Анабел Брейки/Гети изображения
137 | Калории |
8g | Дебел |
15гр | Въглехидрати |
3g | Протеин |
Количество на порция | |
Калории | 137 |
% Дневна стойност * | |
Общо мазнини 8g | 10% |
Наситени мазнини 1g | 3% |
Холестерол 0mg | 0% |
Натрий 488mg | 21% |
Общо въглехидрати 15g | 5% |
Диетични фибри 4g | 13% |
Протеин 3g | |
Калций 18mg | 1% |
* Процентът дневна стойност (DV) ви показва доколко дадено хранително вещество в дадена храна допринася за ежедневната диета. 2000 калории на ден се използват за общи хранителни съвети. |
Насу-мисо е пържен патладжан, облечен със солено-сладка мизо глазура. Версия на ястие на скара е известна като Насу денгаку, където патладжанът се пече на скара с мизо глазура. Тази рецепта за Насу-мисо е проста и лесна за приготвяне, а вкусът е просто изключителен. Меката, дъвчаща текстура на патладжана се допълва с уникалния вкус на мисо и богат сос, приготвен от японски подправки.
Nasu miso е лесен за приготвяне, особено ако вече имате мизо глазура във фризера. Много добри готвачи винаги правят допълнително и го държат във фризера. Той не се втвърдява, когато е замразен, така че е супер лесно да се лъжица за Насу-мисо или марината за сьомга на скара или мисо черна треска. Насу мисо е прекрасна гарнитура за прости ястия с пиле, риба или дори юфка като студена ямакаке.
- Рецепта супа Miso с пресни зеленчуци - сини зони
- Запържена единствена рецепта Блог за здравословни рецепти
- Пържени на тиган рибни топки Рецепта MyRecipes
- Рецепта за пикантни пържени разбъркани японски патладжани с джинджифил и сусам - от значение за масата
- Рецепта за бързи патладжани и гъби Pappardelle Добре подправена кухня®