направи

Прегледано от Никола Уилсън

Наскоро получих ‘The Diet Plate’ и ‘The Diet Bowl’. Най-добре се описва като цялостната система за управление на теглото; като начин за улесняване на контрола на порциите! Идеален за, смея да кажа, безнадеждни диети като мен. Определено бих препоръчал ‘The Diet Plate System’ на всеки като успешен начин за отслабване. Всеки е различен и определено бих препоръчал това на хора, които са опитвали най-калорично контролирани диети и ако знаете в сърцето си (като мен), не можете да се придържате към повечето от тях, защото (като мен) „просто обичате храната твърде много!“

„Системата за диетични чинии“, която бях включил: Една чиния, една купа и полезно ръководство за диетични чинии. Само в случай, че не знаете как работи, ‘The Diet Plate’ е измерил секции, където поставяте въглехидрати, протеини и зеленчуци/салата или въглехидрати и месни сосове. Има много разновидности на храни и в различни комбинации. Отначало трябваше да направя образователни предположения за това кои хранителни продукти къде се вписват. Колкото и да се стараете! НЕ можете да накарате лазаня да застане отстрани ... повярвайте ми, че се опитах.

‘Diet Bowl’ е измерил ленти около страните, където можете да поставите избраната зърнена култура с мляко за нискокалорична закуска или супа за лек обяд. Буклетът помага с предложения коя лента да използвате в купата с какво разнообразие от храни обичате да ядете. Според собствения ми опит ще се възползвате повече от яденето на по-здравословни опции с „Диетичната чиния“, тъй като размерът на порцията ви е по-голям и не чувствате глад. Техният уебсайт беше полезен и пълен със съвети, за да останете на път и има клуб на член, който да сподели вашия опит. Виждам „klubsdietplate.com“ като много положително нещо, той е на разположение, за да вдъхновява другите или да се вдъхновява да остане на път.

Препоръчвам ‘The Diet Plate’! За мен това е като никоя друга диетична програма! Това е така, защото според мен физически може да ви покаже как трябва да изглежда една здравословна порция и мога да използвам храна, за която редовно пазарувате и с която готвите. Като диета е толкова трудно да бъдеш „добър“, когато трябва да преброиш калориите, но „Диетичната чиния“ също нямаш. „Диетата е улеснена!“

Първа седмица беше много тежка, но загубих 8lb и оттогава непрекъснато губя. Вярвам, че диетата е много самотно нещо и поради тази причина не ми харесва. Ето защо те имат групи и срещи, предназначени да се подкрепят взаимно и да си поставят лични цели, но ако така бихте предпочели да го направите, защо не опитате и двете?

Като цяло давам на „The Diet Plate“ оценка 4 от 5 звезди. Свалих една звезда, защото е трудно да пътувам с чинията и не мога да я използвам далеч от дома. Бих се радвал да ги видя да измислят някакви дрехи за средностатистическо семейно хранене, така че диетите вече не са самотни ... awwww!

Предлагат се и мъжки и унисекс версии, така че няма извинение за никого.

Оценка: 4/5

RRP: £ 31,99 (комплект чинии и купи)