анорексията

Да имаш отвращение към храната и да имаш нервна анорексия са два много различни проблема. И двете могат да бъдат болезнени. И двете могат да ви направят опасно слаби. И все пак отвращението към храната често е временно и обикновено не е животозастрашаващо за човека, докато анорексията може да продължи години и да причини смърт. Възможно е двете заболявания да се припокриват, но експертите предлагат обяснения как тези две заболявания са доста различни.

Отвращение към храната

Често, когато жените са бременни, определени миризми или вкусове на храна ще ги накарат да се почувстват зле. Храните, които са обичали преди бременността, могат да се превърнат в техния зъл враг по време на бременността. Храната може да им прилоши или вкусът им да е неприятен. Това отвращение към храната може да накара жената да намали приема на храна и да я направи по-слаба и по-слаба. Когато носи бебе, затруднява я да получи достатъчно правилно хранене и за двамата. Отвращението към храната е разочароващо заболяване, което лишава някого от избора му какво да яде. Хората искат да ядат определени храни, но храната ги разболява. За щастие е временно. Тази пица, която беше неприятна по време на бременност, ще й бъде апетитна някой ден.

Анорексия Нервоза

За разлика от тях, тези с анорексия решават да не ядат. Те са по-разстроени от външния си вид, отколкото от която и да е храна. Анорексията е психологическо хранително разстройство. Анорексикът има изкривена представа за външния си вид и вярва, че е с наднормено тегло, дори ако изглежда опасно кльощав за другите. Тези с анорексия могат да се разболеят, защото тялото им гладува от хранителни вещества и протеини. В тежки случаи анорексията може да причини глад и смърт.

Помощ и за двамата

Хората, които страдат от което и да е от разстройствата, могат да намерят помощ. За хората с неприязън към храната експертите предлагат съвети, които да им помогнат да намерят хранене от множество източници. Първо, ако определени миризми затрудняват приемането на храна, тогава те трябва да си вземат почивка от кухнята и да оставят някой друг да приготви храните. Сместа от храни в кухнята може да бъде достатъчна, за да съсипе цялото хранене. Второ, за да продължават да се хранят правилно, хората трябва да мислят за заместители на протеините и различни витамини и минерали. Месото и бобът могат да работят за протеини, докато млякото и сиренето могат да се използват за млечни продукти. За хората с анорексия специалистите по психично здраве могат да предложат терапия, за да разберат какви основни въпроси причиняват техните симптоми. Въпреки че анорексиците решават да не ядат, това не е напълно без влияние. Умът им изкривява имиджа на тялото им и ги затруднява да направят добър избор за своето хранително здраве. С насоки и терапия, те също като тези с хранителна неприязън, могат също да се хранят с всички храни, които някога са се радвали.