Статии за живота с алергии

Живот с алергии

Живот с алергии - HEPA филтри за алергии

Замърсяването на въздуха не е само отработени газове от автомобила или фабричен дим. Прахови акари, спори на плесени, цветен прашец и пърхот от домашни любимци във въздуха вътре домът ви може да създаде проблеми, ако семейството ви има алергии или астма. Използването на HEPA филтри може да улови тези замърсители и може да помогне за облекчаване на алергията.

предимства

HEPA означава високоефективен въздух от твърди частици. HEPA филтърът е вид механичен въздушен филтър; действа като изтласква въздух през фина мрежа, която улавя вредни частици като цветен прашец, пърхот на домашни любимци, акари и тютюнев дим.

Избор и използване на въздушен филтър

Можете да намерите HEPA филтри в повечето пречистватели на въздух. Това са малки преносими устройства, които могат да работят за единична стая. Ако обмисляте да закупите HEPA филтър, разберете колко въздух може да почисти филтърът. Не забравяйте да купите такъв, който е достатъчно голям за стаята, където планирате да го използвате.

Най-добрата стая за единица е тази, в която прекарвате по-голямата част от времето си - обикновено вашата спалня. Можете да намерите HEPA филтри в повечето магазини за дома или онлайн пазари.

Някои прахосмукачки имат HEPA филтри, които улавят повече прах от отработените им газове. Оборудваните с HEPA прахосмукачки изхвърлят по-малко мръсотия и по-малко микроскопични акари обратно в стаята, докато вакуумирате. Някои хора казват, че симптомите на алергия се подобряват след използването на тези вакууми.

Колко могат да помогнат HEPA филтрите?

Използването на HEPA филтър в дома ви може да премахне повечето въздушни частици, които могат да влошат алергиите. Но частиците, суспендирани във въздуха, не са единствените във вашия дом. Има много повече във вашите килими, спално бельо и завеси и почивка на плотове и плотове. Затова е важно тези области да се поддържат чисти. Също така е важно, когато е възможно, да се отървете от източника на алергени и дразнители. Например, единственият ефективен начин да задържите тютюневия дим извън дома си е да не пушите.

Тези филтри могат да бъдат част от план за премахване на дразнещи частици от дома ви. Другите части на тази стратегия трябва да бъдат:

  • Прахосмукайте често.
  • Заменете килимите с настилки от дърво, плочки или винил.
  • Дръжте домашните любимци на открито, ако сте алергични към пърхота на домашни любимци или поне далеч от зоната за спане.
  • Сменяйте често спалното бельо и мийте чаршафи в гореща вода.
  • Заменете драпериите и завесите с навиващи се сенки.
  • Използвайте пластмасови капаци върху матраци и възглавници.
  • Използвайте високоефективни пещни филтри.

Източници

Фондация за алергия и астма в Америка: „Въздушни филтри“.

Държавен университет в Охайо, Медицински колеж, Катедра по вътрешни болести, Катедра по белодробни, алергични, критични грижи и медицина на съня: „HEPA филтрите помагат на някои при алергии.“