Вашите мисли формират тялото ви.

променете

Може да звучи странно, но е истина. Виждате ли, всичко, което правите, започва в ума. И така, когато емоционално се храните, ви хрумна първо да извадите торбата с чипс от килера, преди да отидете и да го направите. Когато се ядосате на половинката си и се гмурнете във ваната със сладолед, помислихте за сладоледа, след това отидохте в кухнята и изтръпването започна.

Умът ви е невероятно мощен и научаването да го използвате правилно ще ви помогне да отслабнете два пъти по-бързо. ако не и по-бързо.

Едно от нещата, които трябва да осъзнаете остро, е каква е историята, която си разказвате наум за отслабването? Мислите ли, че е трудно, винаги е борба, никога не работи за вас? Ако сте отговорили да, тогава трябва да обърнем тези мисли или иначе ВИНАГИ ЩЕ бъде борба. Няма друг начин, защото вашите мисли и убеждения винаги ще създават вашата реалност.

Това е изкуството да разказваш различна история за отслабването и да бъдеш здрав, така че това, което си казваш вътре, да е нещо, което наистина те вълнува и радва за живота ти, ТОГАВА ситуацията ти може да започне да се променя!

Набелязах три лесни стъпки, за да започнете този процес незабавно, но не забравяйте. не сте измислили тези вярвания за една нощ. Повтаряте си ги от десетилетия, така че бъдете търпеливи със себе си, докато ги измествате.

3 стъпки, за да ускорите отслабването на мислите си:

  • Запознайте се: Първото нещо, което трябва да се направи, е да осъзнаете какво си казвате. Толкова дълго сте имали същите тези мисли и вероятно сте били принудени да им вярвате от дете, така че може дори да не осъзнавате колко негативни са те! Да осъзнаете какво наистина мислите за себе си, теглото си, тялото си и пътуването си за отслабване е от решаващо значение, за да можем да обърнем частите, които трябва да бъдат пресъздадени.
  • Разкажете различна история: Обичам тази стъпка, толкова е забавна. Не искам да се ограничавате тук! Наистина си позволете да изясните точно какво искате. Искате ли да отслабнете с 20 кг? 100 lbs? Какво е разумно за вашия тип тяло? Искате ли да започнете да обичате да ядете здравословни храни? Или може би искате да започнете да тренирате, защото ви харесва и ако не го правите ежедневно, се чувствате така, сякаш нещо липсва? Запишете точно какво искате със здравето си и започнете да си разказвате тази НОВА история и си позволете да почувствате вълнението, че е на път, точно зад ъгъла, готово да постигнете.
  • Да бъда постоянен: Така че, казвайки си, че новата история може да се почувства наистина странно в началото, защото все още не е тук. направи го все пак. Ако не го направите, ще се върнете към стария начин на мислене за вашата ситуация. Последователността и ВЪЗБУДЕНОТО от това, което предстои, ще ви накара да предприемете различни действия, да вземете различни решения с храната си и Вселената ще ви подкрепи.

Едно от най-големите неща, които трябва да запомните тук, е, че Законът за привличането е един от най-великите закони в цялата Вселена и ВИНАГИ Е ВКЛЮЧЕН! Никога не е изключен, така че ако постоянно водите разговор със себе си или с други хора, че сте дебели, не можете да отслабнете, отслабването е толкова трудно, добре познайте какво. ще бъде!

Ако промените историите, които си разказвате, и се развълнувате от новата си история и ЧУВСТВО (това е ключово) как ще бъде, когато сте по-леки и щастливи. няма НАЧИН Вселената няма да съвпадне с мислите, в които сега вярвате.

Дори да ви се струва трудно или странно, защото тези резултати все още не са се случили за вас, НАПРАВЕТЕ ВИ ВСЯКАК! Продължавайте да си разказвате новата история, за да може тя да потъне във вас на клетъчно ниво и да стане част от това, което сте.

Ще бъдете изненадани колко бързо ще започнете да забелязвате промени, АКО сте в съответствие с новата си история.

Прочетох много за това, приложих го, клиентите ми го прилагат и той РАБОТИ. Можете да го направите и вие!

Дръжте ме в течение и ме уведомете как протича, добре?

Цялата си любов,
Кери

PS: Ако имате нужда от помощ за създаването на тази нова история за себе си и да се измъкнете по свой собствен начин, просто се свържете с мен и ми уведомете, като кликнете тук, за да планирате бързо безплатно обаждане.