За съжаление изискванията на забързания американски начин на живот поставят приоритет по-скоро върху успеха и доходите, отколкото върху храненето и здравето. Изкуството да се наслаждаваме на храната, която слагаме в устата си, се губи, защото американците са загубили времето и изкуството да приготвят, готвят и оценяват семейното ястие. Скоби от западната стандартна американска диета - зърнени храни, млечни продукти, рафинирани захари и растителни масла - представляват 70% от общия дневен енергиен прием и никога не са били предназначени да се консумират в толкова големи количества.

хранителни

Функционалната медицина е неразривно свързана с признаването на решаващата роля на комбинирането на здравословна диета със съществено целенасочено хранене (пълноценни храни и специфични хранителни вещества.) Това е може би най-важният фактор за поддържането на здравето и предотвратяването и обръщането на заболяването.

Изследванията прогнозират, че до 2020 г. почти 75% от всички смъртни случаи в световен мащаб и 60% от всички адаптирани към уврежданията години на живот ще бъдат отдадени на хронични заболявания. Болести, причинени до голяма степен от стандартната американска диета.

Персонализирани програми за диета и упражнения

Нито един начин на хранене не работи за всички. Метаболизмът на всеки човек е толкова уникален, колкото и пръстовият му отпечатък със силно индивидуализирани хранителни нужди. Храненето и упражненията са основни за здравето и фокусът в Института по метаболизъм е да персонализира програмите за начин на живот въз основа на:

  • Лични разлики в анатомията, метаболизма, телесния състав и клетъчната структура
  • Хранителна геномика: Връзката между храненето, нашата диета и нашата генна експресия.
  • Епигенетика: Как нашата генетика оформя видовете хранителни вещества, от които се нуждаем, но също така и как специфични хранителни вещества оформят генетичния ни израз.
  • Портал за насочване на начина на живот за онлайн поддръжка, който съобщава препоръки за ежедневна диета и упражнения, рецепти, списъци за пазаруване и менюта.

Отслабване

Вие ли сте един от милионите американци, които се борят с възможността да отслабнат? Знаем, че храната е лекарство и едно от най-мощните влияния върху способността ни да губим и поддържаме тегло и да обръщаме хроничните заболявания. Какво ще сложите на тази вилица има значение!

И все пак наддаването на тегло и упоритото отслабване често са симптоми на нещо по-дълбоко. Метаболизмът се влияе от възрастта, пола, състава на тялото, нивото на активност, генетиката и свързаните здравословни състояния. Нашата цел в Института по метаболизъм е да оценим вашия метаболизъм, да разкрием всички условия, които могат да го възпрепятстват и да създадем програма за хранене и отслабване, която ви връща правото на раждане - да бъдете оптимално здрави!

В допълнение към разработването на персонализирана, звукова програма за отслабване, Институтът за метаболизъм оценява и за влияещи фактори, които могат да доведат до устойчивост на загуба на тегло:

  • Хормонални дефицити и дисбаланси
  • Щитовидна жлеза, надбъбречна жлеза, кортизол, естроген, прогестерон, тестостерон и DHEA
  • Стресът и неговото влияние върху устойчивостта на загуба на тегло
  • Възпаление в тялото
  • Хранителна непоносимост и алергии
  • Токсичност за тежки метали и химикали
  • Недостатъци на хранителни вещества
  • Патогенен свръхрастеж в стомашно-чревния тракт
  • Разбиране на биологията и поведението на приема на храна

Прочистване на програми

През последните няколко десетилетия нашата околна среда стана все по-токсична - експозицията ни е по-висока, отколкото в който и да е момент от човешката история. Изложени сме на 10 000+ токсини от нашите въздух, вода, почистващи, козметични и хранителни продукти. Освен това, ние консумираме постоянно нарастващ списък с токсини всеки ден, включително изкуствени подсладители, генетично модифицирани храни, MSG, пестициди, консерванти, кофеин, лекарства без рецепта, алкохол, никотин и увредени мазнини. Тялото също произвежда токсини като страничен продукт на ежедневните основни клетъчни функции.

Именно натрупването на тези токсини създава хаос и болести в организма.

Може да бъдете обременени от някой от често срещаните симптоми на токсичност:

  • Главоболие
  • Хронична умора
  • Фибромиалгия
  • Безсъние
  • Промени в настроението
  • Отслабена имунна система
  • Хронични проблеми с червата
  • Кожни състояния: екзема, псориазис, обриви

Това общо токсично претоварване е свързано с тези заболявания и състояния:

  • Сърдечно-съдови заболявания: хипертония, висок холестерол, инфаркти и инсулти
  • Ракови заболявания
  • Затлъстяване
  • Диабет тип 2
  • Алергии и астма
  • Заболяване на бъбреците

Нашето лекарско наблюдение е точно това, което лекарят нареди!

Нашата програма предлага четириседмична програма, включваща продукти, достъп до персонала за въпроси, четири последователни седмични групови срещи и тематични материали. Първата седмица се състои от предварително почистване - постепенно премахване на нездравословни продукти в подготовка за прочистване на тялото. Седмица втора и трета е Cleanse, състояща се от пълнозърнести храни и закуски, добавки и прочистващи шейкове. Седмица четвърта обсъжда текущото прочистване, здравословното хранене и предизвикателството с храната.

Почистете препоръки

„На моите приятели от Института по метаболизъм: Благодаря! Вашата програма за прочистване отвори очите за един цял нов свят и начин на хранене. Преди да направя прочистването, всъщност се страхувах да опитам това. Всички слухове за разболяване, гадене и мислене, че това ще бъде трудно или трудно, бяха някои от многото причини, поради които бях скептичен относно това, да направя прочистване. Вие направихте вярващ от мен чрез вашата програма. След извършването на почистването се чувствам по-лек, по-енергичен и никога не изпитвах нито един от страховете, които първоначално ми пречеха да направя почистване. Ще препоръчам вашата програма на всички мои приятели и членове на семейството! Промених хранителните си навици и съм наясно с храните, които ме карат да се чувствам страхотно, тези, които ме карат да се чувствам тежък и подут и сега знам разликата със здравословното хранене и здравословния начин на живот. Прочистено и обичащо! " - Айлин Барбиери