направим

Вземете рутината си за грижа за кожата в свои ръце с тази рецепта за CBD лосион. (Снимка: Джонатан Куърд/HERB)

Преминаване към раздел

Естествената грижа за кожата е гореща тема в наши дни и с основание. Кожата е най-големият орган в тялото. Той осигурява първата линия на защита срещу околната среда, дава на тялото способността да усеща температура и го предпазва от потенциално вредни патогени и бактерии. С толкова големи отговорности, защо да не почерпите кожата си с върховния ботанически лукс - домашен крем от CBD?

CBD мазилата и лосионите са в ярост на сцената за грижа за кожата. Но не е нужно да плащате цяло състояние, за да се възползвате от предимствата на това мощно природно лекарство. Съкратено от канабидиол, CBD е лекарствено съединение, намиращо се в растението канабис. Продадено около САЩ и Канада като добавки от конопено масло, това естествено лекарство може да има някои сериозни ползи за кожата, от лечение на възпаление до намаляване на акнето.

И изненадващо, направата на собствени лосиони и кремове е лесна. След малко подготовка, можете да получите нова партида от вашите собствени инфузирани теми в рамките на един час. Просто следвайте поетапното ръководство на Herb по-долу.

Ползи от рецептата за лосион за CBD

Вземете рутината си за грижа за кожата в свои ръце с тази рецепта за CBD лосион. (Снимка: Джонатан Куърд/HERB)

Със силни антиоксидантни и успокояващи свойства, канабисът е отлично допълнение към домашните продукти за грижа за кожата. Независимо дали се надявате да си направите домашен крем за болка или просто искате да се възползвате от подмладяващата природа на билката, има много причини да добавите малко билка в сутрешната си рутина.

Крем против стареене CBD

Има два основни типа стареене на кожата: вътрешно и външно. Вътрешното стареене е неизбежно, тъй като кожата естествено се променя с възрастта. С напредването на възрастта кожата става по-мека и започвате да губите колагенови влакна и еластичност. Докато съвременните изобретения като ботокс и други технологии за грижа за кожата се стремят да поправят ситуацията, онези, които се надяват да открият извора на младостта, може да се наложи да почакат известно време.

Външното стареене обаче е нещо, върху което всеки индивид може да повлияе. Външното стареене се отнася до външни фактори като околна среда, замърсяване, ултравиолетово лъчение и процедури за красота. С течение на времето тези външни фактори могат да причинят увреждане на кожата, което да доведе до слънчеви петна, зачервяване, акне и износване. Невъзможно е да се избегнат всички форми на външно стареене, но вашата ежедневна грижа, начин на живот и диета могат да имат значение.

Външното стареене е мястото, където канабисът се грижи за кожата, особено кремовете и продуктите, вливани с CBD. Съединението на канабиса е мощен антиоксидант. Всъщност патент на американското правителство гласи, че канабиноидите като CBD може да са по-мощни антиоксиданти от витамините С и Е.

Антиоксидантите са естествени лекарства за увреждане на свободните радикали. Свободните радикали се произвеждат естествено от организма и могат да допринесат за стареенето с течение на времето. Свободните радикали обаче се произвеждат и при излагане на замърсяване, ултравиолетови лъчи и други токсични вещества, които днес са ежедневие в ежедневието. Излишно е да казвам, че излагането на твърде много свободни радикали не е от полза за здравата кожа. Антиоксидантният потенциал на CBD може да го превърне в прекрасно средство за защита на кожата с напредване на възрастта.

CBD крем за възпаление

Има все повече доказателства, които предполагат, че съединенията на канабиса могат да проправят пътя за нова вълна от противовъзпалителни лекарства в бъдеще. В началото на 2018 г. изследователите дори установиха, че CBD успешно облекчава възпалението в експериментален модел на алергичен дерматит.

Просто казано, съединението канабис намалява възпалението и подуването, причинено от алергичен обрив. Проучването предоставя първите научни доказателства, че CBD може да бъде полезен за лечение на възпалителни кожни състояния, облекчаване на дискомфорта и успокояване на имунната система.

CBD крем за болка

CBD и други съединения на канабис са естествени аналгетици. Както се оказва, тези естествени лекарства могат да бъдат особено ефективни за облекчаване на симптомите на възпалителна болка. Когато се прилагат локално, CBD лосионите и кремовете за тяло могат да намалят болката в локализиран регион. За разлика от консумацията на CBD масло през устата, локалната CBD не прониква в кръвта.

Вместо това конопеното масло работи по-голямата част от магията си върху повърхността на кожата. Много потребители с артритна болка установяват, че темите за канабис са полезни за облекчаване на болката и напрежението в ставите. В тези случаи локалните CBD кремове действат най-добре на ставите, които са по-близо до кожата, като китките, лактите и коленете. (Ето пълния обяснител на Herb за най-доброто CBD масло за болка.)

Как да си направите свой собствен CBD крем у дома

Снимка от Джонатан Куърд/HERB

Този крем за тяло на CBD има плътна, разбита консистенция и е идеален за суха и увредена кожа. Ултра овлажняващ лосион за тяло, този крем използва плътно с хранителни вещества масло от шеа, за да успокои и омекоти възпалената кожа. Съдържа също гел от алое вера - който отдавна се използва за заздравяване на слънчеви изгаряния и облекчаване на дразненето - и растителен глицерин - който привлича водата към кожата и поддържа хидратацията.

Тази рецепта за лосион за CBD използва CBD масло, което може да бъде закупено в САЩ и Канада. Въпреки това, тези, които се надяват да добавят малко THC към сместа, могат да следват точно същите стъпки. Ако вече имате собствено коносово масло, вливано в канабис, за готвене, същото масло може да се използва в тази рецепта вместо концентрирано CBD масло. Домашната грижа за кожата е невероятно универсална. След като имате основен шаблон надолу, можете лесно да правите корекции според вашите индивидуални нужди.

Съставки на CBD лосион:

  • ½ чаша масло от ший (за предпочитане нерафинирано)
  • ½ чаша кокосово масло
  • ⅓ чаша гел от алое вера
  • 2 супени лъжици (⅛ чаша) растителен глицерин (по избор)
  • 2 ч. Л. Концентрирано CBD масло или тинктура
  • Всяко ароматно етерично масло

Какаовото масло може да се използва като алтернатива на маслото от карите.

CBD Материали за лосиони:

  • Двоен котел
  • Мерителни чаши
  • Мерителни лъжици
  • Лъжица
  • Шпатула
  • Handmixer или блендер
  • Стъклен съд

Рецепта за CBD лосион:

  • Измерете всички съставки, преди да започнете.
  • Напълнете дъното на двоен котел с инч или два вода. Ако нямате двоен котел, просто поставете топлоустойчива купа върху традиционната тенджера за готвене.
  • Топла вода на слаб до среден огън. Добавете маслото от шеа и кокосовото масло в горната част на двойния котел.
  • Внимателно разтопете маслото от ший и кокосовото масло, докато няма бучки, като често разбърквате, за да комбинирате маслата и да предотвратите изгаряне.
  • След като се разтопи, изключете котлона и отстранете маслата от водата. Прехвърлете в стъклен блендер или термобезопасна купа.
  • Оставете маслената смес да се охлади поне един пълен час, като при нужда остъргвате отстрани на купата с шпатула.
  • Добавете гел от алое вера, растителен глицерин, желаното количество етерично масло и желаното количество CBD масло.
  • Използвайте ръчен миксер или пасатор, за да емулгирате всички съставки и да създадете бита консистенция.

Тази рецепта ще запази две седмици без охлаждане. За удължен срок на годност, помислете за добавяне на витамин Е. Той действа като естествен консервант. Допълнителният лосион може да се съхранява в хладилник за един месец или повече в херметичен съд. Просто оставете сместа да се охлади до стайна температура преди употреба.

Отстраняване на неизправности с вашия домашен крем с канабис:

Приготвянето на собствена грижа за кожата може да бъде сложно. Най-често срещаният проблем? Не постигате желаната текстура. Ето как да отстраните най-често срещаните проблеми, когато правите свой собствен CBD крем:

Песъчлива текстура: Разбийте своя CBD крем за тяло по-дълго и помислете за добавяне на повече растителен глицерин една супена лъжица наведнъж.

Твърде дебел: Добавете още гел от алое вера една супена лъжица наведнъж, продължете разбиването, докато се постигне желаната консистенция.

Твърде тънък: Претопете равномерно съотношение на масло от ший и кокосово масло, оставете да се охлади и смесете в смес по една супена лъжица наведнъж.

Не е достатъчно мощен: Добавете още от любимото си CBD или канабисово масло и камшик.

Как да изчислите дозата за вашата рецепта за лосион за CBD

Снимка от Джонатан Куърд/HERB

Ако използвате домашен крем от канабис за облекчаване на болка, болезненост в мускулите или възпаление, може да е полезно да получите приблизителна оценка на това колко CBD или масло от канабис всъщност вливате във вашия лосион.

fourfivecbd предлага отличен пример. Компанията е създадена от двама професионални състезатели по ръгби, Dom Day и George Kruis. Без съмнение тези момчета знаят нещо или две относно използването на CBD теми за възстановяване. Fourfivecbd Muscle Rub е уникално формулиран за болка, болезненост и възпаление. Той също така съдържа внимателно измерени 300 милиграма CBD изолат на контейнер.

Когато правите CBD грижа за кожата, най-добре е да започнете с високо концентрирано CBD масло или тинктура. Силно концентриран разтвор ще ви позволи да вливате повече CBD, без да променяте консистенцията на крема за тяло.

Дозировката на вашия DIY CBD крем ще зависи от първоначалната концентрация на CBD или масло от канабис.

Обикновено CBD тинктурите се измерват в милиграми на милилитър. Тази рецепта обаче използва чаши и супени лъжици. За да получите идея за това колко CBD се влива във вашия крем, ще трябва да направите малко математика.

Ако дозата ви все още не е достатъчно силна след смачкване на числата, може да искате да намалите наполовина съдържанието на първичните масла в рецептата, изброени по-горе, за да увеличите концентрацията на CBD или масло от канабис в крайния си продукт.

Максималният добив от тази рецепта е около чаша и половина крем CBD. Истинският добив на овлажнителя обаче вероятно ще бъде малко по-малък. Ако използвате 10 милилитра от 37 милиграма на милилитър CBD масло (около две чаени лъжички) в тази рецепта, суровата оценка поставя дозата на приблизително пет милиграма CBD на чаена лъжичка масло.

И все пак, независимо от крайния резултат, можете да определите прогноза за силата на вашия CBD крем, като включите вашите конкретни числа към изчисленията тук:

Стъпка 1: Преобразувайте чашите в милилитри

Първо, трябва да преобразувате количеството лосион, което имате, от чаши в милилитри.

(Приблизително количество чаши) X (0,236588 литра) X (1000 милилитра)

Една чаша и половина лосион дава приблизително 355 милилитра.

Стъпка 2: Милиграми CBD на милилитър лосион

След това ще трябва да разберете колко милиграма CBD са във всеки милиграм лосион.

(Грами на милилитър CBD Добавени Х общо добавени милилитра) ➗ (Общо милилитри от стъпка 1)

Стъпка 3: Преобразувайте милилитри във лъжички

Трудно е да се каже точно колко милилитра лосион разпространявате върху кожата си. Така че, за по-лесно визуално, можете да конвертирате милилитри в чаени лъжички. По този начин можете да получите прогноза за това колко CBD всъщност прилагате върху кожата си.

(Отговор от стъпка 2) X (5 милилитра на чаена лъжичка)

Това ще ви даде приблизително общо количество CBD, намерено в чаша лъжичка от вашия домашен CBD крем. Винаги обаче е най-добре да предположим, че всъщност има малко по-малко от това, като се има предвид, че тази проста математика може да ви отведе само досега.