В продължение на десетилетие екипът на Garcia за отслабване осъзна, че универсалното отслабване не е ефективно. Екипът разработи програма за отслабване, Vivaliti, която е напълно персонализирана, като се използват уникалните данни на всеки човек. Нашата програма за отслабване Vivaliti включва лични планове и реални резултати.
Дейност: Когато започнете да увеличавате ежедневното си ниво на активност, метаболизмът ви започва да работи. Може да видите по-бързи резултати, намален стрес и по-добър сън.
Хидратация: Поддържането на хидратация е ключов компонент за отслабване и поддържане на здраве. Vivaliti ще определи оптималния ви прием на течности за идеална хидратация.
Добавки: Не всички добавки са създадени равни. Д-р Гарсия идентифицира ключови добавки, които в идеалния случай допълват пациентите, търсещи загуба на тегло.
Vivaliti е 3-фазна метаболитна програма, която Ви премества през загуба на тегло и в дългосрочен уелнес.
Корекцията е мястото, където ще ядете правилните храни, които да ви помогнат да балансирате храносмилането си и да увеличите метаболизма си. Настройката се фокусира върху правилния хормонален баланс за елиминиране на мазнините и загуба на тегло.
Преобразуването се фокусира върху продължаването на балансирането на хормоните, за да контролирате метаболизма си и да подпомогнете загубата на тегло. Ще се запознаете и с принципите за поддържане на загубата на тегло.
Maintenance For Life е мястото, където ще се научите да активирате своите знания и нашата програма Vivaliti за дългосрочен успех при отслабване. Не сте сами, ние ще продължим да ви обучаваме и подкрепяме, за да осигурите вашето оптимално здраве в дългосрочен план.
Продуктивната обратна връзка, отчетността и удобството са критични елементи за успеха при отслабване. Порталът MyVivaliti и приложението за iOS са предназначени да осигурят и трите. С красив, лесен за използване интерфейс, пациентите могат да регистрират своите хранения, дейности, добавки и хидратация, както и по-малко очевидни (но все пак жизненоважни) неща като стрес, глад и сън. Проучванията показват, че отчетността е изключително важна, когато се опитвате да отслабнете. Vivaliti предлага различна степен на отчетност чрез портала и приложението, а за някои дори бързи седмични срещи.
Програмата Vivaliti е проектирана да бъде динамичен партньор за отслабване. Това означава, че това е интелигентна система, която може да се адаптира и променя както вие. Може би тази седмица сте ударили здраво фитнеса, Vivaliti може да коригира хранителния ви план за това. Или всички сме чували за това ужасяващо плато за отслабване, Vivaliti може да ви помогне да го пробиете. Нашият начин на живот в наши дни не стои неподвижен, нито програмата ви за отслабване. Vivaliti ви подкрепя чрез персонализиран план, текуща отчетност и корекции в реално време.
- Диетата на Джени Крейг за отслабване на програма за отслабване, разходи, храни и още ежедневие
- Уелнес; Програма за отслабване за жени, преоткрити
- Проектът LIFE Програма за намеса за отслабване, базирана в общността, за афро-американски жени в селските райони
- Програма за отслабване на хипноза Wellpring хипноза
- Три фази от нашата програма за отслабване Kaiser Permanente Медицинска програма за управление на теглото