Резюме на статията

Вашите гърди разчитат на храненето на вашето бебе, за да прецизират производството на мляко, така че да произвеждате точното количество мляко, което да отговори на нуждите на вашето бебе. Колкото повече мляко премахва бебето от гърдите ви, толкова повече мляко ще направите. Въпреки възгледите за противното, гърдите никога не са истински празни. Млякото всъщност се произвежда без прекъсване - преди, по време и след хранене - така че няма нужда да чакате между храненията, докато гърдите ви се напълнят отново. Всъщност, голяма разлика между храненията всъщност сигнализира гърдите ви да направят по-малко, не повече, мляко.

повече мляко

Разбирането на производството на мляко улеснява майките да идентифицират потенциални проблеми и възможни решения. Можете да сте сигурни, че бебето ви получава достатъчно за ядене, ако има много какави и мокри памперси и набира поне 5 унции всяка седмица през първите месеци. Има стъпки, които майките могат да предприемат, за да увеличат снабдяването си с мляко, ако е необходимо. За начало помолете доставчика на здравни грижи за вашето бебе да препоръча консултант по кърмене, лидер на лигата на La Leche или съветник на връстници по кърмене във вашата общност.

Представете си, че сте собственик на магазин за хранителни стоки и имате нов продукт, който искате да поставите на рафта. Чували сте добри неща за този продукт и очаквате, че хората ще искат да го купят, но не сте сигурни колко инвентара да носите. Как можете да разберете дали това е популярен артикул? Ами ако търсенето на артикула отслабне с времето?

Може да започнете с малка поръчка. И ако търсенето расте, може да поръчате повече. Ако продуктът продължи да лети от рафта, вероятно ще складирате склада си. И когато продажбите започнат да падат, ще спрете изцяло да поръчвате артикула.

Това е подобно на начина, по който гърдите различават колко мляко да произвеждат. Гърдите са проектирани да бъдат ефективни фабрики за мляко. Клиентът в този случай е вашето бебе, а „продажбите“ са млякото, което получава от гърдите ви при всяко хранене. Вашите гърди работят на принципа на търсене и предлагане. Вашето бебе изисква мляко, а гърдите ви го доставят. Той иска още? Гърдите засилват производството на мляко. Яде по-малко? Производството се забавя.

Подаване на поръчката

И така, какво задейства първоначалната заповед за започване на производството на мляко? През повечето време бременността и придружаващите я хормони стимулират растежа на тъканите на гърдата. Плацентата произвежда естроген и прогестерон и тези два хормона предпазват гърдите от пълното им производство. След раждането на бебето и раждането на плацентата, нивата на тези хормони спадат и пролактинът започва да сигнализира на гърдите да произвеждат много мляко през следващите няколко дни.

В този момент гърдите ви разчитат на бебето да помогне за фина настройка на реда на млякото, така че гърдите да могат да произведат точното количество мляко. Бебето премахва млякото от гърдата - колкото повече мляко премахва, толкова по-бързо се замества млякото.

„Празно“ е относително понятие, както и „предлагане“. Гърдите никога не са празни, тъй като производството на мляко продължава непрекъснато, дори докато бебето се храни. За разлика от аналогията с хранителния магазин, при която клиентите изпразват рафтовете и след това трябва да изчакат фабриката да достави повече продукти до магазина, млякото винаги се произвежда. Няма нужда да чакате между храненията, за да се напълнят гърдите - всъщност, дълго чакане между храненията казва на гърдите, че бебето се нуждае от по-малко мляко и производството се забавя.

Поддържане на реда

Докато млякото се отстранява от гърдата, ще се произвежда повече мляко, което да го замести. Тъй като бебето ви расте и започва да яде други допълващи храни в допълнение с кърмата (обикновено около 6-месечна възраст), то ще приема по-малко мляко от гърдата и производството ще се забави. Това бележи началото на процеса на отбиване - процес, който може да продължи от няколко седмици до няколко месеца до години. След като бебето ви отбие напълно, гърдите в крайна сметка ще спрат изцяло производството, въпреки че много жени установяват, че все още могат да изцеждат капки мляко месеци след отбиването.

Отстраняване на проблеми с доставките

Ако приготвянето на мляко е толкова просто, защо толкова много жени се притесняват от проблемите с доставките? Разбирането на начина, по който трябва да работи, помага да се идентифицират потенциалните проблемни области - и техните решения. За да може жената да има необходимото количество мляко, от което се нуждае бебето й, когато то се нуждае, са необходими следните:

Често срещани притеснения за млякото

Проблеми с доставката на мляко

Най-добрият начин да разберете какво става в бебето трябва да погледне какво предстои навън- т.е. много какави и мокри памперси! След първата седмица или така, търсете шест или повече мокри пелени и четири или повече какави пелени всеки ден. Бебето ви също ще набира около 4–8 унции всяка седмица през първите няколко месеца. Не забравяйте, че гърдите ви ще произвеждат мляко, което да замести млякото, което бебето ви пие, в съответствие с нуждите на бебето. Ако не сте сигурни дали кърменето върви добре, говорете с консултант по кърмене, ръководител на лигата на La Leche или съветник на връстници по кърмене в местния здравен отдел. Те могат да проверят позицията ви, да преценят ключалката на бебето и да ви дадат съвети за увеличаване на доставката на мляко. В допълнение към работата с консултант по лактация, опитайте и следното:

  • Предлагайте гърдата по-често.
  • Избягвайте да използвате залъгалки.
  • Не използвайте добавки, освен ако доставчикът на здравни услуги на вашето бебе не реши, че са медицински необходими.

Колкото повече знаете за това как работи вашата система за производство на мляко, толкова по-малко вероятно е да срещнете проблеми с доставките. Говорете с вашия доставчик на здравни грижи, ако имате притеснения относно вашето мляко.