Тъй като затлъстяването е една от причините за киселинен рефлукс, всеки, който си проправя път през отслабване, трябва да може да разпознае симптомите. Имайте предвид, че повечето симптоми могат да се появят навсякъде между непосредствено след хранене до много часове по-късно, а в някои случаи симптомите могат да бъдат хронични.

рефлукс

Симптоми

  • „Изгаряща“ болка в гърлото или корема, наричана още киселини
  • Регургитация
  • Суха кашлица
  • Хрипове
  • Гадене
  • Повръщане
  • Лош дъх и зъбна ерозия

Диагноза

Много американци страдат от киселини или други симптоми на киселинен рефлукс, но когато симптомите се появяват повече от два пъти седмично, се казва, че страдат от ГЕРБ.

Съществуват различни тестове, които лекарите могат да извършат, за да помогнат за диагностицирането на ГЕРБ. Най-често срещаните са:

  • Горна серия GI: По същество рентгенова снимка на хранопровода, стомаха и дванадесетопръстника.
  • Горна ендоскопия: Тънка тръба с камера и светлина в края се поставят в горната част на стомашно-чревния тракт на пациента, за да се визуализира хранопровода.
  • Мониторинг на рН на хранопровода: Малка тръба се предава по хранопровода на пациента. Той следи за всички течности и киселини, които се връщат обратно в хранопровода.
  • Езофагеална манометрия: Този тест продължава около час и се състои от тръба, поставена в гърлото на пациента, преди да ги преглътне. Тръбата измерва на няколко места колко добре функционира хранопровода.

Лечение

За щастие, много аспекти на лечението на ГЕРБ съвпадат с програмите за отслабване и уелнес и ако вече сте започнали промени в здравословния начин на живот, възможно е вече да наблюдавате намаляване на симптомите на ГЕРБ.

Някои такива промени в начина на живот включват

  • Отслабване. Поддържайте здравословна диета с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на мазнини и бъдете активни поне 30 минути на ден.
  • Избягвайте храни, за които е известно, че предизвикват вашия личен киселинен рефлукс, като пържени храни или храни с високо киселинно съдържание.
  • Отказ от тютюнопушене и стоене далеч от втора употреба дим.
  • Оставайки да престои три часа след хранене.

В допълнение, лекарството, което се продава без рецепта и предписано от лекар, като антиациди и антибиотици, помага за лечение на симптомите на киселинен рефлукс. Консултирайте се с Вашия лекар или специалист по отслабване, ако страдате от симптомите на ГЕРБ.

Затлъстяване и диабет тип 2

Диабетът е медицинско състояние, което пречи на организма да обработва правилно кръвната захар. Диабетът тип 2 е силно свързан с наднорменото тегло и засяга много затлъстели хора, излагайки ги на риск от деактивиране на симптомите и усложненията.

Тъй като диабетът тип 2 и неговите предшественици са тясно свързани със затлъстяването, загубата на тегло често е всичко, което е необходимо за тяхното подобряване или разрешаване. Дори умереното отслабване може да помогне на много хора да намалят лекарствата за диабет и дори да въведат болестта в ремисия.

Сънна апнея

Сънната апнея е сериозно медицинско състояние, което се случва, когато дихателните пътища са временно запушени по време на сън, причинявайки смущения в дишането. Тези прекъсвания могат да продължат няколко секунди в даден момент или повече от минута и могат да възникнат между 5-30 пъти в рамките на един час. Дишането често се възобновява със силно хъркане, задавено или задъхано звучене, което може допълнително да прекъсне съня.

Затлъстяване и болки в ставите

Затлъстяването е сред водещите причини за обездвижване при възрастни. Натрупването на излишно телесно тегло увеличава натиска върху ставите, особено бедрата, коленете и глезените. С течение на времето наднорменото тегло може да доведе до износване на хрущяла в тези стави и това може да доведе до силна болка и затруднено ходене.

Разбиране на артрозата

Артритът е хронично състояние, причинено от възпаление в ставите. Може да се развие във всяка става в тялото, включително глезените и коленете, бедрата, китките или лактите. Най-честата форма на артрит е остеоартрит, понякога наричан артрит на износване.

Разбиране на хиперлипидемията

В малки количества мазнините са полезни за нашето здраве. За съжаление, често ядем повече мазнини от необходимото за ползи като усвояване на хранителни вещества и защита на ставите. Телата ни правят каквото могат, за да изтласкат излишните мазнини, което води до наддаване на тегло, но често излишните мазнини също ще се натрупват в кръвния поток.

Това може да доведе до нездравословни нива на мазнини или липиди в кръвта като холестерол и триглицериди. Когато това се случи, състоянието е известно като хиперлипидемия.

Разбиране на метаболитния синдром

Наднорменото тегло или затлъстяването увеличава риска от редица здравословни проблеми. Едно често срещано състояние, свързано със затлъстяването, е метаболитният синдром.

Какво е метаболитен синдром?

Метаболитният синдром е общ термин за колекция от медицински състояния, които обикновено се развиват във връзка със затлъстяването. При метаболитния синдром се разглеждат пет основни рискови фактора. Ако поне три от тях се появят заедно, състоянието се диагностицира.

Разбиране на хипертонията

Кръвното налягане измерва силата на кръвта към стените на артериите, докато сърцето бие. Ако този натиск остане постоянно висок, това може да причини редица здравословни проблеми. Според Националния здравен институт приблизително 1 на 3 възрастни в САЩ има хипертония, известна още като високо кръвно налягане.

Хората, които имат хипертония, често изпитват малко или никакви симптоми, но с течение на времето телата им все още могат да страдат от вредни ефекти, включително увреждане на сърцето, кръвоносните съдове и бъбреците.

Затлъстяване и сърдечни заболявания

Сърдечните заболявания са една от водещите предотвратими причини за смърт в Съединените щати. Всяка година около 600 000 американци умират от сърдечни заболявания. Това е една смърт всяка минута, свързана със сърдечни заболявания. Ако имате наднормено тегло или затлъстяване, вие сте изложени на по-висок риск от развитие на сърдечни заболявания. Отслабването е един от най-ефективните начини за намаляване на този риск.

Болка в ставите и затлъстяване

Затлъстяването и прекомерното тегло могат да доведат до ненужно износване на тялото ви. Носенето на допълнително тегло затруднява придвижването и ускорява износването на ставите и гръбнака. Допълнителното тегло затруднява изпълнението на прости задачи, които разчитат на вашите стави за движение като клякане, бягане или изкачване на стълби. Това може да доведе и до ставни разстройства като остеоартрит или ревматоиден артрит.