Отпуснете се и се потопете в спокойствието на елитните водовъртежи. Нека струите масажират вашите неволи.
Хидротерапията или терапията с топла вода във водовъртежи се състои от три основни лечебни съставки; топлина, плаваемост и масаж. Заедно те създават преживяване, което е едновременно релаксиращо и здравословно. Хидротерапията с джакузи редовно осигурява ползи за физическото здраве, които са много по-дълбоки от простото отпускане и удоволствие. Водата е толкова чиста и проста, но въпреки това може да прави най-удивителните неща. Независимо дали изпитвате болки в ставите или мускулите, имате проблеми със съня или сте просто под стрес, прекарването на време във водовъртеж може да осигури терапевтични ползи за почти всеки.
Стрес, главоболие и сън
Масажът с топла вода стимулира тялото да отделя ендорфини, които намаляват естествено стреса. В допълнение към намаляването на стреса, водоструйните струи на водовъртежа също разширяват кръвоносните съдове, за да помогнат за предотвратяване на главоболие.
Мускули и стави
Използването на водовъртежи с хидротерапия от спортисти скочи рязко. Списание Tennis Magazine каза най-добре: „Кожата и мускулите ви се разхлабват и отпускат от засиленото кръвообращение“, добавяйки, че ако мускулите са наранени: „Накисването в джакузи или джакузи увеличава притока на кръв към нараненото място, като хранителните вещества помагат за възстановяването щетата."
Артрит
Фондацията за артрит заключи, че хидротерапията с топла вода в правилно проектиран спа център може да помогне на хората с артрит.
Диабет
Хидротерапията с джакузи също може да помогне за контрол на диабета. Използването на водовъртеж понижава кръвното налягане и нивото на кръвната захар.
Множествена склероза, церебрална парализа и др
Предимствата на мускулната релаксация и разхлабване на ставите от водовъртежите помагат на тези с депресия, синдром на карпалния тунел, фибромиалгия, тендинит, сколиоза и бурсит. Известно е дори, че водовъртежите предоставят значителна помощ на засегнатите от толкова сериозни заболявания като множествена склероза и церебрална парализа.
Като цяло, хидротерапевтичните проучвания показват, че ползите за здравето от потапянето в топла вода с масажно струйно действие включват отпускане на мускулите, понижаване на кръвното налягане, разхлабване на артритни стави, както и помощ при контрола на кръвната захар и телесното тегло.
Напомняне: Телесната температура от 101 ° F и по-висока може да породи безпокойство по време на бременност. Отнема само 10-20 минути в стандартен джакузи, за да повишите телесната си температура до 101 ° F или по-висока. Моля, внимавайте, когато избирате да участвате в джакузи.
Джакузита (съвместни или само за мъже/жени) се предлагат във всички елитни спортни клубове. Използването на джакузита за възрастни е включено във всички членства в Elite Sports Clubs, заедно с обслужване на хавлии и луксозни съблекални. Заповядайте на обиколка на някое от нашите 5 места за елитни спортни клубове в района на Милуоки днес!
- Дихателни техники за по-ефективна тренировка - Елитни спортни клубове
- Ползи от водната терапия за домашни любимци Водната терапия за домашни любимци
- 5 зашеметяващи ползи от къпането с джакузи
- Ползи от биоидентичната хормонална заместителна терапия и странични ефекти
- Арт терапията и нейните пет предимства - Times of India