за бременни жени. Такава хидротерапия има и други противопоказания. Те включват:

  • всякакви заболявания в остър стадий;
  • повишена температура;
  • остри инфекциозни заболявания;
  • тромбофлебит, разширени вени;
  • възпаление на кожата;
  • тежка хипертония;
  • камъни в бъбреците;
  • сърдечен удар;
  • остра сърдечна недостатъчност;
  • новообразувания (включително доброкачествени);
  • нарушение на мозъчното кръвообращение.

Децата предписват ли подводен масажен душ?

Ако има специални индикации: церебрална парализа, синдром на болката, нарушено изпражнение, проблеми в работата на мускулно-скелетната система, неврологични заболявания, хипер- и хипотонус мускули - процедурата на подводен душ-масаж може да бъде възложена на деца. Само педиатър може да направи това и без да се консултира с него, такова лечение е строго забранено.

Противопоказания за процедурата са заболявания в остър стадий, проблеми в сърцето, черния дроб или бъбреците, жълтеница, наличие на тумори, наранявания на кожата.

Възможен ли е дискомфорт при провеждане на хидромасаж: отзиви

Колко болезнен е подводният душ масаж? Отзивите показват, че отначало въздействието на струите изглежда доста необичайно. Тъй като банята е доста голяма, особено в сравнение със стандартния дом (размерите й са 2 м на 1 м), някои трябва да положат усилия и да се напрегнат, за да поддържат тялото във водата на необходимото ниво и да не променят определената позиция.

За да процедурата не причинява дискомфорт, трябва максимално да отпуснете мускулите. Това ще избегне болката и ще подобри качеството на масажа. Ако мускулите са напрегнати, тогава всички терапевтични ефекти от процедурата могат да бъдат изравнени.

Въпреки че според експертите масажът под душ не трябва да причинява болка, отзивите показват, че това все пак се случва. Ако по време на процедурата пациентът трябва да понесе силна болка (или голям дискомфорт), това означава, че тя се извършва неправилно. Най-просто казано, попаднал е неквалифициран или неопитен специалист.

По отношение на ефективността на процедурата, пациентът отбелязва, че ако се прави душ масаж с цел отслабване, при условие, че правилното хранене ще ви позволи да отслабнете с 3-4 кг сесии за курс от 12-14 сесии. В същото време, за разлика от душата на Шарко, по тялото няма големи синини. Ако синините се появят, те са малки и скоро преминават.

Лечебният ефект от душ масажа се усеща 1-2 седмици след лечението. Пациентът се чувства буден и активен.

Подводният душ-масаж е ефективна процедура, която подобрява здравето, помага да се получи стройна фигура и да се забрави за омразните подутини на целулита по кожата. За съжаление подобно лечение сега се предлага от неспециализирани платени клиники и салони за красота, където то се извършва на всички, без да се вземат предвид противопоказанията.

Не излагайте здравето си на риск! Масаж под душ трябва да бъде предписан от лекар, а подводният масаж е разрешен от добре обучен медицински персонал. Правилната технология е наложителна за ефективността и безопасността на такава процедура.