Някога назад имаше тази теория, че можете да губите калории, като пускате пръдни. За всяка миризлива газова бомба, която пуснете в света, ще получите плащане в натура, като освободите 67 калории от тялото си.

изгаря калории

Сериозно, ако беше вярно, личните треньори вероятно щяха да провеждат сеанси на пърдене на своите клиенти. И може би смърди цялата фитнес зала едновременно.

Представете си друго нещо - пердеща йога. Добре, това вероятно го натиска, но трябва да признаете, че един клас пърди би бил безумно забавен!

Е, отговорът на Google, че перде изгаря 67 калории, всъщност не е истина. Ето какво трябваше да знаете и вие.

Как се появи историята

Още през 2015 г. потребители на мрежата попаднаха на интригуващ отговор от Google. Според отговора им в търсенето с Google за това дали пърдите могат да изгарят калории, това е отговорът им:

Търсачката получи информацията си от страница във Facebook, наречена „F A C T“. Страницата не даде никакви подкрепящи мотиви или доказателства, които да подкрепят нейната пердеща теория.

Всъщност „F A C T“ насочи пръстите си назад към Google. Това казва неговият цитат, „Google е ваш приятел, ако смятате, че тези факти са неверни“.

Уа, луда ла. Как да повярвате на един?

Но „F A C T“ не просто получи своя отговор без „проучване“. Слуховете за това, че един перде изгаря 67 калории, са били около 2015 - 2009, за да бъдем точни. Това беше отговор, предоставен от онлайн трол на въпрос в уебсайт, наречен ChaCha.

Така че, няма проучване или изследване, което да подкрепи този мит още веднъж.

Въздишайте, хората, които толкова отчаяно искат да отслабнат в днешно време, са готови да прибягнат до всичко, дори до пърди.

Какво всъщност прави пердето тогава?

Наистина не изгаряте калории (числа, които наистина биха били полезни за отслабване поне!), Когато пукате.

Добре, може би 0,1 калории, тъй като дишането също изисква калории, но разбирате идеята: няма да стигне чак до 67 калории.

Това, което наистина се случва, когато изпържите, е това - мускулите ви се отпускат вътре и тялото ви прави доброто действие за изхвърляне на газта в червата чрез газовото налягане там.

Да, и нищо друго. Извинете, че спукахте балона вместо вас, но това е действителният факт.

Най-добрият начин за изгаряне на калории?

Има само един солиден начин за изгаряне на калории - грижа за себе си. И ние го имаме предвид по начина, по който сте чували много, много пъти преди - упражнения, хранене чисто, почивка и контрол на нивата на стрес.

Ако искате да отслабнете по правилния начин, няма преки пътища. НЕ, 52 перди няма да го отрежат. Всичко това е висока приказка, която няма да ви отведе никъде.

И така, вземете си чифт маратонки и започнете да обикаляте из апартамента си. Отидете на NTUC FairPrice и вземете всички плодове и зеленчуци, от които се нуждаете, които са нискокалорични и чудесни за отслабване. Спрете ежеседмичното си поправяне на McDonald’s.

Калориите ще изгорят, преди да можете да кажете R-R-R-I-P!

(О, между другото, знаете ли, че миришещият миризлив пердец е полезен за здравето? Това е доказано.)