Още статии

Хранителните промени обикновено включват първите стъпки при лечението на панкреатит. Панкреасът е жлеза, която се намира точно зад стомаха ви и играе основна роля в храносмилането. Той работи съвместно с жлъчния мехур, за да произвежда храносмилателни ензими и да контролира нивата на инсулина ви, както и количеството кръвна захар или глюкоза, което се отделя във вашата система. Трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да правите някакви промени, за да избегнете усложнения. Най-вероятно вашата диета се нуждае от корекция, която може да включва премахване на храни с високо съдържание на мазнини като юфка с рамен.

здравословно

В типичната опаковка от сместа от суха юфка има между 14 и 18 грама мазнина. Според Американската гастроентерологична асоциация тялото ви трудно преработва мазнини, когато имате възпален панкреас, отличителен белег на панкреатит 2. Освен това диетата с високо съдържание на мазнини може да повиши нивата на триглицеридите, което може да причини остър панкреатит. Първо може да забележите състоянието, след като ядете юфка с рамен или други мазни храни. Първоначалните симптоми включват силна болка, която започва високо в корема и излъчва около гърба.

  • В типичната опаковка от сместа от суха юфка има между 14 и 18 грама мазнина.
  • Според Американската гастроентерологична асоциация тялото ви трудно преработва мазнини, когато имате възпален панкреас, отличителен белег на панкреатит 2.

Въглехидрати

Шоколад след пристъп на панкреатит

Ако имате захарен диабет или диабет тип 1, панкреасът ви не може да обработва ефективно въглехидратите, тъй като не произвежда достатъчно инсулин. Една опаковка от евтиното ястие с юфка съдържа средно 54 грама въглехидрати. Раменните юфка, изядени самостоятелно, могат да задоволят вашите нужди от въглехидрати, без да повишават нивата на кръвната захар необичайно, което го прави задоволителен избор, стига да не добавяте други въглехидрати към храната. Според Американската диабетна асоциация трябва да се стремите да ядете не повече от 45 до 60 грама въглехидрати на едно хранене 3.

  • Ако имате захарен диабет или диабет тип 1, панкреасът ви не може да обработва ефективно въглехидратите, тъй като не произвежда достатъчно инсулин.
  • Раменните юфка, изядени самостоятелно, могат да задоволят вашите нужди от въглехидрати, без да повишават нивата на кръвната захар необичайно, което го прави задоволителен избор, стига да не добавяте други въглехидрати към храната.

Добавки

Рафинирани храни като рамен юфка, които съдържат големи количества натрий и мононатриев глутамат, могат да обострят панкреатита и да увеличат симптомите, според медицинския център на Университета в Мериленд 1. За най-добри резултати трябва да избягвате всички рафинирани и преработени пшенични продукти, които включват паста, захар и бял хляб. Вместо това изберете диета с високо съдържание на антиоксиданти като пресни плодове и зеленчуци, които могат да атакуват свободните радикали, които често играят роля при болестта на панкреатита.

Диета

Когато допълнителните въглехидрати станат допълнителни товари: Ефектите от яденето на твърде много въглехидрати

Юфката с рамен често играе роля в програмите за бързо отслабване, защото можете да изядете целия пакет като храна и да погълнете само около 380 калории. Един от страничните ефекти от прекалено бързото отслабване е развитието на камъни в жлъчката. Камъните в жлъчката произвеждат жлъчката, необходима на панкреаса, за да функционира правилно. Когато жлъчните пътища се запушат, можете да развиете панкреатит. От друга страна, диета, състояща се редовно от повече от една опаковка юфка с рамен, може да има обратен ефект и да саботира вашите диетични усилия. Говорете с Вашия лекар за това как да включите бързите ястия в безопасна и балансирана диета, за да загубите средно от 1 до 2 килограма на седмица, вместо да опитвате прищявки, които ограничават избора ви на храни и водят до странични ефекти и усложнения.