Повечето хора ядат само сочна плът от диня, но кората е напълно годна за консумация, освен това кората е полезна за тялото ви по различни начини. Фактът, че 95% от хранителната стойност на динята идва от нейната кора.

може помогне

ТАКА КАКВО СЪСТАВЯ В КАРИНАТА НА ЖИВОТА?

Кората на динята като месото на динята се състои предимно от вода. Поради високата си концентрация на вода, тя може да помогне на бъбреците да обработват отпадъците много по-ефективно. Освен това, адекватната хидратация помага и за понижаване на кръвното Ви налягане.

Кората на динята е пълна с витамини С, В6 и А. Също така получавате прилично количество калий и цинк от яденето на кора.

Цитрулинът, съдържащ се в динената кора, може да помогне в борбата с увреждането на свободните радикали и да засили имунната система. Витамини и минерали могат да бъдат намерени само в една порция кора.

ПРЕДИМСТВА ОТ КОНСУМАЦИЯТА НА КАМЪКА:

1. Разгражда камъни в бъбреците

Калият в динената кора е основна съставка за здрави бъбреци, тъй като помага за регулиране и поддържане на нивото на киселина в бъбреците.

2. Помага при отслабване

Присъстващият в него цитрулин може да помогне за отслабване, а фибрите, намиращи се в кората, да ви помогнат да се чувствате по-сити за по-дълъг период от време.

3. Има противовъзпалителни свойства

Ликопенът, открит в динената кора, може да помогне за намаляване на възпалението, отговорно за болката при артрит.

Кората на динята е добър източник на бета каротин. Също така е полезна за очите ви.

4. Може да лекува инфекции на пикочните пътища

Хидратиращите и диуретични свойства на динената кора означават, че тя е много ефективна при лечение на пикочни инфекции. Ето защо при първите признаци на ИМП трябва да започнете да пиете сок от дини кори.

5. Помага за намаляване на симптомите на бременност

Бременните жени могат да консумират динена кора, за да намалят изгарянето на сърцето и всяко подуване, свързано с бременността. Натуралните захари, присъстващи в кората, могат дори да помогнат за намаляване на сутрешното гадене.

6. Помага за регулиране на кръвното налягане

Поради съдържанието на вода, консумирането на динена кора може да помогне за понижаване на кръвното налягане. Освен това, ако случайно страдате от ниско кръвно налягане, консумирането на динена кора ще регулира кръвообращението Ви и ще нормализира кръвното Ви налягане.

7. Икономически интелигентен

Използването на всяка отделна част от диня не само е от полза за здравето, но и за портфейла ви.

Получете отговори на здравословния си проблем

Поговорете със специалист сега и изчистете всичките си проблеми със здравето

Търси се зъболекар ?

Резервирайте среща с върха
Зъболекар близо до вас.

Свързани въпроси

Диня

Колко филийки парчета диня да ядете за здравословен прием дневно? За да получа i. Прочетете още

Диня по време на бременност

Мога ли да ям диня по време на бременност. Понастоящем съм бременна на 9 седмици. Кой плод. Прочетете още

Ядене на диня

Полезен ли е пъпешът за пациенти със захар? Ако не. Кои плодове са полезни за диабети. Прочетете още