От: Сара Ипатенко

бебешка

Огромният набор от различни етапи и вкусове на детска храна на рафтовете на магазините може да бъде поразителен и може да ви накара да се чудите с какво да храните бебето си. Много марки бебешка храна се продават на етапи, което може да ви помогне да определите какви видове храни и колко трябва да обслужвате вашето мъниче. Ясното разбиране на разликите между бебешките храни от първи и втори етап ще ви насочи към правилния избор.

Стартиране на твърди вещества

На възраст между 4 и 6 месеца бебето ви ще започне да яде твърда храна. Тя е готова за твърди вещества, ако може сама да вдигне глава нагоре, да седне без помощ, да не се натиска с лъжицата с език и да проявява интерес към това, което ядете. Храните от първи етап са предназначени за начинаещи, които ядат, и помагат да подготвите бебето си за храни от втори етап.

Първи етап

Кога бебето е готово за храни от етап 2?

Бебешките храни от първи етап са малки порции от 2 унции, направени с една съставка, като круши или моркови, и не съдържат добавени съставки, като сол или захар. Това е, за да ви помогне да идентифицирате нарушаващата храна, ако бебето ви има реакция към дадена храна, така че изчакайте два или три дни между новите храни. Храните от първи етап се смесват, докато станат напълно гладки, за да може бебето ви да понася текстурата, докато се учи как да се храни от лъжица.

Втори етап

Бебешките храни от втори етап могат да бъдат направени само от един вид храна или от комбинация от храни. Много от тези храни съчетават два вида плодове или зеленчуци или месо със зеленчук. Бебешките храни от втори етап помагат на вашето бебе да се храни разнообразно, включващо витамините и минералите, от които се нуждае, за да расте и да се развива. С напредване на възрастта бебето ви ще яде повече храна. Бебешките храни от втори етап съдържат около 4 унции храна във всеки буркан или контейнер.

Съображения

Най-добрите храни за 1-годишно дете

Тъй като бебето ви може да приеме само една или две хапки твърда храна, когато за първи път ги предлагате, внимавайте да предотвратите растежа на бактерии и болести, като боравите с останалата част правилно. Вместо да захранвате бебето си направо от буркана, разделете храна от втори етап, като порцията, която не очаквате да използвате веднага, поставете в отделен контейнер за съхранение в хладилника. Също така прочетете етикетите на храните, защото някои марки продават опции за десерти, които са добавили захар, която добавя празни калории, или предястия, които съдържат добавена сол. Тези добавени съставки могат да повлияят на вашето бебе да предпочита тези вкусове пред чистите бебешки храни и те са ненужни в диетата на бебето.